緊張子供に該当するQ&A

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コミュニケーションがとれない

person 30代/女性 -

人と話す時に酷く緊張をする性格です。プライドも高く頑固でもあります。子供の頃から大人を嫌い、感動する気持ちも少なく常に冷めた考えが頭にありました‥。何に対しても無関心だったため特技や趣味もありません‥。自分に全く自信が無く、自分の事に触れられるのが嫌で閉じこもっていました。11ケ月の子供がいるので、外に出なければ‥と思って ふれあいの出来る場所に行くのですが、身体が硬くなり不安が襲います‥。周囲の人の声や表情すべてが、自分を否定しているように感じてしまい、会話をしながらも 心の中では笑われてるんじゃないか‥馬鹿にされてるんじゃないだろうか‥という気持ちになり、すぐにその場から逃げてしまいます。人と関わるのが怖くてなりません‥。小さい頃から好奇心もあまりなく、飽きっぽく、勉強嫌い努力嫌いでした‥。30代という年齢もあり、恥ずかしさや後悔が続き子供も出来たので、反省し生きていかなければ‥と思いましたが、同年代の友人達との差を感じれば感じるほど、自分がどれだけの時間を無駄にしてきたか、ただ生きてきたか‥を考え悩む毎日です‥。一歩前に出ると、三歩も四歩も後戻りしてしまいます‥。妊娠・出産前はうつ病・アルコール依存症で精神科で薬治療を受けていました。10代・20代でも厳しい指導に耐えたり 努力をしている若い方達を見ていると、私は甘えてるだけで、精神面が弱いだけだろうか‥とも思い、精神面を鍛えようと、憧れていた剣道を始めましたが『お前は駄目な人間だ』と攻められている気がして、身体の震えと涙が止まらなくなり 剣道も休むことになりました‥。子供にも、私の悪い影響が出ていると周囲から聞かされると、子供と接する事も怖く、言葉かけも少なくなってきました‥。家の家族には『自分勝手な我が儘で母親失格だ』と言われています‥。私はやはり駄目な人間なのでしょうか‥?

1人の医師が回答

5歳娘、食事を不安がるようになってしまいました

person 乳幼児/女性 -

5歳の娘です。 1週間ほど前、昼食時にパンを食べようとしてオエッとなって(嘔吐はしていません)しまってから食事に対しての不安が出てしまったようで、お腹すいた!と言っていたのにいざご飯の時間になると「やっぱり食べられない」と言うようになりました。 一口だけ食べてみたら?と一口分よそって食べさせると、美味しい!と言って結局全て食べることがほとんどだったのであまり心配していませんでしたが、いま実家に来ているのですが、そのせいか本当にあまり食べなくなってしまいました。 食事の時間になっても、お腹すいてない…と言ったり、ご飯にしようと言っても、食べられるかな〜…と不安げになります。そして実際、あまり食べません。 実家への手土産にお菓子を選ぶときも、普段なら張り切って一緒に選ぶのに嫌がり、私はいらない…と言うので、思わず、食べることを怖がらないでね?と言ってしまったら泣き出してしまいました。 最初のきっかけは、私の実家にしばらく子どもを連れて帰っていた最後の日で、主人が迎えに来たときのことでした。5日ぶりでしたがパパに久しぶりに会って緊張しちゃったからかな〜なんて考えましたが、それ以外の原因は思いつきません。それまでよく食べていましたので…。 以前、幼稚園に入ったばかりのときもお弁当が食べられないということがありました。少量のお弁当にしたりして、いつの間にかなおりましたが。 私自身、以前は誰かと食事をするとすぐ緊張して食べられなくなってしまうことがあったので娘の気持ちはわかるのですが、ついため息をついてしまったりしてしまいます。それがいけないことだとわかっているのですが…。 こういう場合どのように対応するのが良いのでしょうか。食べたくないといえば食べさせなければいいのか、無理にでもたべさせたほうがいいのか。 教えてください。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

