食後眠くなる病気に該当するQ&A

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隠れ糖尿病ではないか心配です

person 20代/女性 -

2〜3ヶ月前に記憶にない謎の黄アザが足に何度かできたり、食後に眠くなることがよく?たまに?あり、お菓子も好きでよく食べるので糖尿病が心配で、11月の初めに3年ぶりくらいに健康診断を受けに行きました。結果は空腹時血糖値が89、hba1cが5.2でA判定でした。 健康診断を受けるためではなく、糖尿病対策しなきゃと思い、10月頃から早食いをやめ、野菜、きのこ類をたべるようにし、毎日のように食べていたお菓子もほぼやめました。朝ごはんも時間がある時は食べ、昼、夜ご飯は野菜→汁物→お肉魚→炭水化物の順でよく噛んで30分くらい時間をかけ食べる、週5で1日一万歩歩く生活を続けました。 健康診断でも問題はなかったのですが、その生活を続けても食後20〜30分で昼夜関係なく眠くなることがあり、最近頻尿ぎみにもなり、1ヶ月健康的な生活をしたお陰なのか体重も2kg減ってとても心配です。(161cm 41.5kg) hba1c検査は今回が初めてなので今までの数値がわからないですが、結果が5.2で問題なかったですが、10月の健康的な生活のお陰でもしかして平均値が下がっただけで、食生活を改めなかったら、もっと数値が高かったんじゃないのかなと思い心配しています。 ・私が隠れ糖尿病または糖尿病の可能性はあると思いますか? ・食生活を改めなかったまま健康診断を受けていたらhba1cの数値は5.2よりもっと高かった可能性はありますか? ・食後眠くなることがよくあるのは、みんなそうなのでしょうか? ・糖尿病対策で3食食べたいのですが、朝ごはん時間がなくて低GI食品でオートミールのみ食べているのですが、いくら低GI食品でも炭水化物のみはよくないでしょうか? 文章力なくてすみませんが、回答していただけると有り難いです。よろしくお願いします。

4人の医師が回答

食後2時間血糖値が110mg

person 20代/女性 -

前回1回質問させていただいたのに回答に返信できずすみませんでした。とても丁寧に回答してくださり有難う御座いました!また質問させていただきます。 お菓子が大好きで、食後に眠くなることもたまにあり(食べ終わってから20〜30分くらいで)、食後高血糖が気になり、今日食後2時間後に病院で図ってもらいました。 ブドウ糖負荷検査ではなく、普通に食事をしてきて、食後2時間血糖値が110mgでした。(1ヶ月前の健康診断で空腹時血糖値89、a1c5.2です) 先生にも問題ないと言われて安心したのですが、検索したら食後2時間とは食べ始めてから2時間と書いてあり、私は食べ終わった時間から丁度2時間後くらいに行き検査してもらいました。なので、検査した時は食べ始めてから2時間半くらいでした。 ★食べ終わってから2時間後、食べ始めてから2時間半後でも110mgなら食後高血糖でもなく糖尿病予備軍でもないと安心して大丈夫でしょうか?(検索するとほとんどが食後2時間値が140mg以下なら大丈夫と書いてあるのですが、110mg以下と書いてある所もあり、心配になりました) ★食べ終わってから20〜30分後(最近は時間をかけてご飯を食べているので、食べ始めてからだと1時間後くらい)に眠くなることがあるので、食後2時間値よりも食後30分〜1時間後に測ってもらった方が良いのでしょうか? ★お菓子よりも甘いものを毎日食べていたほうが糖尿病になりやすいのでしょうか? ★健康診断の結果を見返したら空腹時血糖値が2017年4月90、2017年10月81、2018年7月86、2021年11月89で徐々に上がっているのですが(a1cは先月初めて検査内容に含まれていたのでそれ以前のは分かりません)、空腹時血糖値は健康診断前日の食べたものによって少しは変わると思うので気にしなくても大丈夫でしょうか?

4人の医師が回答

低血圧、一日中眠い、食べると眠い、体がだるいです。

person 30代/女性 - 解決済み

低血圧で、普段下が50前後、上が90前後です。充分な睡眠、朝食、水分を取っていたのに去年の夏に仕事中呼吸が苦しくなり全身がだるく、このまま息がなくなっていく恐怖感があり、職場では熱中症を疑われ受診しました。その時の血圧は48/78で、もともと血圧低めなのでそこまで気にしていませんでしたが、血液検査、その後の様々な検査何万もかかりましたが異常なし。普段から体がだるく、食事やちょっとした家事をする度に眠くなり、1日5〜6回細かく昼寝をする事も。あまりに疲れやすく糖尿病も疑いましたが、毎回の健診では糖はでません。仕事中も眠気が襲ってくるし、眠くなると不安になるのでなるべく細かく寝れる時に昼寝してるので、だんだん体力も減っていき、なおさら疲れやすくなっているようにも感じてます。けど食後は必ず決まって眠くなるんです。気を失ったように一時的に一気に深い眠りにつきます。食後だけでなくても、1日のうちに何度も眠くなります。休みの日はほとんど寝ていて、体力も減っていき、悪循環から抜け出せません。夏場はほとんど動いていないのに、しかも冷房の効いた室内で、外の気温が高いと温度差なのか、気温のせいか朝から頭痛がします。軽い熱中症みたいな感じで。このままでは、本当に暑い場所へ行ったら即熱中症の重症なものになりそうです。どこから改善したら良いのか、病院で調べても何が悪い訳でもなく、どうしたらこの日々の辛さから開放されるのか知りたいです。

6人の医師が回答

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