ヘルニアゴルフに該当するQ&A

初めて質問させていただきます30代男性です。宜しくお願い致します。 20年以上前から腰痛に悩んでいます。1日平均9〜10時間立って仕事をしているせいか、5〜6年前から腰から左足くるぶしあたりまでジーンという感じのなんともいえないひどい鈍痛があります。よく整体やマッサージに行きますが、うつぶせ状態が10分以上続くと特に腰から左足にかけてが痛みが増します。腰自体は少しくねらせるとシクッ、シクッと痛みます。整形外科でレントゲンを撮って診察もして頂きましたが、骨の間隔が狭く少し曲がっているが、ヘルニアの可能性は低いとのことでした。痛み止めの飲み薬やシップ剤を頂き、低周波治療などもしましたが結局完治しません。また同じく5〜6年前から肩こりがひどく、首筋から肩甲骨内側にかけてとても重苦しい感じです。全体的に体が硬く冷え性の為、できるだけ浴槽のお湯に浸かり、ほぼ毎日腹筋や背筋運動をして就寝前には軽くストレッチをしていますが全くよくなりません。ほかに何か良い治療法はあるでしょうか?大好きなゴルフを続けたいので何とか完治させたいのです。長くなって申し訳御座いませんが、どうか良きアドバイスを宜しくお願い致します。

普段から本格的な筋トレを日常的に行っています。 二週間前、肩のトレーニングの翌日に左の肩甲骨、三角筋後部、大円筋辺りに痛みが出始め、少しずつ痛みが進行していき、その後左手の筋力が低下しました。 普段はダンベルプレスを片方40キロで行っていますが、発症後は左で18キロがやっとです。 特に三頭筋に力が入りません。 オーバーグリップのベントオーバーローイングをすると、ウエイト無しのバーベルのみでも左三頭筋の外側にビリビリとした刺激が走ります。 直ぐに整形外科を受診しましたが、神経障害でしょうねとリハビリを進められた他は特に何も言われませんでした。 4年程に、同じ症状を右腕でも経験したことがありますが、その時はMRI等の精密検査て異常無しでした。 自分は20代の前半の時に、第7頸椎の後ろ？辺りにある首の骨を骨折した事があり、そこは一生元には戻らず、軽いヘルニアの症状が残るかもしれないと言われた事があります。 ゴルフ先週が骨折するパターンが多い骨らしいのですが名前は忘れました。 ４年前の診察の時にはそれも影響してるのではと言われましたが、この神経障害のリスクはこれからも付きまとうのでしょうか？ 又、理学療法士には肩甲骨が寄ってこないと言われていて、日々、背中のストレッチを丁寧にやるようにすれば、今後予防出来る可能性はあるでしょうか？ 長文で分かりにくく申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。

現在43才のサラリーマンです。 大学時代に激しいスポーツ(格闘技)により椎間板ヘルニアを患いました。当時のMRI検査では2か所の突出が素人の私が見てもわかりました。この時は中国鍼を受けながら、なんとか残り1年の学生生活は、クラブを辞めずに激しい練習もこなす事ができました。しかし、社会人になってからも腰の鈍痛と太ももの痛みなどにずっと悩まされてきました。 4年前のある朝に突然痛みが激しくなり車いすで整形外科まで運んでもらい、ブロック 注射によって痛みは軽減したものの、以前にも増した痛みが続いています。 暖かくて調子の良い時期はかばいながらもゴルフ1ラウンド程度であれば何とかこなせるのですが(ただしその後3-4日は腰痛がひどい)、いまの時期は寒いせいか会社でデスクワーク中にも痛むので2時間に一回はストレッチしたり、シップも常用しています。 最初の発症から20年間痛みが続き、しかも徐々に悪化している事を考慮すると、さらに高齢になった将来はもっと痛みが増し、高齢であるがゆえに治療範囲(手術など)も狭まり困らないかとも思っています。 もっと腰が軽くなれば人生が変わるような感じもします。 神経ブロックあるいは手術など今のうちに受けておくべきでしょうか? アドバイスお願い申し上げます。 以上