パキシル飲むべきでしょうか。

person 30代/女性 -

今日、内科で「軽いパニック障害」と言われパキシル10mgを処方されました。 しかし、ネットで色々見てしまって、(断薬症状など)飲むことにたいしての不安があります。 症状としては、 ・頭痛や肩・首・背中の凝り (鍼へ行くと良くなる。週1で通っている) ・友達と約束をしている日や、コンサートなどの日は 朝から緊張してしまって、腹痛→下痢になる。 緊張からか体に力が入る。軽く動悸がする。 (心臓バクバクというほどではない) ・去年熱中症で倒れたこともあり、暑さがかなり苦手で 炎天下外を歩くと体調を崩しそうで出歩けない。 ・会社に行きさえすれば、仕事は楽しくできる。 (月12回ほどのパート。8時間フルタイムの接客業) ・帰りは何の症状もでない。 今回は、頭がぼーっとするのが辛くて、鍼に行く時間が とれなかった時に、近所の内科で相談しました。 5年ほど病院には行ってなかったので、血液検査でも してもらいたいという思いがあって) 血液検査は一応問題なく、血圧も正常。 不安感はこの2週間で1度ざわざわする感じでした。 ただ、外出のたびに、いちいち心配しながら出かける状態自体が正常ではない、と言われ(もう少し柔らかい物言いですが)薬飲みましょうと言われました。 その時は納得しましたが、長く飲み続ける薬とは知らずに、年齢的に来年あたり子供でもという考えもあり、 今更ですが、躊躇しています。 気にせず飲むべきか、もう一度相談しにいくべきか いかがなものでしょうか。 まとまらない文章で申し訳ありませんが、 どなたかご教授いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

コロナワクチンへの不安至急お願いします(ワクチン2時間後にします)

person 40代/女性 -

先程投稿しましたが追記質問ですニューヨーク在住です。精神科へは行ったことがありません 元来慎重な私は色々心配しがちな傾向にあります 日本にいるときは全く人に対し 不信感を描く場面がほとんどなかったのですが アメリカに来てあらゆる場面で杜撰さを目にして 基本的に人を簡単に信用出来なくなりましたいい加減な人も驚くほど多いですし 仕返ししたりする人も多く見ました加えてアジア蔑視非常にきついです。 前回コロナワクチンをこちら薬局で打つのですが(医師でない人が打つ)ちゃんと注射器が新しいものか アクシデント的にカラ打ちされないかなど 確認したく接種前にたくさんワクチン打つ人に質問したのをきっかけに二回目ワクチン打ちに行った時 あからさまに又あいつ来たよと悪口言われてるのが聞こえました 実際一緒に行っていた子供からもママの悪口言っていたよと言われたので 確かに私は煙たがられてるのだと思います。ワクチン生憎そこの薬局でしか受けられません。アポは2時間後です。 1この状況なので私は反感を薬局で買ってしまったかつアジア蔑視非常にきついのでワクチンにいたずらされるかもとか使い回しの注射されるのではと緊張してます。ワクチン3日目打つ理由は日本に帰るためです。使い回しやいたずらなどあり得ないでしょうか?医療現場でなく薬局なので色々考えてしまいますワクチン受けるべきでしょうか 2もし2時間後行って緊張してしまったら自分を落ち着かせる方法あったら具体的に教えてください 3強迫観念でしょうか?ニューヨーク周りの人も実際叩かれたりしてて色々考えますそれを踏まえてもワクチン心配しないでいいでしょうか

5人の医師が回答

仕事ができない・頑張れない自分に悩んでいます

person 30代/女性 -

いつもこちらではお世話になっています。 今回は自分のことで相談させてください。 産後、職場復帰してから仕事を頑張れません。 復職後に部署を移動し、一から仕事を覚え直すことになりました。 仕事をマスターする前に子供の体調不良で半月近く休むこともあり、 業務に遅れをとっていたことに焦りを感じていました。 そのような中、上司や人事に 「休みすぎ」「休んでるから個人目標が達成できてない」 のように言われ、欠勤の連絡時にも嫌な態度を取られ、傷つきました。 同じチームの先輩も同じ気持ちなのではと思ってしまったり、 業務のフィードバックに関する指摘も、 自分を否定されてる気持ちになってしまいとても落ち込みました。 こうなると負のループです。 相談しにくくなり、業務が円滑に進まず、 ミスをしてしまいました。 そこからは出勤しても緊張し、1つミスをすると引きずり、またミスをする…というように繰り返してしまいます。 今まではこんなミスしなかったのに。 とすっかり自信をなくし、 職場にいるのが辛く、何かを指摘されると涙が溢れ、褒められても涙が出ます。 質問です。 (1) ミスが多いので、何かしらの検査などをした方が良いでしょうか? (2) コロナ禍でさらに不安が増すようになりました。 そして今回も不安が大きくなり、常に緊張し、心臓がドキドキして落ち着かないです。自分に自信もなくなりました。 このような場合、現在の職場から離れると、少し楽になったりするのでしょうか。 復職してから8ヶ月、そろそろ出勤するのも辛く、不意に仕事をサボりたくなります。 でも現実的に、仕事を休んで収入がなくなるのは怖いです。 何かしら見解をいただけると励みになります。 長くてすみません。 よろしくお願いします。

