適応障害良くならないに該当するQ&A

予定日が12月5日で、現在妊娠中です。長男の時は微熱に後期まで続くつわり症状がありました。今回は左側頭部痛、胃部不快感で普通のつわりの様な食べづわりの様な食欲のﾑﾗがある吐き気が頻発します。胃液が上がって来る様な感じではなく、時々強い痛みも感じます。吐き気があるのに食べ続けるせいで(転化の様な?)1ヶ月前と比べ体重が5ｷﾛも増えてしまいました。なのに、貧血の様な立ちくらみの後、全く動けなくなります。既往に適応障害とPTSD、自律神経失調症があり、3月半ばまでﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙ50mgﾛﾝﾗｯｸｽ05mgを内服してましたが、主治医と合わず他の精神科医と相談の元診察を含め薬を中止しています。胃の症状や立ちくらみは、その時の症状に似てるのですが、産婦人科医に相談してもいいでしょうか?その時激しい体重減少をしましたが採血で異常はありませんでした。他に、異様な感じた事のない身体の芯が冷える寒気が突然起こります。服の重ね着や布団では全く改善されず、その後は必ず止まらない汗と暑さを感じます。暑さに移行する時は、震えるような強い寒気になります。環境ではコントロール出来ず、発熱もありません。これは、妊娠による身体の変化なのでしょうか?それとも、精神疾患からくるものでしょうか?前回の事で、新たに精神科を探す気力もなく、産婦人科医に相談するとまた『異様』な目で見られるのじゃないかと不安です。カテゴリー違いだったらすみません。よろしくお願いします

私は4年前、高校が行けれなくなって初めて医師から診断された時は適応障害と診断されて、でもその原因が対人恐怖症の唾液恐怖症と視線恐怖症ということが分かりました。 そして4年間ずっと唾を飲むことを意識してしまう症状に悩まされています。 でもその中、私は高卒認定試験を取ったので、将来の夢のために大学に行きたいのですが、できれば普通（通学性）の大学に行きたいのですが、最近、症状の為にも、通信制大学を検討するのもありなのかな、と思ったりもしました。 もうそれぞれ、私が行きたい候補の通学性の大学、通信制大学も自分の中で決まっています。 でも私はここ2年間、ずっと通学性の大学に行くために勉強を燃えてしてきたのに、それを生かせないのはもったいないと思ってしまいます。 通信制大学は書類だけで通ってしまうからです。 だから勉強した意味がないと悔やんでしまい…でももしもまた、行けれなくなったらと思い、通信制大学に最初から入った方が、後から編入の問題（金銭面）など考えていいと思ってしまいます。 この質問は症状の質問ではないけど、対人恐怖症の私が大学へ行くための方法なので、ぜひ、精神科の先生や、それ以外の医師の先生の意見が欲しいです。 ちなみに私の父は後悔しないようにするためにまずは通学性の大学に受験してダメだったら通信制大学、受かったらまたその時行けるかどうか考えるという考えでした。 私が1番心配なのは、通学性の大学に受かっても、本当にこの状態で行けれるかどうかという不安があります。 このまま、まだこんな症状なのに来年、受験を考えたらまずいですか？ もちろん、受験は診断書を書いて別室にしてもらいます。 いろんな方の意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

昨年の7月から適応障害にてクロチアゼパムを朝夕1日2回5ｍｇ1錠ずつ処方されました。 主治医に症状も落ちついており減薬を相談し、3/3～朝の薬を1錠⇒半錠⇒1/4錠⇒0へ減薬、また8/10～夕の薬を1錠⇒7/8錠⇒6/8錠⇒5/8錠⇒4/8錠⇒3/8錠⇒2/8錠⇒1/8錠⇒0と減らして12/25断薬しました。 現在離脱症状として緊張や気持ちが落ち着かない症状があります。 また減薬中から体の痛みや息苦しさ、喉の違和感・呑み込み辛さが出ていましたが、断薬後強く出ています。 (その他にも出たり消えたりの症状はありました。) それでも断薬を目標に少しずつ漸減し断薬まで持ってきました。 離脱症状は数週間とこのサイトや主治医からも言われていたため不調に耐えてきましたが、4週間過ぎても体の痛みと呑み込み辛さが特に気になり辛いです。 質問ですが 1.離脱症状はどのくらい続くでしょうか？(個人差はあると思いますが) また耐えるしかないでしょうか？ 2.症状を緩和させる漢方等はありますか？ その他での対処法や緩和策はありますか？ 3.再服薬は今のところ考えていませんが、それでよいでしょうか？ 4.傷病手当が来月で終わってしまうため、その後は働かなくてはと思っています。 気になる症状があるまま働き出しても大丈夫でしょうか？ 質問多くてすみません。 よろしくお願いします。

