デエビゴ眠れないに該当するQ&A

　12月15日より鬱状態で、1月７日まで病休中です。状態が悪くなったのは、昨年10月あたりからで、実父の死や仕事のストレス等が重なり、時短勤務をしましたが、一度休むほうがよいという判断で休んでいます。 　４年程前に、神経症、鬱状態になり三ヶ月の病休をとり、その後は抗うつ薬を飲みながらフルタイムで仕事はしています。療養をはじめ、この1年はずいぶん良くなり、抗うつ薬は飲まず、漢方と頓服の安定剤でやってきました。 　休む前は、寝つきが悪くデエビゴを飲んで寝ていましたが、今は、睡眠のリズムは良くなっていて、ほとんどデエビゴは飲まずに眠れています。寒くなり、気圧の変化で頭痛や目まいも時々ありますが、頭痛薬や安定剤の服用で体調は戻ります。ただ、三寒四温と言われるように、１週間のうち、3日元気で４日は何かしらの不調があるような状態です。 　今回は、前回のような酷い状態ではないのですが、日による体調の変化がひどく、コントロールがしづらいです。ただ、旅行に行くことは、気分転換になるようで、無理をしない日程ならば、家事をせず、非日常に触れるのは気分が良いので、家族に会いに旅をしました。 　仕事に復帰したい気持ちはありますが、まだ完全に1日８時間のフルタイム勤務は難しく感じます。時短勤務で少しずつ慣らす方が良いのか、あと半月、月末まで病休を延長し、来月から勤務するほうがいいのか、迷っています。 　 　どちらにしても、職場に迷惑はかけるのですが、職場の上司からは、きちんと治すためにしっかり休むよう言われていて、月末まで休む提案をされました。私は、休みすぎて復帰のタイミングを逃すことにならないようにしたいため、迷っています。 　主治医とは明日相談し、時短勤務か病休延長かを決めるのですが、体調の見通しがたたないので、どちらを選択するほうが、無理なく仕事に復帰できるのかが、よくわかりません。 　職場で、ストレスの原因となっている物事とは、復帰すれば、以前と同じく対応していく必要があり、それを想像すると、やっていけるかどうか、不安はあります。 　仕事は、教員ですので、年度内の配置転換はなかなか難しく、苦手な相手とペアを組んでいる状況は変わらず、３月までは何とかやり過ごすしかありません。 　

12月19日頃から睡眠時間が徐々に減少し始めました。この頃は基本６−７時間睡眠でしたが5時間睡眠が増え始めた。 1月9日頃には2時間程度しか眠れない日が増え、夜中1〜2時に覚醒します。 覚醒時に、呼吸が苦しい感じ、頭が真っ白になる感覚、全身にじわっとした発汗があります。 1月初めに夜中覚醒時に立ち上がった際に、めまい、吐き気、呼吸困難を体験。 その後1週間ほど、日中も心臓が「ギュッ」とする感覚が続き、現在は日中の症状はかなり軽減しています。 現在も入眠後2〜3時間で覚醒することが多く、直近では4日中3〜4日連続しています。 覚醒後は約1〜2時間で再入眠できることもありますが、できない日もあります。 1月9日頃から内科にていただいた、ベルソムラ15mgを服用しています。同時にマイスリーももらいましたが、入眠は良いので数日飲んで、それ以降飲んでいません。 覚醒時にマイスリーを1回服用しましたが、覚醒の頻度や質は大きく変わりませんでした。 覚醒時には、頭がスカッとする・白くなる感じや、眠りに入ろうとすると脳がカッとする感覚があります。 Apple Watchでの計測結果ですが、4時間睡眠の日もありますが１週間の平均睡眠時間は5時間５０分程度です。 日中の動悸は改善している一方で、夜間の覚醒だけが続いています。 以下について相談したいです。 ・これは過覚醒や自律神経の問題と考えられるか ・ベルソムラ継続でよいか、デエビゴへの変更は検討すべきか ・覚醒時にマイスリーを使用することの是非 ・このような中途覚醒が続く場合の見通しと対応方針 ・改善可能か