再度質問致します。先生方よろしくお願いします。 去年の末にゴルフ練習後（画像参照）痛くなり、その時は練習し過ぎかと思ってました。しかし正月になり、肋骨の骨というより皮膚寄りが痛く、痒く、ピリピリ感があり、寝がいりや前かがみでピリピリや鈍痛がありました。 この一週間で急に背中（画像参照）？肩？に痛みが出てきました。 左肩甲骨は間を置いてズキッという痛みで、◯で囲った部分はジリジリしたり凝ったりした痛みがあちこち移動しながら痛みます。 ※入浴中や睡眠中は何故か痛まないです。 長年軽度の逆流性食道炎グレードMヘルニアなしで胃痛もあります。 検査は去年3月胃カメラ 5月超音波エコー 10月健康診断（血液、尿、胸部X検査、心電図、他） 大腸カメラは一昨年過形成ポリープ一個切除済 食欲は変わらず 食事して痛むとかはないです。 肋間神経痛かなと思うのですが。 もしくは重大な病気があるのでしょうか？ カイロで患部温めると和らぎます。 逆流性食道炎ですが、オンデマンド療法でラフチジン飲んでます。 最近は胃痛くらいで、胸焼けはないです。 肋間神経痛でこんなに背中まで症状あるんですか？ それとも体勢悪く凝りがあるのか。 よくわかりませんが、先生方よろしくお願いします。

2022年10月頃坐骨神経痛ぽい症状が出て整形外科を受診し、レントゲンとMRI画像から腰部脊柱管狭窄症と診断されました53歳男性。症状は立ったまま頷いたり腰を曲げて屈んだりした時にお尻から左太もも裏にかけて「ゾワッ」て感じ？痺れ？がします。痛みはありません。頷いた初回だけゾワッとが酷く、すぐ2回目の同じ動作をすると殆どゾワッとしません。ただし数分間空けるとまた初回だけゾワッとします。他にはウォーキングやゴルフで歩いていると左ひざ裏がピクピクし始めます。痛みはありません。2020年5月から健康オタクになり食生活改善(断酒＆緩い糖質・脂質制限)し10kg減量現在身長168体重61でBMIは21です。運動は毎食後スクワット30回を2回ほか腕立伏等の筋トレ計10分程度。1日ウォーキングは30分を昼夜2回、自転車通勤片道17km往復34km、週末土日はゴルフかラグビー(高強度)を1日、あと1日はジョギング5kmとトレーニングしています。既往病は高コレステロール血症でロスバスタチン2.5mg服薬中 現在LDL値101 HDL値90。血圧・血糖値は正常問題なし。過去から今までラグビーをしており腰痛やヘルニア等の怪我はありません。 質問1 痛みや間欠性跛行はまだありませんが日常のジョギングやウォーキングをしても良いでしょうか？左ひざ裏のピクピクは間欠性跛行でしょうか？主治医は「痛みがある間は止めて症状が無くなったら再開してOKなるべく運動して下さい」でした。 質問2 ラグビーはコロナ禍で休止してたのを10月からプレー再開（高強度ダッシュ等）したんですが、その頃からゾワッとする症状が出てきました。ラグビー（高強度なプレー）は、脊柱管狭窄症を悪化させますか？ 質問3 まだ53歳ですが今後、間欠性跛行が現れたり、腰痛が酷くなっていく可能性は高いと思われますか？宜しく回答をお願い致します。

