精神科に行こうか悩んでいます。

20代/男性 - 2009/09/03

初めまして。
ここ二ヶ月ほど、仕事の事で悩んでおり、常に不安を感じていてずっと胸が苦しく、吐き気がしたり、不眠や朝起きるのが辛くなったり、「何かをめちゃくちゃにしてやりたい」といったような衝動に駆られる時があります。
また、物事に集中出来ずすぐ頭がぼーっとしたり、以前楽しくやっていた趣味等もつまらなくなってしまい、息抜き出来るような事もありません…。
この先も今の様な状況があまりに辛いのですが、精神科へ行くべきでしょうか。自分がうつ病なのか、ただ単に悩み過ぎなだけなのか分からず、行きにくいんですが…。

今年の4月に大学卒業して働き始めたばかりなのですが、職種や勤務地、上司との関係などで悩んでいます。
また、自分の精神状態がこんな状況なので、余計なミスをして上司に怒鳴られ、更に悩む。
勤務地が地元から遠く離れており、近くに知り合いもいないので悩みを相談出来ず、溜め込んでしまう…という悪循環が続いています。