正座できないに該当するQ&A

62歳の主婦です。 歩く時、階段の上り下りなどは、全然痛みは無いのですが、しゃがんだ時や正座、足を後ろに曲げた時に右膝の内側にほんの少しですが痛みを感じます。 整形外科で、MRIをしてもらいましたら「右膝内側半月板後節水平断裂」「右膝蓋骨骨軟骨損傷」の2つの病名を言われ、週一のリハビリと２か月に一度の診察を続けることになりました。 今日、初めてリハビリに行き、家でする体操を教えてもらいました。 毎日頑張ろうと思っていますが、日々、生活する上で、した方が良いこと、悪いことを教えていただけますでしょうか？ 確か、歩きすぎや、階段の上り下り、山登り、正座はダメだと言われたように思います。 自宅が二階建ての為、二階に行ったり来たりしますし、今までは足に良いと思い、駅などでも、あえて、エスカレーターを使わず階段を使っていましたし、体に良いと思い、なるべく歩いたりウオーキングしたりしていました。 今後、どのような生活に変えたらよいのでしょうか？ 足や膝の為に良いと思って日々していたことが、逆に膝に悪いのならやめようと思います。 積極的にしたら良い事と、やめておいた方がよい事を教えていただけますでしょうか？ 何千歩ぐらいのウオーキングなら・・・逆に良いとかはないですか？ 病院が混んでいて、ゆっくりと先生にお聞きすることができないまま帰ってきてしまい後悔しています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

５年くらい前、右膝の半月板損傷。その時、内視鏡での手術といわれました。痛みもひどかったのですが、自転車や太ももの筋トレとヒアルロン注射、足底板で　普通にゴルフができるくらい回復していました。昨年、潰瘍性大腸炎で３ヶ月入院（６月〜８月）。ステロイドも２月から現在まで（多いときは４０ｍｇ、現在７ｍｇ継続）投与。また、プログラフ４カプセル/日、リアルダ4800mgを飲み続けています。ステロイドの副作用での大腿四頭筋萎縮や筋トレ不足で　右膝が痛くなり、O脚も進んでいるようです。５７歳です。脛骨骨切り術をしたほうがいいでしょうか？　入院はどのくらいかかり、ゴルフはいつからできるのでしょうか？個人差はあるかと思いますが、、今飲んでいる薬で手術への影響はないのでしょうか？　筋トレで再度様子見るべきでしょうか？　仕事への復帰はどのくらいかかるのでしょうか？　人工関節であれば　部分（半分）で対応できるとはいわれました。人工関節は　正座ができるのでしょうか？

普段は通勤も車を使っており殆ど歩きませんが、2か月前に展示会場に行き、一日中ずっと歩き通して(2万歩程歩きました)、途中で左膝が痛くなったのですが、それでも無理して歩いていました。結果、左膝の痛みが悪化し、歩く際に引き摺るような感じになり、階段の昇り降りも辛く、左膝を曲げる事も出来ませんでした。その後、かなり回復して、子供とテニスをしたり、軽い運動程度なら可能になったのですが、その後に痛みが再発して歩行が辛くなるということを二度経験した為、一切運動はせず無理をしない様にしています。 現在は歩くことや階段の昇降は無理なく出来るのですが、痛む為左膝を十分曲げる事が出来ず、膝の屈伸や正座ができません。また左膝に熱を感じます。 どの様な理由が考えられるのか、ご教授頂けますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

７１歳の主婦です。 重たいものを持った為、急に膝と腰が痛くなり、足が浮腫んで膝の後ろが丸く膨らんで水が溜まっている様で、ゴロゴロして正座ができない状態になりました。 整形外科のレントゲンで、「骨はすり減っていない、骨のヘリに黒っぽいところが少しだけありこれが炎症だ」との診断。 診断名は膝関節炎でしたが、べーカー嚢腫とうものだと。 治療は膝の表側からキシロカインとデキサート注射液（デカドロン）４mgを両膝に、計８mgを打たれました。 水を抜いてもらうつもりでしたが、水は全く抜けませんでした。その後低周波を膝と腰にかけました。 その後すぐに胸が苦しくなり、帰宅後も体調不良が様々出現し、１ヶ月以上経った現在も改善されないものがあり、別の病気が発症した状態です。 調べると、ステロイドの副作用として当てはまるものばかりでした。 私は常々薬に敏感な体質なので心配しています。 薬を調べると、長時間型で、抵抗性の疼痛や慢性関節炎などが適応であり、３ヶ月に１回が望ましいとありました。先生は１週間に１回でやっていくという考えでした。 私の訴えは、［立ち上がるときにグキッとして痛い・膝の裏が膨らんで足もむくんで曲げると痛い、正座ができない］というもので、痛くて我慢ができない、長い間続いている、という様な状態ではありませんでした。 お伺いしたいのは、私の様な膝の症状で、初回でデカドロンを８mg注射をするのは普通の治療なのでしょうか。高齢者にとっても適切なものなのでしょうか。 それからデカドロンは長時間型で強いステロイドと認識していますが、先生は水様性だから強くないといいます。強くない薬なのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

