妊娠中ストレスに該当するQ&A

ご覧頂きありがとうございます。 自分と夫のことでのご相談です。 私…35歳　妊娠28週目の妊婦　フルタイムで勤務中 夫…35歳　フルタイムで勤務中　消化器系の持病あり 最近、夫の仕事が激務なのは聞いていましたし、実際帰りが遅いことが増えました。 仕事の内容的には好きみたいなのですが、いかんせん業務量が多く、帰りが10時近くになる日がほとんどです。 元々持病の件から少食なのもあり、それくらいの時間に帰宅するとほとんどお夕飯を食べずに寝て、翌日また仕事に行く…の繰り返しでかなり心配していました。 （食事は食べて欲しい、と伝えてはいるものの、帰りが遅いと疲れて、あまり食べる気がしないとたまに言っていました） 最近になって気持ち的にもやる気が湧かない（仕事には通常通り行ってはいますし、朝起きれない、趣味に興味がなくなるなどもありませんが）という話を聞き、一旦お試しも兼ねてメンタルクリニックに相談に行ったところ「抑うつ状態」という診断書をもらってきたようです。 内容としては意欲低下・集中力低下が見られるため、職場に対して業務料調整を求める…と言ったものでした。 （投薬は一旦様子見ということで、現時点では相談のみの状況です） 病院でも鬱病ではなく、あくまで抑うつ状態なので環境を改善すればよい、おやすみの日などはゆっくり休養してと言われたそうなのですが…。 いかんせん私が妊娠後期であまり動けないこともあり、今後の対応を危惧してます。。 基本的に動ける限り私が家事をして夫には休んでもらおうとは思っていますが、それ以外にできることなどなにかないでしょうか…？ 元々体が強くないこともありますし、これから始まる育児でのストレスなどを考えると、これ以上悪化してほしくないと心から思ってます。 （夫も夫で、診断書を取って上司と相談し、それでも変わらなければ異動規模も検討する、とは言ってます。なお、夫も半年近く育休を取る予定です） なお、私の体調としては病院から指摘されてるものは多少の貧血のみで、現時点で日常生活や仕事には支障はありません。 取り止めのない文章で恐縮ですが、妊娠中でただでさえメンタルが不安定なところで夫の体調の不安もありご相談させて頂きました。 どうぞ、よろしくお願い致します。

31歳女性です。 前回生理前から残業等による強いストレス、疲労、睡眠不足があった中でしたが、妊活により妊娠しました。 ストレス、疲労、睡眠不足等により卵子の質が低下することにより子どもに障がいや遺伝子異常の影響が出る可能性はあるのでしょうか。

