やる気が起きないに該当するQ&A

はじめまして ここ2週間程、何もやる気が起きず 仕事も何日も休んでしまい行っても集中して仕事ができません 食事の支度や洗濯、今まで当たり前にやっていたことが辛く億劫に感じできなくなりました 父と二人暮らしなのですが、私がこんな状態のせいで色々任せてしまい 本当に申し訳なく思います やらなきゃと思ってるんです 仕事も行かなきゃと思ってます でも布団から出られません 何度も目が覚めますが睡眠はとれていると思います 化粧も髪の寝癖を直すことも億劫でやらなくなりました 一日中不安で彼にもつらく当たってしまいます 自分が嫌で仕方ないです ずっとなくなりません 何が不安なのか何が悲しいのかもわかりません 気の持ちようなのでしょうか どうしたらいいのかわかりません 仕事に支障も出したくないし、父や友人にも迷惑をかけたくありません どうしたらこの憂鬱な気分はなくなるのでしょうか

5月27日から10日間の生理があり、量も多い方だったと思います。（だいたい2〜3ヶ月に1度の生理で量は多いです。） 今月、17日から10日間、今月はずっと量が多い状態で塊も大小にかかわらずずっと出ていました。（大きい塊の方が多かったと思います。） あまりにも量が多い状態が続いたので病院へ言ったら 過多月経？と言われルテジオンを処方されました。 26日から服用し始め3日目を服用した後に足の脛がつり、ふくらはぎが痛み出しました。 服用した翌日には、少し頭痛もし、体が怠くなったりやる気が起きなかったりしています。 今回の出血量が多かったからこんな症状が出たのか 薬を服用した副作用なのか心配でメールしてみました。

5日前から右下腹部の痛みが続いています。 痛みが強くなる時があり、特にご飯を食べているときとお通じをする前です。夜は痛みが気になりなかなか寝つけません。座っていても痛みます。 一ヶ月前に回腸末端炎で2週間入院していました。 痛みが気になり入院した病院に行きましたが、血液検査の炎症値は異常なしと言われ、点滴と痛み止めを打って帰ってきました。痛み止めが効いている感じがせず、痛くて何もやる気が起きず横になっています。 大したことない扱いされた気がして悲しくもなりました。今後も痛みを我慢して過ごすしかないのでしょうか。何か考えられる原因はあるのでしょうか。

三年程前から何事にもやる気がおきず、理由もなく泣いたり、笑うこともなくなり、胸が苦しくなったり、誰とも話をしたくなくなり学校を休みがちでした。卒業し、環境も変わり気持ちも楽にはなりましたが、昼間は憂うつでストレスがたまると動悸や吐き気がします。先日考え事をしていると朝まで眠れず、昼間出かけている途中、めまい、吐き気、視界がぼやけ、足がふらふらし、呼吸がしにくくなりました。30分ほど休憩をすると楽にはなりましたが、初めてではなかったので、考えこむとこのようになってしまうのかと不安です。 3年前ほどストレスもなく、徐々に良くなってきているのですが、突然また出かけている時になるかと思うと心配です。何か改善策などはありますでしょうか?御回答よろしくお願いします。

ここ半年位で10キロ太りました。 だんだん体重の増え方が大きく、ここ一ヶ月では3キロ増加です。 顔周りや手足はほとんど変わらず、お腹周りだけがひどいです。 妊婦と間違えられたり、見た目は太り気味の餓鬼みたくなってます。 腹囲は3週間位前は75cm位でしたが、今日たまたま計ったら86cmにもなっていました。 食べすぎたり間食もなく、太ってきてるので逆に食べるのも気をつけています。 太ってきたからか、疲労感がいつもあり、動くのも辛く家事もなかなかやる気が起きず、いつも昼寝ばかりしてしまいます。でも夜もちゃんと寝ています。 ただの肥満と自分で考えダイエットをしていましたが、やせる事なく体重はどんどん増加していて、何か身体の病気か、心の病気なのかな?と心配になりました。 35歳・女性

