食後血糖値160に該当するQ&A

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妊娠糖尿病になり、食事に気をつけていますが下がらず不安です。

person 40代/女性 - 解決済み

32週、41歳の高齢妊婦です。 30週の糖負荷試験でひっかかり、妊娠糖尿病と診断されました。 最初の1週間は食事指導を受け、分食等の食事療法のみ。1週間後の内科受診で血糖値を自宅測定することになりました。 内科初診の際の血液検査では、血糖値100、グリコアルブミン?は14程で正常範囲と言われました。 食事内容は カットサラダとトマト 雑穀米50~100g 目玉焼き 鮭のホイル蒸し半分 ヨーグルト バナナ ミックスナッツ ミニパックの納豆 小さい小分け豆腐 を主に食べてました 分食5回です 栄養士さんからは、 頑張ってるし食事内容は問題ない と言っていただきました。 体重も妊娠前から➕1.5~3kgを行ったり来たりで、そこまで増加してないと思います。 しかし、 初日の夕方の自宅測定では食前血糖値144 食後2時間163でした。 翌日から、食前血糖値は100を切り、夕方は110以下と減ってはいますが、食後は140~160です。 まだ測定を初めて3日目ですがこの先血糖値が下がらずインスリンを打たなければいけないのかと思うと不安です。 食時を気をつけていれば 少しずつでも血糖値は下がるでしょうか? ご飯は分食含め、1日トータル300~400g食べていますが、減らした方が良いですか?

1人の医師が回答

インスリンの単位

person 40代/女性 -

3234点変異のミトコンドリア糖尿病です。 慢性腎炎もあるため、低蛋白食を心がけていますが、最近157cm48kgですが元々体重は44kgほどだったのがここ数ヶ月で増えてしまいました。体重は良いとしても、体脂肪が35%前後になり、少しウォーキングをしてみようと約2週間ほど続けています。 インスリンは今まで、4〜8単位を食事の量や食前の血糖値で単位を決めて打っていましたが、ウォーキングを始めてから食前の血糖値が70前後になるため2単位に変更しました。 昨日の朝食約400カロリー、インスリンは2単位、食後1時間後160、2キロちょっと25分で歩いて、150、食後2時間後120でした。ちなみにその後仕事をしてから 、2キロ25分で歩いて帰ってきて昼食前に測ったら、76でした。 本日は前日の昼食前が血糖値下がり気味だったから、昨日と全く同じ食事をして、インスリン0単位、食後1時間224、25分歩いて267、仕事して帰ってきて昼食前、18 0でした。 たった2単位でも打つのと打たないのではかなり血糖値が違いますが、昼食前をもう少し高めにするためには少し食事量を増やしたほうがいいのでしょうか?それともインスリン1単位? たった2単位でこんなに血糖値って違うものなのですか?

1人の医師が回答

妊娠糖尿病のその後、糖尿病型、食後高血糖、血糖値スパイクについて。

person 20代/女性 - 解決済み

昨年妊娠糖尿病になり、 分食で食事管理、血糖値測定を行い 今年の3月に無事出産をしました。 妊娠中は分食にて 血糖値コントロールも問題なく 食前70〜90台、食後120以下で ほぼひっかかることはありませんでした。 産後ブドウ糖負荷試験を行ったところ 検査前は問題なかったのですが、2時間値で200mg/dl超えとなりました。 (妊娠中は、2時間後180mg/dlくらいだった気がします) HbA1Cは5.1% 身長160cm、体重41kg。 食事と食事の間に、分食のように軽く何か糖質を補うように食べて(ビスケットなど)、食事を食べると食後の血糖値も140以下ですが、時間が空いてしまうと、140以上のこともしばしばあります。 ブドウ糖負荷試験も空腹時からの検査なので、きっと上がるだろうなぁと思ったら 案の定高血糖でした。 この場合、どのように改善していったら良いのでしょうか。 今も週に2回血糖値測定をしています。 HbA1C、体重ともに引っかかったことはないです。今は食事と食事の間に軽くビスケットなどをつまみ、少し糖質を摂っていますが、どうしたら良いかわかりません。 よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

インスリン初期分泌低下と血糖値スパイクについて

person 30代/女性 -

去年11月に出産した第一子の妊娠中に妊娠糖尿病と診断されました。先日受けた産後の糖負荷検査の結果は添付画像のとおりで、正常型でしたが、インスリンの分泌量が遅いタイプと理解しています。 検査後も妊娠中から装着しているフリースタイルリブレで血糖値を見ているのですが、毎食後血糖値スパイク(食後90分が大体ピークで160〜200mg/dl)を起こしていて心配しています。 一食の糖質量を40g程度に抑えても、食べ合わせによっては最大200mg/dlまで血糖値が上がります。 ベジファーストや食後の運動など、血糖値スパイクを予防すると言われている対策は試しているのですが、効果がありません。 今授乳中なので空腹感もあり、血糖値を気にした食生活を送るのが苦痛です。 糖尿病の家族歴は父と父方の祖父です。 私自身は身長162cm、体重52kgで標準体型です。(でも家庭の体脂肪計で測ると体脂肪率が27%高め) 以上を踏まえて、下記の点についてアドバイスをいただきたいです。 1.食事制限をせず普通に生活した場合、今後のどれくらいの期間で糖尿病になりそうでしょうか。 2.インスリン初期分泌が遅いのは運動や食事療法、投薬などで改善できないのでしょうか。 3.血糖値スパイクが怖くて糖質制限気味の食生活になってしまっているのですが、授乳中に糖質制限するのは良くないでしょうか。 4.糖尿病ではないのですが、こうした状況について病院で診察を受けるべきでしょうか。 長くなり申し訳ありません、一部だけでもご回答いただけると嬉しいです。

2人の医師が回答

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