9月頃から朝になると動悸、呼吸が苦しい、息が詰まる感じ、焦燥感が現れ、何度か病院を受診したところ鬱病との診断が出ました。 それから薬を色々と試したり増やしたりしながら今はパロキセチン30mg、メイラックス1mg、アルプラゾラム0.4mgを夜、朝はアルプラゾラム0.4mgを服用しています。 仕事の悩みが原因です。 数年前にも適応障害になり転職、今の会社でも鬱病を発症した状態です。 薬を飲んで朝の動悸や呼吸の苦しさはあまりなくなったものの、週に1、2度は無気力感、頭が働かず頭痛がし、仕事の遅刻や休みをもらっています。 幸い会社が理解をしてくださり、業務内容の変更や、遅刻についても大目に見てもらったり色々と配慮してくれています。 しかし、流石に4ヶ月もこの状態で今日も仕事に行く気になれず、ただのサボリ癖や怠け者としか自分で思えず心苦しいです。 休職はしたくなかったのでこの様に仕事を続けており、退職の相談もしましたが、この様な状態でもいいから自分のペースで仕事に来てくださいと配慮してくれたにも関わらず迷惑ばかり、仕事の成果も出せず、落ち込んでいます。 頑張れば仕事に行けたんじゃないか？自分が甘かっただけではないか？と休んだ日も一日中悩んでいます。 かと思えば意欲的に仕事に行ける日もあり、自分でも訳がわかりません。 こちらで相談するないようではないかもしれませんが私はどうすれば良いのでしょうか？ 会社的にはお荷物にしか思われていないんじゃないか、そのうち退職勧告がくるのではないか、でも辞めてもまた新しい仕事はいくらでもあるし、もっと楽な仕事もあるのではないか、考えがまとまらず、迷惑をかけている理解してくれる上司や同僚、家族にもどう接していいのかわかりません。 これは鬱病として普通なのか、それとも薬が合っていないのか、この波はどうすることもできないのでしょうか

ここ数週間専門学校学校を全然行けてません 行きたい意思はあります でも朝起きると身体が動かずに結局行けないです… 今2年生で、1年生の時も週1で休みながら行ってました 2年生になってから5月の中頃まで週1で行けてました でもだんだん行けなくなって… 罪悪感がすごくあります。本当は 行きたいのに。2年生の最初は学校まで1時間半かかるからめんどくさいって思ったり、雨降ってて自転車駅まで漕ぐのだるいからとか、生理痛がしんどいからっていう理由で休んでました 最近は元気なのに身体が動かないです 身体が学校行くのを拒否している感じです いじめられてないし学校楽しいんです でも結構人の目を気にします 私はギター作る学校に行っています 大きい機械をつかって作業したりするのですが、大きい嫌な音出しちゃったりするとすごく人の目気にしてむしゃくしゃします 先生に教えて貰ってる時もすごく気を使ってしまいます たまに先生の機嫌があからさまに悪い時があって、その時に聞くの嫌だな…でも聞かなきゃ作業進まないし…って思って聞いてみるとやっぱり機嫌悪くてちょっと強めに言われたりするんです あと私だけなにもギターを知らずに入学したので、他の人より作業ペースが遅かったり先生に聞かないとわからなかったり それも結構ストレスに感じています 誰も私がギター知らないのを悪く言っていません でもなんかすごい気にしちゃいます 昔から結構人の目を気にしてしまう性格でした 高校入ってからあまり気にしなくなったんですけど、2年生になってからすごく気にするようになりました 最近女優さんが適応障害と診断されたっていうニュースを聞いて、もしかしたら私もそうなのかなって… でもどこの病院いけばいいのかわからないしもし違っていたら申し訳ないし… ご回答よろしくお願い致します