自己肯定感が低いです。自分を褒める日記をつけ始めました。大分落ち着いてきているのですが、テンションの高いテレビを見ると、受け付けたくない気持ちがわいてきます。 可愛いとか、笑顔がいいとか言われます。理想と現実のギャップがあると言われたことがあります。 鏡を見たり、褒めたりし始めました。 高校時代に、つらい別れがあり、そのために自信を失いました。男性と上手く付き合えません。 会話や、体系がよくないのでは、とか自分の粗探しをしています。 １０年彼氏がいません。結婚もできずにいます。自信を持って堂々と生きていきたいです。 褒められたい気持ちです。１カ月前に告白して、ダメでした。２０年間好きでした。心がぽっかり穴が開いているようです。 やる気が起きません。良きアドバイス宜しくお願いします。

5年前、仕事の忙しさと経済的問題が重なり心がつぶれそうになり、心療内科で軽いうつ状態と診断されアモキサンを服用していました。かなり楽になりましたが、常に頭がぼーっとしている状態が気になっていました。仕事の状況により1日2錠の時もありましたが、昨年末から朝のみ1錠に減らし、4日前から服用をやめました。やめて2日目の仕事中、問題発生時に動悸と心がつぶれそうな感覚がありました。また現在は、不安感があり、やる気がおきない状態です。これは、アモキサンをやめた為の一時的な症状でしょうか?もう少し段階的にやめた方がいいのでしょうか?自分としては、この機会に完全にやめたいと思っています。アドバイスをお願いいたします。

先月末に5mm×4mmの甲状腺先生腫瘍が見つかり現在専門病院に通院中です。 近々組織に針を刺し、生検？する予定です。 恥ずかしながら、癌の可能性もあるかもしれないと言われ、その日から不安にかられ、食事が喉を通らず、胃痛、下痢が続き明らかにストレスで自律神経が乱れている状態です。 なにもやる気が起きず、精神科には通院していませんが鬱っぽい感じなのだと思います。 昨日から右の肋骨が痛み肋間神経痛？のような症状が出ています。 一年位前にも肋間神経痛で痛み止めを処方してもらいました。 もしかして、肺への転移で痛みがあるのかもしれないと思ってしまい、さらに不安になってしまいました。 この痛みは癌の可能性もあるのでしょうか？

最近の様子です。 ●物忘れ・記憶力のなさが酷い●イライラが増え怒鳴ったり頭に血がのぼったり…落ち着くまでに時間がかかる●八つ当たりしてしまう。子供にまでも●独り言を喋り気が付いたら何十分もたっている●考え事をしてると目が回った感じで頭もいたい●ｲﾗｲﾗすると嘔吐が多々ある●目眩・肩凝り●家事を何もやる気が起きずに横になってばかり●涙もろい 思い出せるだけ書いてみました。元気な時とｲﾗｲﾗしてる時の差がありいつも祖母に怒鳴ったり…悪いと思ってもその時は押さえがききません。。今日知り合いに物忘れが激しいと行ったら病院行ったら?といわれ…帰宅後、冗談と思い祖母に話したら本当よ最近おかしいよと……私病気ですか? ちなみにｲﾗｲﾗしてないときは笑って子供と遊んでます。(元保育士だし子供大好き)

一昨年、父を亡くしてから一人暮らしをしてます。住んでるとこは小さな田舎町です。 三月いっぱいで仕事を辞め今無職なのですが人の目が恐く家に引き篭ってます。家のチャイムや電話のベルがなると胸が苦しくなり震えがくることがあります。 やる気が起きず家の中は散らかってます。 子供の頃から人とコミュニケーションをとるのが苦手で、コンプレックスの塊みたいな子供でした。いじめ?みたいのもありました。 自分の思ってることをちゃんと相手に伝えられないんです。それで誤解されたりはよくあります。昔からだらしないとこがあり嫌なことは後回しにしてしまうとこもありました。(仕事のときはちゃんと出来る) やらなきゃいけないことは沢山あるのにできずに普通の生活が出来ていません、ちゃんとやらないから余計に人の目が恐いんだと思います。悪循環です。 これは鬱なのか、だらしないだけなのか、それとも頭のどっかが壊れてるんでしょうか?