運動中（ジャンピングランジ中）に急に両足の動きが悪くなり、よろけながら歩く状態で、走れない、ジャンプできないような状態になり六か月に経ちました。脊椎・脊髄専門外来にて頸椎の検査の結果、C４からC6、C7からT1に椎間板ヘルニア、C4からC6にかるい後縦靭帯骨化症、全体にストレートネックの症状がわかり、C4からC6は前方固定術（ステントによる固定）、C7からT1は後方除圧術の手術が必要との診断でした。当初通っていた整形外科ではMRIを見ても手術するほどではないとコメントしていて、今の脊椎・脊髄専門外来との差が大きいため、手術の要否について迷っています。また、もう一つ気にしているのはC4からC6について前方固定術により３つの頸椎を固定してしまい、首の可動範囲が狭まり、運動（特にゴルフ、他に制限のでる運動など）に影響がないか心配になりました。頸椎の手術説明を受けていましたが、ステントによる頸椎同士の固定というところの理解が不足のまま手術の準備が進んでいます。そこで、手術を延期して再説明をうける、セカンドオピニオンをうけるなどを検討していますが、質問として１つはジャンピングランジ程度の運動で急に足が動かなくなるものか、２つ目はそもそもの手術要否（手術なくても治るのか）、３つ目に術後の首の可動範囲はどのくらい制限されるのか？運動への影響はどのくらいあるのか？について質問させていただきます。

1ヶ月前から、軽い頭痛がありました。 薬を飲まずに過ごしていたのですが、1週間ほどして、夕方あたりに血の気の引くような強めの頭痛があったので血圧を測ったら189/100ほどあり、急いで近くの病院に行きました。元々オルメサルタン20mgを朝1錠服用していたので、追加でアムロジピン2.5mgを処方してもらい、血圧は数日して110/80台ぐらいに今も落ち着いています。 次の日、念のために脳外に行くように勧められ、血圧の事も伝えCTを撮ってもらったのですが、脳には異常なし。血圧のコントロールをしてねと言われ、カロナール500をもらい安心して帰りました。しかし、頭痛は続き、次第に肩甲骨や肩、首筋（胸鎖乳突筋）全て左ですが、痛みが続いています。 昨年末から今年の7月まで、頸椎ヘルニア（6.7番）で整形に通っていて、カロナールとリリカの内服のみで、痛みもなくなったので終了し普通に過ごしていました。1ヶ月前は、主人とゴルフの打ちっぱなしで50球ぐらい打ちました。その時は全く何も感じませんでした。仕事は介護です。 既往は、パニック障害でフルボキサミン25mgを就寝時に。喘息持ちでこちらも就寝前に予防吸入しています。年齢的なものと、ストレスを溜めやすいタイプなので、睡眠不足は常にあります。頭痛はそのせいかと思っていました。 今は、ロキソニンとリリカをもらって飲んで3日目で、午後になると痛みどめも効かなくなる感じです。 整形外科に行って、しっかりリハビリなどをしてもらった方がいいのか悩んでいます。 わかりにくい文章ですいません。 アドバイスをよろしくお願いします。

円形脱毛症は１年前に部分的に２箇所発症し、ゴルフボール３つ分に広がりましたが、最近になって２つ分くらいに少し小さくなったように思います。 薬を塗って対応中です。 今特に心配なのは、3-5年前から長く続く皮膚のトラブルです。 時に蕁麻疹と診断されたり、真菌症と診断されたりしています。 4-5年くらい前から食道カンジダ症はずっと経過観察です。 ４年くらい前には一度、喀痰細胞診でアスペルギウス？の疑いで精密検査になりましたが、2回目の喀痰検査では発見されず経過観察になりました。 逆流性食道炎と裂孔ヘルニアは10年くらいあります。 今は左脛に赤いぶつぶつができて痒くなって５日が経ちました。 前に貰っていたスチブロンを塗って冷やしたりしてましたが、３日間なおらず、市販のフェキソフェナジンを飲んでも治らないので、スチブロンは４日目からは止めました。 同時に睾丸周りにも皮膚が少しただれて赤くなり染みる箇所があります。前から何度か経験があります。 そこには病院でもらったグリメサゾンをぬっていますが、こちらも３日間悪化もないですが治りもしません。 テラコートリルという抗生物質の塗り薬は家にありますが、使うべきか悩んでます。 最大の悩みは、自分でも免疫力がかなり低下している気がしてならないのと、身体中が真菌にむしばまれはじめているのではないかという不安です。 父は食道癌経験していて、白血球が少ないことで抗がん剤があまり使えなかったことがありまして、私の白血球数値も正常範囲とはいえ、いつもかなり低い値です。 食道カンジダからの肺疾患や食道がんも不安です。 とにかく皮膚トラブルがずっと続いています。 蕁麻疹と真菌症は措置が逆だとも聞きましたが、両方経験しているので訳がわからなくなっています。 病院では真菌症の不安を言っても聞いてもらえずでした。