私には15歳、12歳の息子がいます。 上の息子は小さい頃から１度言われたことは守る聞き分けのすごく良すぎる子でした。4歳〜チック、その後トゥレット症のような症状がありましたが落ち着いたと思ったら、最近静かで囲われた空気感にいると（教室）息が上手く出来なくなり、みんなに息を聞かれていることでの緊張感から苦しくなるそうです。 下の子は、小さい頃ハチャメチャですが活発、でも友達に手を上げてしまう（何度言い聞かせても分かぢてくれない）手のかかる子でしたが最近は話が友達と噛み合わず、私も話していて不思議な感じがします。二人共融通があまりきかないように感じます。 そして私に関しては、根は真面目ですが色々楽しく日々過ごしてきたつもりでいます。 が、子供のこと、また二世帯生活とその他心労が重なり12年前にパニック症し、職場の人間関係で適応障害になったこともあり、かつ夫が家のことに非協力的でお金の使い込みが発覚する等過度なストレスを1人で抱えています。 自分自身は小さい頃から割と何でもそれなりにこなし、勉強も運動も評価され順風満帆に過ごしたせいなのか今の生活をなかなか認められないのかもしれません。 私の父親は子供に無関心、ほぼパチンコ、家のお金使い込み、そんな父に母親から愚痴、離婚話（いつも口だけ）、私の意思より自分の意思を優先する（進路、その他の思い込みをこちらに押し付け）母親に正直うんざりしながら過ごしてきました。ただ可哀想という気持ちもあり親の気持ちを優先して少しでも穏便に過ごせるよう配慮してきたつもりです。でもここに来て、母と同じようなことを自分もしており、周りの人との考え方と自分がだいぶ違っていることに気づきました。 調べると自分自身が発達障害のようにも思え（子供の事もあり）メンタル的にこうなってしまったのかとも思えます。 専門の方のご意見を聞いてみたいです。

タイトル通りなんですが、二年ぐらい前から食材に対して恐怖心があります。5月には限界になり、ご飯も作れない自分にイライラが募り、ついに妻でいる事も母でいる事も出来なくなり、子供達や旦那を旦那実家に置いて一人家を出ました。 子供達を育てていく自信も、脳腫瘍で手術したばかりの旦那をホローしていく事も出来なくて、怒鳴ってばかりの私は子供達を心から傷付けない為に。旦那にちゃんと静養してもらう為にも逃げと言う形で実家に戻って欲しくて。心療内科には一年以上通っていました。安定剤も最強。でも、全くダメでした。 家を出て二ケ月して、東洋医学の先生に出会い、鍼灸院で適応障害と診断名をいただき、今は心療内科の薬も断薬でき、月に二回の鍼灸でかなり回復できています。 しかし、食材に対する恐怖心は消えないです。 特に、肉、タマゴ、ジャガ芋が怖い。土付き野菜の土も怖いです。 魚は生だから怖くて購入した事ないです。 タマゴは菌が付くと触れない。 肉は血が付いてて… ジャガ芋は皮をむいてもまだ緑色な気がして。 夏は麺とパンしか食べれなくて、10キロ痩せました。今はだいぶ戻っています。気候と、実家でお世話になってるから食べれると思います。 4月から上の子は小学校に通います。4月には家族で住む予定です。離れているのが限界だから。 でも、料理が作れるか本当不安です。 食材に対する恐怖心が取れません。どうしたら良いんでしょうか?心療内科に通うのはやはり避けたいです。薬に頼っても改善されなかったからです。 食材に対する恐怖心とは、食中毒になったらどうしようという気持ちです。ご指示いただきたいです。よろしくお願いいたします。

こんにちは。掲題の件についてご相談です。 先日会社で大量解雇があり、自分自身は解雇対象とならなかったものの、そのアナウンスを機に不安感が強くなり、念の為心療内科を受診しました。 そこで鍼灸と漢方の処方を月に1度受けるというのを、4ヶ月繰り返しました。 毎回鍼灸終わりに次回予約を促されるので、深く考えず月に一度のサイクルとなっており、また漢方も必要と感じた時のみ飲むのみで、毎日は飲んでおりませんでした。 実際は2回目以降から、もう来なくてもよいかもしれないと感じており、鍼灸後の医師による診察もかなり簡易的で、3回目には、現状は特に困っていることがなくマッサージ感覚のメンテナンスのような感じになっていると伝えたところ医師から、「女性だとエステに行く人もいますから、それと同じです」というようなコメントをいただいてました。 もちろん通院をやめてからも現状は何ら問題なく日常生活を過ごしています。ここまでの経緯で休職などもしておらず仕事も順調です。 ところが、保険の告知義務で必要なため、これまで伝えられていなかった病名を伺いに先日クリニックを訪れたところ、うつ病、不眠症、不安神経症という3つもの病名がつけられており驚きました。 確かに不安感は感じる、夜にたまに目が覚めるというような話は聞かれた際に初回診察中心に伝えたとは思うのですが、その間旅行にも行ってましたし、ジムなどの運動の習い事にも気分転換に通っており、不定期の漢方服用で症状がなくなる程度であり、自分で把握している、また調べた限りでは「うつ病」と呼ぶには軽すぎるのではないかと思いました。 自分で調べた限り、あっても適応障害かなと思っているのですが、雑な診察によって誤った病名がつけられてしまったと考えられるでしょうか。また、その場合、カルテや診断名の修正は可能なのでしょうか。