コロナワクチンを打つにあたり、不安があります。右ふくらはぎが左より太く、看護婦さんにも再計測されるくらいの差があります。右には静脈下部も見えます。膝裏が痛く正座ができない時もありましたが、今はできます。それ以外は普段は右よりも左足の痛みがあります。足首や大腿部外側筋肉の張り、坐骨神経痛、左股関節などの痛みは、腰や、仙骨の具合によって連動してる起きるように感じていました。足首に関しては左が腫れます。ふくらはぎの太さは右が断然太いです。これらの症状は深部静脈血栓の可能性はありますか？ また足や腕肩、子宮筋腫や甲状腺腫に石灰ができた過去や現状、があります。 含めてワクチン接種の際の血栓などのリスクは考えられますか？またワクチン前に調べてもらうとしたら何科にどの様に伝えれば良いでしょうか？ 高血圧あり、投薬中。

57歳の男性です。 ・夜中の4時半頃から机の椅子でウトウトと寝てしまっていた様で、6：50頃に目が覚めると左腕を圧迫してしまっていたのか、左腕が痺れており左手が思い通りに動かない。正座をして脚が痺れた時の様に、触るとビリビリと痛いということはないが、思い通りに全く左腕が動かず、左手で携帯を握ることもままならない。 ・7：04になっても症状はあまり改善せず、正座をした時の痺れでは、こんなに時間が経っても治らないのは変で不安になる。 ・7：25、ちょっとづつ左手の麻痺はマシになってきたが、まだ完全に自由には動かず、左手一本で2ℓのペットボトルを持つことはできず、携帯を握るのにも少し右手でサポートをしなければいけない。 ・9： 15、左手の麻痺はかなり治ってある程度思い通りに動く様になったが、若干の痺れがまだあり、左手1本で2ℓのペットボトルを持つ安定しない。 ・10：18、左手はほぼ思う通りに動かせれる様になったが、まだ痺れがあり、力があまり入らない。 ・12：00、左手は未だ力が100%では入らず、肘の手首より外側の筋か筋肉かに痺れの様な違和感がある。試しに手を頭の上まで上げてみると左腕だけ肘の下（手首側）の外側が痺れる。左手の指の動きも元に戻ったと思っていたが、パソコンでこの文章を打ってみると、肘の下の外側が痺れ指の動きがたどたどしいことに気付いた。 ・先般ニュースで体操のお兄さんが脊椎拘束になったとのニュースを思い出し、その様な恐い病気の症状ではないかと心配しています。明らかに正座をして足が痺れた時と比べ、こんなに時間がたっても痺れが残ることはないし、どうしてしまったんだろうと不安です。 ・何が原因か、病院に行くべきかどうか、病院に行くなら何科を受診すべきか、結構緊急を要する症状かどうかについて、教えて頂けますと幸いですので、何卒よろしくお願い申し上げます。

息子の参観日に行きました。 コロナ禍のため、初めての参観日です。 参観日では字の学習をしました。 先生が黒板に書き順の説明をし、ワークとノートに書くという流れてした。 20分から30分位の時間でしたが、息子は立て膝をしたり、正座をしたり、足の位置を変えてました。（立ち上がる等ありません。すぐ後ろにいた私が小声で「足下ろして」と言ったら、足はおろしました） 自宅でも、外食でのレストランでも、立て膝や正座をしたことなどなく、年少年中の先生からも指摘されなかったため気がつきませんでした。 年長になってから、姿勢が悪いと先生から注意を受けることは、あったようです。 3ヶ月前から息子は隔週でSTに通っています。（言葉が少なめであることと、大人に「できません。わかりません」などの意思表示が言えないのが良くないとのこと。お友達や家族とは会話は出来ています。突然1ヶ月前から声が大きくなり、滑舌や内容も上手くなりました） STの先生に参観日の様子の動画を見せた所「不安や不真面目でなくて、低緊張かもしれない」「年中までは学習時間が短かったので、きちんと座れていたかもしれないが、年長は授業時間が長いので座る筋力がないのでは？」と言われました。 転びやすいこともなく、ジャングルジムも走ることも出来ており、「低緊張」と言われて動揺してます。 STの先生から、直ぐにでも小学校に伝えに行くこと（不真面目だと理不尽に起こられては可哀相。配慮してもらうよう教頭と面談するのが良い）や、発達相談（臨床心理士+小児発達医師）を薦められました。 発達相談の予約は取れましたが9月です。 来年は小学校なので、焦ります。 ・低緊張だと思いますか？ ・長い時間座ることは、訓練や治療で良くなりますか？ ・来年から小学生です。他にやっておいた方が良いことはありますか？

