痩せたら血圧下がるに該当するQ&A

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血圧について

person 30代/女性 -

36歳女性です。 9月に動悸、息苦しさ、頻脈、血圧の上昇(160/100)があったので、循環器科へいったところ、心電図、血液検査、心エコーには問題なくパニックかなにかかなぁ?と言われました。しかし、何年か前から血圧が高く(平均145/95)若さにかまけて放置していました。体重が95キロあったのと全く運動をしていないことを告げると減量が先だね。体重落とせば血圧下がるよ。とりあえず朝晩測ってみてと言われ、一日1万歩、食事1500キロカロリー間食なしで3ケ月で10キロ痩せました。朝起床時血圧(133/82)就寝前(128/79)これがここ一ケ月の平均です。たまに体調不良の時や高いんじゃないかと心配なときに上が140台になるときがあります。昨日、先生は何度も何度も不安になると診察を受けにいく私を見て、心配だったら降圧剤飲んでみたら?と言われました。まあ、しばらくまた血圧測ってみてと言われ帰ってきたのですが、やはり飲まないといけないのかなぁ?と家についてから不安になりました。飲まずに、標準体重まで落とすという選択が一番理想なのですが…やはり飲まないといけないのでしょうか?心配だったら飲んでみたら?という意味なのか、飲んだほうが良いという意味なのか…主治医の本音もわかりません。

2人の医師が回答

タンパク尿

person 30代/女性 - 解決済み

尿タンパクについて。 糖尿病罹患歴5年33歳女性です。 出産後、発症時a1c10ほどでしたが、薬で7パーセントまで下がり、2年目で一念発起し痩せて薬なしで5.3パーセントから5.6程度で2年キープ。さら食事制限で痩せ、a1c4.7 空腹時血糖値80で一年以上キープしています。 たまの病院での検査ではいつも尿タンパクはマイナス。半年前には微量アルブミンマイナス。もちろん血液検査では全く腎機能には問題ありません。 ただ、たまに尿が濃かったり、少し泡というかトロミというか、浮遊物があるような尿が続いたりしたら気になってタンパク試験紙を試すと±の時があります。 数日に一度くらいです。 +になる事はありません。 過去5年間で病院でタンパク+が出たのは1度のみ。顕微鏡で見て大きな異常ないとの事で様子見で終わりました。 先日糖尿病内科で相談したら、タンパクはその日もマイナスだし、血糖値は低いし、血圧も低いから、微量アルブミン検査も不要だとおっしゃいました。 今日、5時間ほど尿意がなく濃い尿だったので±が出て、その次の尿は3時間後でしたが、また±。 いかがでしょう?糖尿病内科の先生がおっしゃるように、血糖値も血圧も低いなら、アルブミン検査は不要と判断して良いでしょうか? 血圧も冬場は自分で測ると高い日もあるのです。135/85くらいの日から95/60くらいまでバラツキがあります。 病院では低いタイミングが多いので。

3人の医師が回答

高血圧でダイエット中の食事について

person 50代/女性 -

カテゴリがどこか迷いましたので、ここで質問させていただきました。 私の友人なんですが、50歳で身長は156センチで78キロだったのが、 数か月で95キロに増えて、数か月で85キロまで減りました。 ですが、血圧が170まで上がりました。 それで、60キロまで減らすように言われて低カロリーの食事を意識して食べていますが、 その食事がよいものかどうかお尋ねいたします。 とにかく甘いものが好きで、一緒におやつを食べる時に出されるものが カロリー50%オフと表示の清涼飲料水500ml1本、ショートケーキ、ゼロカロリーのゼリー、 60kcalと書いているアイスが出てきます。 こんにゃくラーメンなるものが売っていたとかで、それを大量に買い込んで、 そのラーメンとゼリーとゼロカロリーの炭酸飲料水500mlを毎日夕食として食べている と言ってました。本人はカロリーが減ったと喜んでいます。 けれど、血圧は一時140に下がったけど170に戻って一番きつい薬を出されて、 医師からは痩せるように言われているからと痩せることばかり気にしています。 食事の内容を医師に伝えていないんじゃないかと思います。 いくらカロリーが少なくても、どの食品にもナトリウムが含まれているし、 カリウムやカルシウムなどの栄養がとれていないんじゃないかと心配です。 友人にそれとなく言っても、カロリーがゼロだからと炭酸飲料や清涼飲料をやめません。 炭酸にいたっては、お風呂上りの一気飲みが一番おいしいと毎日飲んでるようです。 いくらダイエットのためとはいえ、高血圧でそういう食事は大丈夫なんでしょうか。 心配になりましたので、質問させていただきました。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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