片足重いに該当するQ&A

検索結果:209 件

アキレス腱断裂 術後の経過、後遺症について

person 40代/女性 -

昨年11/18に右アキレス腱断裂、入院して11/28に手術、12/12にシーネから装具に変わり日々リハビリを受けて12/25に退院しました。 リハビリが週2回に変わり自宅でのリハビリ指導(足指グーパー、かかと引き上げと伸ばす運動、皮膚マッサージ)と歩くように指示され装具をつけて歩き毎回痛みと腫れが出ていました。 2月1日に装具がなくなり週2回のリハビリと自宅でのリハビリ(タオルつかみ、かかと上げ、スクワット、足を前後に開き重心移動しながら負荷をかける、足首と皮膚マッサージ)を行っております。 傷口は触るとピリピリします。 現在足首の背屈角度が普段ゼロからリハビリ後5〜10度、歩きも歩幅狭く杖の補助がないと不安定です。スクワットはほとんどしゃがめません。痛みはなく膝下が固まってそれ以上いかないという感じです。歩くときに蹴り出そうとすると制限がかかるのでびっこを引いている感じで歩いています。階段は登れますが下りる時は片足で一段ずつです。片足立ちは力が入らずできません。リハビリをしても少し時間が経つともとに戻ってしまいます。 また最近反対の足がアキレス腱炎、怪我した足の脛の内側を痛めてリハビリが思い切りできません。 仕事が接客の立ち仕事、重い物を持つ、階段の昇り降りが多数あり、通勤も乗り換えが多く遠いので復帰の目処が立たず悩んでおります。 リハビリを継続していれば以前に近い状態に戻りますでしょうか。通っている病院で聞いてもなんとなく流されてしまい、客観的意見をいただきたく存じます。 また更に良くなる治療やトレーニングがあればお教えいただけましたら幸いです。 何卒よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

捻る動きに対する左膝の違和感と鈍痛

person 40代/女性 -

一週間前から、片足でバランスを取りながら行う軽めの筋トレを、自宅で始めました。計一時間くらいやる日もありました。軽いとは言え、ぐらぐらするので、膝という観点では、負担が大きかったのかもしれません。 それがきっかけだと思うのですが、少しずつ膝に違和感が出て、料理の際にかき混ぜる作業など、横方向や捻る感じの方向に力が入ると、それがはっきり気になるようになりました。 昨日の朝から悪化し、左膝の強い違和感と、鈍痛に悩まされています。膝は、若い頃からあまり丈夫ではなく、たまに傷めることがあったのですが、今回、今までになかった違和感と、痛みを感じています。 膝とその周辺が重く、歩くときにつっぱり感というか、膝がスムーズに動いてくれない感じというか、特に左右に曲がったり、後ろに方向転換するなど、捻るような動きが加わるととても気持ちが悪く、そのまま普通に歩くと「パキッ」となりそうな感じで、(実際になることもあります)左足をかばいながら、膝に捻る力が加わらないように歩いています。特に家では、まっすぐ歩くことは少なく、何かとくるくる動き回らなければならないので、常に膝がパキっといきそうな心配を抱えています。座っていても、ジンジンとした重い痛みがあります。 ただ、膝の曲げ伸ばしや、座った状態から立つ際には特に痛みはありません。 いろいろなサイトを見たのですが、ぴったり当てはまる症状をみつけることができませんでした。 上記の経緯と症状で、何か考えられる疾患はございますでしょうか。 ご回答、どうぞよろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

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