えずきに該当するQ&A

幼いころから人見知りでした。 母親は私に外向的になってほしいと、プールやピアノ、習字など、たくさんの習い事に通わせました。でも、自分の持って生まれた性格はそう簡単に変えることはできませんでした。 そのうちに、母の期待に応えようと、習い事で、同じくらいの年の子に話しかけてみたりしましたが苦痛でしかありませんでした。 全く友達ができなかったということはありませんし、気の合う友達と遊んでいたこともあり、その時はストレスを感じたこともなかったですが、知らない人の中にいるときは、話しかけることも苦手、周りの人が私のことをどう思っているのかも気になったり、その場所にいるのが苦痛で耐え切れず、トイレにこもったり、途中で帰ってしまうこともしばしば。 今では再婚し、二人暮し。仕事はテレワーク。ほぼストレスのない環境です。 でも、これでいいのかと考えることがあります。弟はこれではだめだと言います。それを聞くとますます落ち込み、私はダメな人間なんだと考えてしまいます。 人と接しないとだめなのか、でも人と接するとストレスを感じるし、うまく接することができない。でもその反面、人とつながりたいとも思うこともあります。なぜあの時は友達と楽しく接することができたのか。今、こんな私を受け入れてくれる人はいるのか？そもそもどうやって人と仲良くなれるのか。 ・家族に言われたことに敏感で、責められている気がする。 ・臭いが人よりも感じやすい。（みんなが臭くないというのに自分だけ感じる） ・多分周りからはいい人、明るい人と思われているかもしれないが、無理に笑顔を作り、無理に会話をしている。会話が途切れることを恐れている。 こちらのサイトで検索をしてみました、HSPという言葉を初めて知りました。 私はHSPなのでしょうか。そしてそれは治さなければいけないことでしょうか。

長く付き合ってる彼がいます。結婚の話が出ていますが、家族の反対が少しあったり、自分もまだ迷いがあります。そんな中、今までは体の関係や、キスなど普通にしていたのですが、最近は何でだか、そういう行為が嫌なのです。嫌いになったわけではないのですが…どうしたらいいのでしょうか?

わたしは、境界性パーソナリティ障害なのですが、ある人にたいして抑えられない怒りを感じています。 わたしが、待てないということも関係していると思いますが、その方から無視されることに耐えられなくなり怒りを感じてしまいました。 もしかしたら、その人はその人なりに私との関わりを考えているのかもしれませんが、私には避けているようにどうしても思ってしまいその人にとって都合の悪い話は言葉を繕ってスルーしているようにしか思えないのです。 そして、冷たい人なんだなと分かってからその人への思いが少しずつ冷めていったと同時に嫌悪の感情を抱くのに、どこか心にその人を求めてしまう心理が働き困っているのですが、これは境界性パーソナリティ障害でなくても日時的に起こりうることですか？ 本当は、大好きだったはずの人、 恋愛が実らなくてもその関係を大切にしてゆきたいと思ったのですが、私はその人がどのような心情でいるかが分かりません。 たしかに、根は優しく思いやりのある人だと思うだと分かっていますが、その人の発言で深く傷ついたことをご本人も自覚されているのでしょうか？ もう、その人に心を開くことも信頼関係を築くことも難しいかもしれません。 わたしが、もう少し距離を置くことが出来たら違ったかもしれないこと、追いかければ追いかけるだけ逃げられてしまうことも分かっています。 ただ、その人が私のことを嫌いなんだ、だから避けるんだと思ったときに精神的に不安定になりました。 もう、冷めたと思ったのに強い見捨てられ不安を感じるのは、わたしの精神状態や病状の問題でしょうか？