30代女です。5年ほど前にうつ病と診断されました。 うつ病の原因はわかっていません。 ただ、社会に出てから出来ないことに対して苛立ったり気分が落ち込んだりしたことが何度もありました。みんなができることが私にはできないということもありました。 そんな中で転職を繰り返して働くうちにセクハラにあい仕事をやめて休職中なんだか耳鳴りがやまず精神的にも安定せず涙が溢れて止まらない日もありました。 今は、精神科に通っていて薬を服薬しています。 医師からは働けると判断されていて支援が受けられずに父の元で暮らしています。 この先働きたい気持ちもあり資格取得を考えて動いているところですが、突然呼吸が荒くなり何もしたくなくなり眠ることも出来ず黙って横になっていることも気分が悪くできない動きたい衝動にかられます。 服薬してる薬はリボトリール、デエビゴ、エスシタロプラム、ロフラゼプ酸エチル、ラツーダです。全て夜に服薬しています。 頓服でアルプラゾラムを貰っていて服薬は2日に1度程度です。 普段は日常生活に支障はありませんがたまに日常生活が送れないことが不安でこの先どうしたらいいか分かりません。 働けると判断されてるので、そのまま働いてもいいのか、それともセカンドオピニオンをした方がいいのか教えてください

慢性的な肩凝り、首の凝りがあります。不眠も最近は改善していますが、デエビゴを4年間飲み続けています。一旦2.5mgで眠れていたのですが、今年の4月に初めてのパニック発作の動悸で救急受診して、それ以来5mgにしても中々睡眠は改善していません。心電図も異常なしでした。最近は中途覚醒、早朝覚醒があります。ラツーダ20mgも飲んでいます。なお、血液検査もCRPが1.3と高いだけであとは3ヶ月で10kg痩せた為か改善しました。ちなみにCRPはずっと8年間くらい高いです。医者からは心配なしと言われていますが。脂肪肝はあります。BMIは31あります。 睡眠障害だと思うのですが、中々お医者さんも困っています。改善する方法が薬物しかないのでしょうか？肩凝りと首凝り、筋肉の凝り、時々の足のだるさやその付近の痛み、疼痛？みたいなものが最近は困っています。これも今の医師に言っているのですが、中々痛みのメカニズムは難しいらしく、生活に支障がないならそんなに心配しない方がいい、と言われています。 ただ緊張するとそのようになる事が多く、筋肉が緊張するのはなぜだろうか？と思っています。薬の副作用などで筋剛強などがありますが、その可能性はあるのでしょうか？主治医は薬が少ないのであんまり心配していませんがモヤモヤしています。外出が最近はストレスになっており、軽度のうつ状態かも、と言われています。 パニック発作から3ヶ月が経ちあれ以来一度も発作はなく、症状も改善していると感じますが、睡眠障害や筋肉の緊張が結構辛いです。それで寝れないというほどではないのですが、なんとか改善できればいいなと思っています。何か原因や解決策など教えていただきたいです。(外出など少し無理するとどっと疲れ、イライラしたり、少し寝起きなどに動悸を感じたりはあります。ただ動悸はすぐにおさまることが多いです。)