長文失礼します。運動してない主婦です。半年前、立ち上がり時、右膝内側がズキンと痛む。1ケ月間に三回程。MRIで鷲足炎と診断。圧痛点に痛み止めを三回注射、改善せず逆に痛い時も。いつ痛むかわからず恐がり、かばうように。散歩も30分未満で右足が疲れ、患部が凝り痛みサポーターをするように。数年前のぎっくり腰から慢性腰痛があり、それ以来正座や膝の屈伸で体を動かしてきた。正座はやめ、ストレッチも行うが生来固くあまりできず、膝腰痛の悪循環からロコモに陥り実家に多く帰るように。3ケ月後、リハビリ重視の遠い医院に転院、週一通院。腰の凝りの方が強いと言われる。サポーターはとれ、右鷲足部の凝りが若干散らされ改善を感じるが、太腿裏と内側の強い張りは常時で、右膝の動きは固い。左膝の負担も感じられるので両膝を均等に意識するが、右のお皿に軽く負担がかかるので撫でてやっていたら、さすっても痛むように。ちくちくする感じです。鷲足炎は治るでしょうか、本当に膝に異常はないんでしょうか。 また、代替医療も試しています。私的に整体・接骨院は効果なく、鍼治療では睡眠の面で効果を感じました。カイロプラクティックを検討しているのですが、効果が期待できるでしょうか。 最後に、今の主治医に、例え15分しか散歩できなくても毎日それをやらなきゃ寝たきりに近づくだけだと叱咤されました。わりと続けているつもりですが、調子がよくない日は歩かず、ストレスを感じます。恐がりで心が弱いでしょうか。家では朝晩約3時間軽くゆっくりと体操・ストレッチ・筋トレ等して、買い物も一日おき程度に行きます。

ここ何ヶ月かほど、筋力がものすごく落ちた感じがしています。足はなんとなくずっとだるい感じがしていたり、少し肘をついたりすると手が痺れ、正座をしたり便座に5分ほど座っているだけで足が痺れてしまいます。 疲れやすくなったなとは思っていたのですが、ここ数日は駅の階段を少しのぼっただけで足が全力疾走した後のように辛くてだるくて立ち止まってしまうほどです。 買い物をしても、前は持てていた重い袋でもかなり辛くなってしまいました。 筋力がなくなったりしびれるので、筋ジストロフィー(ALS)という病気なのではないかとても心配です。 この症状ですと、可能性は高いでしょうか…？ また、診断をして貰おうにも検査できるのは病院だけのようなのですが紹介状が必要らしく行けないのですが、クリニックなどでは病気かどうかの検査はできないのでしょうか…？ 怖い病気なのではないかとても不安なので、何卒ご回答いただけますと幸いです…！

先日膝の裏の痛みで質問させていただいた者ですが、整形外科で見ていただいてレントゲンでも骨には異常がないとのことでしたが　膝の内側が腫れて熱を持っており膝の裏、ふとももが安静にしていても痛くて　現在正座もできませんし歩くのもびっこを引く状態で　階段は登り降りにも痛くて片方痛い方の足からは登り降り出来ません。 特に仕事で椅子から立ち上がって歩き始める時にひどく傷み　デスクワークでほとんど座っている状態なのですが　気がつくと足がパンパンに腫れて左の痛い足が　右足より2〜3センチ腫れています。 現在一番痛いのは膝の腫れているところと　膝の裏なのですが　歩いていなくても痛いのは関節だけでなくて他のところに異常があるのでしょうか? 整形外科の他に行くとすればどちらの科に行けばいいのか　教えていただけないでしょうか?