肝斑？ 薬の飲み合わせについて

40代/女性 - 2019/07/09

最近、内勤から営業になり４月から１日中屋外にいます。
日焼け止め50＋PA＋＋＋＋、下地50＋PA＋＋＋ファンデーション35PA＋＋＋、スプレー日焼け止め50＋PA＋＋＋＋を使いさらに帽子に顔を覆うメッシュをつけて(UVカットではないと思う)紫外線対策をしています。

シミが濃くなり目の縁を避けて両方の頬に褐色の幅広いシミが気になる様になりました。
日によって濃い日、薄い日がある気もします。
２年ほどピルを飲んでいて半年前にやめました。
肝斑でしょうか？
市販されているトランシーノを飲んでみようと思ってます。
現在、自律神経が乱れていて婦人科でガンマオリザノールを１日１錠、頓服でリーゼ(週2くらいで1錠ずつ)、抑肝散、柴胡加竜骨牡蠣湯をそれぞれ１日３回、ブルフェンを週に２回くらい服用しています。
これにトランシーノを飲んで飲み合わせは大丈夫でしょうか？

また紫外線対策に間違いがあるようなら教えて頂きたいのですが。
よろしくお願いします