薬の減薬中です。 ジェイゾロフト1/4錠 セパゾン1/2錠 何年もかけて減薬中でした。 体調は良く何も困っていませんでしたが、6月頭に咳が出る風邪をひきました。 咳がいつも長引くので、フルティフォームを使って対処していました。 咳で肋骨も痛めてしまい、痛みに耐えかねて、吸入薬をテリルジーに変更しました。 咳はおはまりましたが、不快感があり2週間後にフルティホームに戻してもらいました。 その後、1週間後から全く眠れなくなり、四六時中、動悸、胸の圧迫、耳閉感、頭のしめつけ、体のぴくつき、腹鳴など様々な症状に悩むようになりました。 耐えられなくなり、睡眠導入剤のデエビゴとルネスタを服用して4時間ほどは寝ています。 日中の症状が耐えられず、仕事は休んで、家事も難しくなってきました。 私は、テリルジーの影響と思っているのですが、そんなはずはないと処方した内科医も心療内科も言います。 もう、1ヶ月半たちました。 苦しい時に頓服でワイパックスが出ていますが、依存などが怖くほとんど飲んでいません。 健康診断、血液検査、心電図、胃カメラ、頭部MRIは異常なし。 ホルター心電図の結果待ちです。 私の体は急にどうなってしまったのでしょうか？どの医者も異常なし。 心療内科では抗うつ薬を増やす提案をされます。 自律神経失調症や更年期なんでしょうか？ こんなに毎日苦しい症状のある更年期はありますか？ これが一生と思い途方に暮れています。

1年以上ほぼ毎日続く入眠時ミオクローヌスに悩み何度もこちらで相談にのっていただいています。 肩や手足がビクッと動く事もつらいですが、とにかくウトウトすると、その度に脳に電気が走るような、一瞬意識が飛ぶ感じがする、ビクッと圧がかかる感じが強くでて入眠が困難になっています。 きっかけは真っ暗な部屋で眠る前に布団でスマホを見ていた時に、突然部屋がぐるぐるまわる感じがありその後から毎日上記の症状がでています。めまいは最初の一度だけです。 いろんな病院に行きましたが、脳がビクッとなると説明してもわかってもらえません。 入眠時てんかんの症状だとビクッと一瞬で終わらないといわれました。 一晩にウトウトする度に何度もビクッとなりますが一瞬です。 脳波、MRI、CT異常がないので大学病院の先生からは心療内科へ行ってくださいといわれました。 リボトリールは半年程使いましたが、あまり効果がなかった事と依存と耐性があるのでやめた方がいいと心療内科の先生に言われやめました。 バルプロ酸とデエビゴで一ヶ月の3分の2は平均4時間ほど睡眠をとっている状態です。 3分の1は一睡もできません。 バルプロ酸も耐性がつきますか？ ミオクローヌスには、リボトリールかバルプロ酸、フィコンパしかないと言われました。 バルプロ酸も最大量まで服用して効かなくなったらと考えると気持ちが毎日落ち込んでしまいます。 どんな事でもかまいません、どうすればこの症状を抑えることができるでしょうか？ 先生方のところへ私のような患者が来た時は、どう対応されますか？

先日も相談しましたが、色々な先生の見方やアドバイスを伺いたく再質問です。 ここ2,3年、梅雨に入る少し前くらいから寝付きにくい日が出てくるようになりました。今年は休前日の夜以外は殆どそうです。 仕事も職場も普通に楽しく、育児も特に困っていることはないです。ただ、自分の裁量で調整できる仕事ではなく、休むとただただ同僚に負担をかけさせるだけなので、休めないというプレッシャーはあるかもしれません。ですが、そんな仕事を長年やっていて、年間通して普通に入眠できてる日のほうが大半ですので、不眠になるに当たっての心当たりは寒暖差や湿度などの環境要因くらいです。また、趣味もありますし、仕事や通勤で日頃よく歩いているのですが、早く布団に入る、寝る前スマホ時間を減らす、など夜に色々工夫をしていることについては、寝られるかなと意識してやっているので、いざ布団に入ると寝られるか不安になり寝付けません。そんな日が続くと、負のスパイラルにはまってしまい、なかなか薬なしで寝付けません。 ちなみに、薬はベルソムラ15mgを飲んでいます（はじめデエビゴを処方されましたが、いつしか飲んだ後に寒気がして余計眠れなかったことがあり、変えてもらいました）。薬を飲めば無事寝られます。 部屋の温度湿度調整をもう少しやった方がいいですかね。真夏じゃないので一晩中エアコン付けるのはまだ躊躇ってしまって。

