寝る怖いに該当するQ&A

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脱水にならないか心配。寝入ってから1時間くらいすると寝汗で目が覚めるのを繰り返しています

person 40代/女性 -

今までもたまに寝汗で起きることがありましたが、ここ数日それがひどいです。 夜に眠りにつくと、それから1時間~2時間くらいしてひどい寝汗で目が覚めます。 下にタンクトップを着ているのですが、背中や胸あたりを中心にかなりしっとりしていて、一部濡れて色が濃くなっている部分もあります。肌も汗ばんでいます。 起きた時は体が火照っているような感じです。着替えたりタオルで体を拭いていると数分で汗は引いてきて肌もサラサラになります。 しかし、それで寝直すと、また1時間くらいで同じように汗だくで目が覚めるのです。 これが2日間続き、寝ることが怖くなってきました。こんなに汗をかいて脱水症状になったりしないかなど考えてしまい。寝不足で体が辛いのに寝るのが怖いです。 寝汗で脱水症状になる可能性はありますか? 私は眠っても大丈夫でしょうか? ・室温はずっと26度前後です。起きている時は少し肌寒いくらいに感じる程度で汗もかきません。それなのに寝始めると汗だくで目覚めます。 ・起きている時に突然汗だくになったりしたことは今まで一度もありません。 ・体温は平熱です。汗をかいて起きた時は35℃台でした。 寝汗自体も無くしたいですが、寝汗で脱水になる可能性があるのなら、どうするべきか教えてください。今は夏なので熱中症や脱水症状などに対して敏感に考えてしまいます。 病院に行くことも検討していますが、すぐには無理なので、1日に繰り返す寝汗が直ちに体に何か影響を与えるのかどうかだけでも教えてください。 よろしくおねがいします

4人の医師が回答

期外収縮が辛く不安で仕方ない

person 30代/女性 -

37歳、軽度肥満女です。 父親と叔父(父の実弟)が拡張型心筋症なのでおそらく家族性では?と思っています。 7年ほど前から期外収縮を自覚し健康診断で引っかかると検査、を何回かしているのですが、1ヶ月弱前に叔父が心筋症だと知ったあたりから辛さが激増しています。 症状としては ・ドキッ!としたり、コロッという感覚があったり、胸がザワザワしたり背中が張ったりする ・失神なし、息切れは20代に比べたら増えた気はするけど目立つほどはない ・緊張したり動いてる時はあまり気にならないが、それをやめた後(気が緩んだ時)、寝入る時、起き掛けに多い ・ひどい時は三段脈くらい、しばらく出ない(気づいてない?)時もある ・下手したら起きてる時間の半分くらい三段脈では?と思うときもある(実際ずっと測ってるわけではないが) です 昨夜は心臓が悪いのか不安なのかわからないけど胸がザワザワして怖くなり眠れませんでした(脈をとると3〜10回に一回くらい飛んでた) 前回検査したから大丈夫、と思えず とうとう心筋症になったか!と思ってしまい、父を見てるだけに不安で怖くて受診するのもすごく怖くなっています 辛くて怖いです、助けてください

3人の医師が回答

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