うつ病胸が苦しいに該当するQ&A

検索結果:181 件

心の寂しさ

person 30代/女性 -

本文 私は3年程前から心療内科に通ってます。 診断は、慢性うつ病と書いてありました。 幼少期からの親から受けて来た数々の出来事…今はそれをどう回避出来るか、乗り越えていけるかカウンセリングをしています。 今、私には旦那と子供が1人居ます。 旦那ともイロイロありました。 辛い時、落ちている時、寂しい時、包んで貰いたいのに…話を聞いて貰いたい、私を見て、そんな怖い怒ってる顔しないで…イロイロな事を考え毎日心の中で泣き、叫んでいます。 分かっています。自分には子供が居るのだから、そんな事言ってられない事は。 分かってるんだけど、胸が締め付けられそうで苦しいです。 私のやる事いう事ほとんど否定。俺のいう事を聞いてれば良い。私の言う事は言い訳。育った環境が悪かったから、私がやる事なす事否定。 誰も私の事見てくれない。旦那も親もみんなみんな見てくれない!私は何なの? 苦しくて消えてしまいたいんです。 今、別の科の担当の先生の事が頭から離れません。ダメだと分かっていながら、この先生だったら聞いてくれるかも…と思ってしまいます。先生の優しさに包まれたくなります。 どうしたらいいのでしょうか? お願いします。教えて下さい。

1人の医師が回答

うつ病、パニックに対する対応について

person 40代/女性 - 解決済み

42歳、うつ病、パニック障害と診断され、7ヶ月ほど経過しています。 少しややこしいのですが、元々過去の学生時代のいじめなどを引きずっており、人と関わることが苦手でした。そして、3年前に家族同士でかなり仲良くしていた家庭の旦那さんから娘と私が被害を受け、そこからなんとか日々を送っていたのですが、10ヶ月ほど前から突然体に色々な症状が出始め、内科で問題は無いと言われ、心療内科を受診しました。 毎週、心療内科へ通うのですが、私自身はカウンセリングを受けたいと希望をしています。 ですが、今の主治医の先生は、過去を思い返すことは良くないとカウンセリングはやめた方が良いとおっしゃいます。 人や過去は変えられない。変えられるのは自分の考え方だけだ。と毎回呪文のように何度も言われます。確かにその通りだと思いますし、周りからも何度も今まで言われたこともあります。 ですが、それは簡単ではなく、その家族もすぐ近くに住んでおり、子どもも同級生が3人います。 その言葉が逆に胸に突き刺さり、苦しくて苦しくてたまりません。 この考え方をするのが心療内科という場所では当然のことなのでしょうか? よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

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