私は記憶にある限り小学生くらいからムズムズ足があります。私の場合は足ではなく、お尻の肛門あたり限定でむずむずします。一時は寄生虫でもいるんじゃないかと思うこともありました。ただ、以前は年に数回あるかないかくらいでしたので、あまり気にしてはいませんでした。しかし昨年6月ごろから自律神経失調症と不安障害を発症し、重度の不眠が現れたため、ミルタザピン半錠を飲み始めました。飲み始め直後から、日中も下半身全体がゾワゾワし、就寝時もお尻のムズムズが頻発し始めたため、ビシルロール0.125mgを飲み始めました。 日中のムズムズは無くなりましたが、就寝時のお尻の不快感がほとんどなくならず、今に至っております。 布団に入って30分くらいでゾワゾワし始めます。 そこから数時間は眠れません。 デエビゴを飲むようにしましたが、全く効果を感じません。 先生に何度も相談しましたが、特に対処は変わらず。 1週前くらいからミルタザピンを2日に1回にして、少しでも頻度が減らないか試し始めました。 ビシプロールは今更ながら、全く効かないので昨日から飲むのをやめました。たまに増悪させるという話を聞いたもので。 けっこうまいっています。何か他に対応はありますか？ あと、専門科があるならお教えください。 生活習慣を整える話は、もうできることは全てしておりますので、無しでお願いいたします。

2月下旬に甲状腺悪性腫瘍のための甲状腺全摘出・両側頚部廓清の手術をし、　　　　　　　約3か月が経過しました。なお、主治医より手術自体は成功したとの説明を受けております。術後直ちにリハビリを開始し、退院後もリハビリを継続しています。 首周りのしびれと違和感が強く、プレガバリンOD錠、メチコバール、芍薬甘草湯、エペリゾン塩酸塩錠が処方され、最近は、チザニジンとメチコバールが処方されています。 しびれは緩和されてきましたが、首部のこわばり・違和感（首を絞められ拘束されている感じ）が依然として残っています。この違和感のため夜間眠りにくいので、デエビゴ（以前はベルソムラ）、抑肝散が処方されています。 ご質問したいのは、以下の点です。 １　こうした症状が術後3か月経過しても軽快する感じがないまま持続するのはよくあることなのでしょうか。 ２　こうした症状を緩和するために何か検討・実行したらよいことはありますでしょうか。 ３　現在処方されている薬は筋肉のこわばりを緩和させる効能のものと思いますが、 　　あまり効果がみられないのはなぜでしょうか。 ４　首を安静にしておくよりも、なるべく動かすようにして運動をするようにした方がよ　　　　ろしいでしょうか。 ５　こうした症状は今後どのような経過が見込まれますでしょうか。

閲覧いただきありがとうございます。 7月頃より、前職でのストレスからか、 不眠症になってしまいました。（仕事はやめました） デエビゴやクービビックなど、 依存性の少ない薬を一通り試してみましたが 全く効いておらず（出来るだけ依存性のないものを使いたかった）、 先月末にフルニトラゼパムを一錠出してもらいました。 しかし正直その効果も微妙という感じです。 そこで半月ほど前、フルニトラパムを２錠に増やしましたが、やはり微妙な感じです。 具体的には ・午前2時から4時の間に目が覚める（最長で4:55まで眠れました） ・再入眠できるときもあるができないときもある ・悪夢を見ている気がする（もともと悪夢を見やすい体質ではありますが、一番症状が酷かった夏頃は自分の叫び声で目が覚めることが何度かありました） ・明晰夢を見ても、夢の中で思い通りに物事が進まない（これも以前からそうなのですが、不眠症になる前と少し様子が違うように感じています。ただ、不眠症と関係があるか分からないので、詳細はいったん伏せます） ・夜中、トイレに起きる時フラフラする などです。 来週末に受診の予約を入れてあるのでその時に相談しようとは思っているのですが、 それまでにあと一週間ほど、何かできることはあるでしょうか。 自分的には今はあまりストレスを感じているつもりはないのですが… 現在は就労移行支援に通っており、午後から通所できるように配慮してもらっています。 何かアドバイスいただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。