三年前に第二子を妊娠時、お腹が大きくなるにつれて左大腿の辺りが底苦しくなり、子宮脱になり入院。まもなく正常分娩にて出産。その後も左大腿の底苦しくさ痛みは続く。22年11月頃歩き始め左大腿に激痛が走り足を前に出せなくなり、足裏親指のつけ根下の盛り上がっている所にタコ?のようなようなものが出来て、痛み整形外科医院を受診、レントゲンを撮った結果椎間板ヘルニアと診断され腰の痛みをかばうために足裏に出来たタコ?かもしれない。と診断。その後、次第に足裏のタコ?が大きくなり始め歩行時激痛で足をつくと親指の爪が針で刺されたようにジクジクと痛み足をつけず、23年7月別の整形外科を受診したらガングリオンと診断され液を吸入する方法もあるが、まずは靴の下敷きの様な装具をつくり。でも症状はあまり変わらず、23年10月16日足裏のタコ?がゴルフボールくらいに腫れ、足の指、表裏2/3程腫れ熱をもち足がつけなくなり寒気、微熱で救急病院受診。抗生剤を処方されたが痛み、腫れなどの症状は消えず次の日形成外科受診しと液を吸入。その結果ガングリオンではない。と診断。空洞が出来ていてそこに膿がたまっているとのこと。そこで切開して中の膿をだし皮膚をふさいでしまうとまた膿がたまってしまうカモしれないためと切開部にガーゼを入れ、包帯でグルグル巻きにして点滴して帰宅。すると左大腿の底苦しくさや痛みが消え、でも足の表の腫れはまだあります。今日切開部のガーゼ交換と消毒をし、また明日も!と言われ帰宅。膿の原因がわからない。と言われとても不安だし痛みがかなり強すぎて恐怖です。この足裏の膿の原因で考えられる病気はなんでしょうか?

66歳男性です。腰痛で悩んでます。 48才の時初めて腰痛にみまわれました。腰の左側に痛みが走り、左足が痺れ、痛みと痺れで歩くのも大変でした。MRI を取り椎間板ヘルニアと診断され、初めての手術を受けました。術後左脚太腿に痺れと慢性腰痛が残りました。55歳の頃2度目の腰椎椎間板ヘルニアになりました。場所が違い右脚の痺れと右側の腰の痛みで、2度目の腰椎椎間板ヘルニアの手術になりました。その後右足の足の甲に痺れの後遺症が残りました。その後慢性腰痛は残りましたが、ある程度楽になったので、以前からの趣味であるゴルフを年間10回程度でありますが、はじめました。 65才の頃ゴルフの途中で激痛が走って、歩くのもやっと。病院でMRI をとると軟骨が飛び出し椎間板ヘルニアの診断を受けました。今回は自然治癒で治すことを選択しました。 1年後ヘルニアは凹んでいき痛みも弱くなって、またゴルフを始めました。コルセットを付けると楽でした。4回ほどラウンドしましが、プレイ中は痛みを感じませんが、次の日痛みがまたぶり返しました。 質問します。 1:椎間板ヘルニアは完治しないものですか？ 2:ゴルフはプレーしてはいけませんか？コルセットをつけたら可能ですか？ 3:ゴルフをしていなくても痛みが強くなったり、弱くなったりします。痛みが強い時はトラムセットを使用しますが、あまり使わないほうがいいですか？ よろしくお願いします。