5人の医師が回答

ご意見お聞かせください。

前から極度の不安感と神経質で生活に支障があり悩んでいます。とても辛いです。病院にはかかったことはありません。 先週の土曜日、昨日の朝に血便が出ました。便はころころばかりで今は生理前で余計に便秘です。ころころ便(たくさんのころころ便がくっついた大き目の便)を割り箸で取って便を崩してみたら血が付いててティシュにも血が付いたのですぐに総合病院へ行きました。血液検査に異常はなく腸の痛みもありません。おそらく、切れているか腸の病気(ガンは可能性は低いと言われましたが・・・)ですので内視鏡をしましょうということになったのですが・・・病院へ行くことも緊張で冷や汗いっぱい、子供のように知恵熱?まで出てしまったくらいの状態でした。そして、内視鏡なんてもう怖くて怖くて今すごく体が緊張状態です。たくさんの下剤の服用、カメラの挿入・・・もう私には恐怖です。検査の日も今週の金曜日になりました(本当は今日の午後から浣腸して浅い部分も出来ますけどと言われましたが断ってしまいました)今まで受けたことは一度もなくすぐに受けなければという感じではないけど、一度も受けたことがないし検査したほうがいいですよと言われました。頭では検査したほうがいいってわかってても気持ちが全く付いていけません。ちょうど検査の日は生理と重なってしまうかもと後から思い出し病院へ連絡して、不安な気持ちを伝えると、精神科で気持ちを安定させてから検査を受けられるのも一つの考え・・・と言われました。精神科を受診してもいいのでしょうか?今日は血便出ていません。ころころでした。内視鏡、早いほうがいいとは思うのですが気持ちが付いていかないので・・・どうしたらいいのかわかりません・・・でも自分で決めなければいけないのですが、どうしたらいいのか・・・

1人の医師が回答

子育て中、産後うつでしょうか?

person 30代/女性 -

現在生後3ヶ月の子供の子育てをしている30代女性です。先日里帰り先の実家(3ヶ月滞在)から自宅(主人と私と子供の3人暮らし)に戻ってきました。実家から自宅までは車で30分の距離です。 主人の育休に合わせて自宅に戻ってきたのですが、戻った当日の夜から次の症状があります。急な不安感、あまり眠れない、食欲がない、吐き気、体が重く思うように動かない、涙が出る、自信がない、胸がざわざわする、プレッシャーを感じる、楽しみがない。 自宅にいるとリラックス出来ず常に緊張状態、自宅から逃げたい衝動にかられ、いてもたってもいられず、主人に相談し子供と一緒に本日実家に戻ってきました。 実家にいると少し落ち着き、食欲が出てきました。実家にいた時は寝不足で子育てが大変ながらも明るく過ごしていました。 自分の自宅なのに、安心出来ない?変な感覚があります。自宅に戻るのが怖いです、、、。でもいつまでも実家にいるわけにもいきません。 また、里帰り中に実母の偉大さを痛感し実母がいなくなったらと思うと不安です。 主人は育児や家事に協力的で、子供と一緒に生活出来るのを楽しみにしていたのに、このような事態になり申し訳なく思っています。 妊娠前適応障害で休職、治療の経験(服薬とカウンセリング)がありますが、この時と症状が似ている気がします。 最初はホームシックにでもなったのかと思ったのですが、産後うつでしょうか?それとも環境が変わって適応出来ない適応障害でしょうか?ただの実家依存(実母依存)なのでしょうか? 精神科等受診した方が良いのでしょうか。 早く以前の自分に戻りたいです。 ご意見宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

鬱なのでしょうか

person 50代/女性 -

よろしくお願い致します。 障害を抱えた息子との母子です。 10年前に体調崩しメンタルクリニックにもお世話になり、二年通院しお薬も頓服として持っているまでに落ち着きました。ここ四年前から年令もあり、前回の様々な症状に加え症状が出るようになり婦人科、内科、整形外科に参りましたが、ホルモン減少の影響以外に大きな問題はないのですが、昔、軽い鬱ですね、と言われた時を思い出しましたが、倦怠感、ふらふら感で道の隅しかあるけない、全身のざわざわ感、やらなければ成らない事が続くと緊張感で頭痛など、電車に乗るのが息苦しい、めまい寒気や動悸から倒れたら困るなどの思いから頓服レキソタン2mを半分に割りのんでいますとほぼ落ち着けるのですが、せんな日を繰り返しています。昔、多様な薬の反応が辛かった事もありあまりのみたく思えないのです。子供の為に笑顔で不安を与えたくない思いいっぱいです、過呼吸は経験ありません、なんの症状も感じず調子のよい時は電車も大丈夫で子供とあちこち出掛けられます。昔、赤ちゃんだった息子をお風呂に入れている時に強い目眩でそれ以来なにか強い気持ちで要られなくなった気もしています。鬱病なのでしょうか。

1人の医師が回答

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