妊娠中ビタミンBに該当するQ&A

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妊娠に備えた葉酸の摂取について

こんにちは。 胎児や先天性の発育不全防止等で妊娠前からの積極的な葉酸の摂取が薦められているようで、私も妊娠希望者として、遅ればせながら葉酸のことを調べ始めたのですが、いくつか質問させてください。 �現在マルチビタミン・ミネラルのサプリメントを摂取しているのですが、含量数字に少し気になるところがあります。 ・ベータカロチン(プロビタミンA)10,000IU ・葉酸 1mg こちらで「妊娠中のビタミンA過剰摂取は胎児奇形との関連が指摘されている」とのご指摘をいただいたことがあります。このサプリメントはアメリカ産なのですが、日本の厚生労働省推奨量の上限値が5000IU(ちなみにアメリカでは適正値が5000IUで上限値は25000IUのようです)とのこと・・・。 普段の食品からの摂取量+上乗せされる、10,000IUのベータカロチンを含むこのマルチビタミンではビタミンAは摂り過ぎになるのでしょうか? ・葉酸は1mgを含んでいますが、このマルチビタミンからの摂取だけで充分でしょうか?もしくは葉酸だけのサプリメントを別購入して、このマルチビタミンにプラス、としてもう少し増やして摂取した方がいいでしょうか? �葉酸の積極的な摂取を・・・とありますが、医師の方が推奨する摂取方法はどのようなものでしょうか? 極力食品から、であるのか、サプリメントからでも充分、で問題ないでしょうか? �現在私が摂っているマルチビタミン・ミネラルのサプリメントは上記のベータカロチンから始まりB群、C、E、D3とすべてのミネラルが入ったものですが、妊娠してもこのサプリメントを摂取し続けても問題ないでしょうか?避けたほうが良い成分や、また単品モノに切り替えた方が良い・・・などのご意見がございましたらぜひお伺いしたいです。 「妊娠」に備え、自分の摂取しているサプリメントの数字と内容をきちんと認識しておきたいと思いご相談させて頂きました。 どうぞご指導のほど、よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

1歳児の歯の黄ばみ、エナメル質形成不全以外の要因(妊娠中のサプリの摂取など?)は何が考えられますか

person 乳幼児/女性 - 解決済み

1歳の子の前歯3本が黄色く、本日歯医者に行ってきました。私はエナメル質形成不全を疑っていたのですが、先生には以下のように言われました。 ・初めて見た症例なので調べてから次回伝える ・エナメル質形成不全は汚い黄色やオレンジ、白っぽい色なので、このレモンイエローっぽい色はエナメル質形成不全ではないと思う ・(妊娠中のサプリ服用を尋ねられ、)ビタミンCの影響が今の所可能性として一番高い ・歯が脆かったり虫歯だったりということはないので、大きな心配はいらない ・心配ではあるのでフッ素は塗っておく 正直、「初めて見た症例」というのが信じられないので、小児歯科専門医のいる病院でセカンドオピニオンを受けようと思っております。ただ、病院が遠いため、連れて行く前にこちらの先生方にご回答いただきたく投稿させていただきました。 以下質問です。 1. 歯が黄色い要因はどのようなものが考えられますでしょうか? 2. 妊娠中は、鉄剤、ビタミンC、ビタミンB コンプレックスを服用しておりました。これらのサプリが乳歯の歯の色に影響することはあるのでしょうか? 3. (要因がわからないと何とも言えないとは思いますが)永久歯も黄色くならないようにするために今からできることはありますか? なお、歯が生え始めた生後半年頃から既に黄色く、その際も歯医者に連れていきましたが、まだ小さすぎてわからないし何もできないから様子見で、と言われておりました。(今日行った病院とは別の病院です) 写真も添付いたしますので、ご回答いただけますと幸いです。宜しくお願いします。

3人の医師が回答

妊娠と葉酸サプリについて

person 30代/女性 - 解決済み

妊活中からこちらで相談のお世話になっています。この度、妊娠することができ今5週になります。妊娠中の疑問について教えてください。 市販の葉酸サプリを妊活中から飲んでいましたが、一袋飲み切ったのでサプリを変えようと思っています。 1.有名な2つで迷っていますが、ネットの口コミは悪い情報もありどちらが良いのかわかりませんでした。気になっていることを挙げさせていただきます。 ・Aのサプリ 葉酸が800μgも入っているが上限1000μgなのに食事からも取ったら過剰になってしまうのではないか 着色料添加 ・Bのサプリ ヨウ素18.12μg(1日分)と、 ビタミンAが1.8μg(サイトでは一粒か1日分かわかりませんでした。一粒なら4粒で7.2μg)入っている。 葉酸の過剰摂取もビタミンAの過剰摂取も胎児障害を引き起こす可能性があると読み、サプリで毎日取るのは大丈夫なのかな?と思いました。専門の先生からするとどうなのでしょうか。 2.今週飲んでいたサプリがなくなったので、試供品のAを一日だけのみ、その次の日から家にあったBを飲み始めました。そして何を飲み続けるか迷っているのですが、こんな初期にサプリを色々変えて大丈夫だったでしょうか? 3.つわりが出てきており、自宅保育の2歳の子がいるので日中大変な思いをしています。実家の母に助けてもらいたいのですが、実家には自由に外に出入りする猫がおり、トキソプラズマが心配です。猫を飼っている人から間接的に感染するということは心配のしすぎでしょうか?強迫症があり普通がわからなくなってしまって困っています。 長々と申し訳ありません。

2人の医師が回答

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