もともと心配性の性格です。そのせいで、軽い不安障害になり、抑肝散1日3回と頓服でリーゼをもらっております。
過呼吸などの経験はありませんが、12月に動悸がして、いてもたってもいなれなくなり、そこから予期不安が出てきました。
その後、リーゼは毎日1,2錠飲んでいたところから、減ってきていました。
しかし、今回の生理の前から不調です。今、2日目ですが、いてもたってもいられず、リーゼを飲みました。
今日は調子が良いときもあったのですが、急に不安感がやってきたり、なんとなく、いつもと様子が違う様に思いました。
不安障害は生理の影響ありますか?
以前から、生理前はあまり調子は良くなかったですがここまでガクンと来たことはなかったです。
なので、余計心配になってしまいました。良くなってきていたところでしたので、落ち込んでしまいます。いつか良くなるんでしょうか?
焦りは、余計不安の種になると、カウンセラーにも言われましたが、やっぱり気になります。
先生方の患者さんで、よくなった方もいらっしゃいますか?