14歳から潰瘍性大腸炎持ちの30代サラリーマンです。 大手出版社に5年程勤めていた際に適応障害の為4ヶ月程休職をし、その後大手広告代理店に転職をし、2年程経ちました。 土日は休めていますが、緊急度の高いプロジェクトからくるプレッシャーと業務量の多さからか、 ・気分の落ち込み ・やる気の欠如 ・平日は食欲が湧かず深夜にだけ一食 ・朝起きるのが苦痛 ・物事にあまり興味が持てず心から楽しめない ・メールで問い合わせが来るだけでストレスに感じる 等の状況がここ半年程続いています。 先週に仕事のミスをした後、月曜の朝勤務を始めようとした所、どうしてもやる気が起きず、そのまま今週一杯お休みを頂く事にしました。 2年ほど前に前職で一度うつ病と診断されて休んでいた事もあり、また同じように休職する事に対して抵抗があります。簡単に休んでしまっては、これからもこの様なことが続いて、癖になってしまうのではないかと心配し、自信を無くしています。 その反面、この状態を放置した結果もっと酷い状態になり社会復帰が出来なくなる恐れもあるのかとも思います。 まだ軽めの症状でどの様にも動けるうちに、私はどうしたらよいのか、、相談に乗って頂けますと幸いです。 社会人3、4年目の頃の様に、また前向きに仕事を頑張れるように戻りたいです。私の様な症状を持っている方々が、具体的にどの様な行動をして症状を改善させたのか、どの様に考えて気持ちを楽にして乗り越えられたのか、本当に知りたいです。 合わせて、潰瘍性大腸炎の患者はうつ病になりやすい傾向にあるとネットで拝見したのですが、この点についてもご意見頂けますと幸いです。

妻についてですが、2/15午後4時ごろから睡眠に入り、そこからわずかの起床時間を除き長時間の睡眠が続いています。食事も水分も少量しかとれていません。 ・2/15午後4時　本人と私で薬の服用について多少の口論をきっかけに「もう目覚めたくない」とメッセージし睡眠に入った ・2/16朝　少量の食事と胃腸処方薬を服用。2/16は、1回トイレを除いて起床していないのではないかと認識 ・2/17午前2時（深夜）　私が心配になり無理やり起こそうとしたが起きない。言葉の反応はわずかでか細く、眠いといって目を開けない。ごく少量の水を摂取させた ・2/17早朝5-9時　自ら起床した模様。若干の食事と水分と胃腸処方薬を服用した形跡あり なお少し遡ると、2/1ごろ新型コロナ発症、その後せき症状が長引きつつ、徐々には回復傾向だった。一方で2/10ごろから下痢・胃痛・げっぷなどの症状が重なり、睡眠や食事はかなり不規則。2/11ごろまでは食欲はあるも、食べるとげっぷなど不快感強いため、段々食事量が減少。この胃腸症状には薬も処方もしてもらったが、睡眠・食事が不規則でもあり、1日1-2回のみ服用。 本人には適応障害の既往もあり、メンタルな要因も十分考えられます。 ご質問としては、下記のような点です。 １）緊急的処置が必要なのか、突発性過眠症などメンタルな症状と見るべきか。 　本人が出歩ける体力気力ではない中で救急車を呼ぶべきなのか、今は呼ばなくてよいにしても、その判断基準は何か。 　救急車を呼ぶことが彼女の心理的ストレスを強めてしまうことも懸念しています。 ２）どのような治療が効果的なのか、専門的治療をできる機関はあるのか。 　睡眠障害で本人が外出できず、薬の服用も定期に行えなさそうな中、どういう医療的対応が良いのか。（なお、東京都品川区在住です）