10年以上前から様々な自律神経の乱れによるものとみられる症状が出ており、 15年程前から胃食道逆流症状、過敏性腸症候群 12年程前から上咽頭あたり？の息苦しさ（この頃に上咽頭炎も発症したと思われるが、その後Bスポット治療に通い炎症はほぼなくなり、炎症も起こしにくい状態になったものの、疲れた時（体調崩した後や術後等も）やストレスを強く感じた時等に息苦しいような詰まっているような感じが出る（ヒステリー球が上咽頭あたりに発生しているような感じの時と、軽い過呼吸のような感じの時がある））。 8年程前からは、ふわふわしためまいを感じる時がある。 4年程前から不妊治療のホルモン剤を使用し始めた頃からか、目や口の粘膜の渇きが酷く唾液や痰もねばつく（シェーグレン症候群は陰性）。 上記のいずれの症状も、生理周期にも出やすい時期が連動している感じもあります。息苦しさは夕方以降が特に出やすいですが、まれに酷い時は昼間から感じる時もあります。 漢方も数年の間に、複数種類試しましたが効かず、胃腸薬や耳鼻科薬などでだましだまし過ごしている感じです。息苦しさは原因も不明なのではじめは耳鼻科を気休めで使っていましたが近年アルプラゾラムを少し飲むと効いている感じがすることがわかり、それでしのいでいます。 現在不妊治療中で、転勤族のため複数箇所で治療をうけてきて、今までのところでアルプラゾラムは出産時に赤ちゃんが寝てしまう可能性がある以外はいまはあまり気にしなくて飲んでいて大丈夫といわれてきました。量は症状にあわせて1日あたり0.5錠〜1.5錠くらいの範囲内で自分で調節して飲んできました。 苦しさ以外は服薬しなくても耐えますが、苦しい時はつらくて服薬したいのですが、最近の病院では、なるべくのまないように頑張ってくださいといわれたりするので、このまま妊娠を目指してよいか不安になってきました。一度今年に入ってセディールに変更しようとしましたが、不妊治療クリニックの薬検索で、セディールのほうが妊娠率がさがるという表記があったため、セディールはやめたほうがよいといわれ、結局アルプラゾラムに戻しました。 また、薬を変更しようとするとめまいや眠気がひどくなり、生活に支障が出るレベルになるので、年齢的にもあと半年くらいしか保険での不妊治療ができないので、これ以上薬変更にトライしている時間もないのと、移植後に同時進行で変更できる気もしません。 現在の服薬量であれば、苦しさなどの辛い症状あって耐える方がストレスになる時は妊娠した場合も飲んでいて大丈夫でしょうか？ また、副鼻腔や上咽頭関係で耳鼻科のネブライザーをする機会も多いのですが、自律神経症状と思われる苦しさが出ている時にボスミンが入っているネブライザーをするのは症状が酷くなるなどの悪影響は考えられますか？耳鼻科や心療内科で質問しても、わからないとのことで… それと、妊娠中のネブライザーについても、先生によってやってよいと言う人とやめろと言う人がいて、やっても問題ないのかご意見お聞きしたいです。よろしくお願いします。

現在妊娠7カ月後半です。 元々妊娠前から自律神経の乱れによる症状が多く、目や口などの粘膜の渇きが酷く、特に冬はひどいです。また、自律神経による鼻の奥に苦しさなども時々あり、疲労やストレス時、寒暖差などの気候変化時にでやすい感じでした。 そのため、元々アルプラゾラムを１日1/4錠服薬したり、よく耳鼻科に行っていてネブライザーをしたり、アンブロキソールをのんだり、ひどい時はベクロメタゾン点鼻薬をつかったり、鼻うがいも朝晩行ったりしていました。 それを継続していてもここ数日、特に夜に それでも苦しくなりやすく、自律神経の詰まりかな？と思い、片鼻づつおさえてつまりを確認してみると、鼻の詰まりも感じました。喉の圧迫感も感じる気がします。 昨晩は寝る前から息苦しさがあったので、アルプラゾラムも１/２錠に増やして（病院で症状ある時は少し増やして調節といわれてます）、夜中苦しさを感じた時にベクロメタゾン点鼻もしましたが、それでもすっきりせず（今まではこれてだいぶ楽になることが多かった）、さらに頓用でもらってるモンテルカストをのみ、 少ししてやっと寝れました。 いま起きてからも片鼻の詰まり感かありますが、特に鼻水かでたり風邪症状などはありません。 妊娠による粘膜の腫れなどでしょうか？それで鼻や喉あたりまで圧迫感を感じるのでしょうか？ 最近インフルなどはやっていて、耳鼻科にネブライザーしに行くのも怖く、少し前にいつもの耳鼻科で、家庭用ネブライザーの薬液をもらう相談したら、ボスミンの液だけくれましたが、普段病院ではボスミン+ステロイドのネブライザーをしています。 ボスミンだけでいまの症状に効果ありますか？また、ボスミンだけというのが妊娠中もあり使用に抵抗もあり。。 薬局の、滅菌精製水で家庭用ネブライザーして潤したら？ともその時いわれましたが、元々鼻うがいもしているのに精製水だけでネブライザーしてもこの症状に効果は見込めるでしょうか…？ また、仮に精製水でネブライザー試みる場合、鼻うがいのように、塩分を足して生理食塩水にしなくてもむせないのでしょうか？ それと、この症状について新たに相談する場合、耳鼻科、内科、心療内科、呼吸器内科…どこが最適でしょうか？