腹筋がつるに該当するQ&A

現在、左肩関節唇損傷の疑いで筋力低下を防ぐ為のリハビリ中です。３日前、肩側の鎖骨の下辺りをつった様な痛みとともにどんどん痛みがが悪化しており、それから鎖骨全体の痛みと鎖骨の10センチくらい下までの痛み、肩の後ろのチクチクした感じが少しと、首の前側の圧迫感が凄くて頭痛もし、腕もあがりません。それと私的には、左肩が少し高く、肩側の鎖骨の平らな所が前に傾いてるような気がしていて、そこから首にむかって少し筋のような腫れが見てわかります。しかしリハビリの先生は「平らじゃなくて巻き肩で少し前屈みになってるから肩甲骨が鎖骨と同じ位置まで上がってきてる&腹筋がないので左側が肋骨から全体に落ちている&老化だ」と言います。痛みが悪化するリハビリは意味あるんでしょうか？これは本当に筋肉量が少ないせいの痛みでしょうか？教えて下さい。

41歳の男性です。先日、尿意を限界までがまんして水仕事をしてくれていたところ、お腹が痛いと言い出しました。そしてお腹を触るとおへその真上にポコっとしたものがあり、（まぁまぁ大きい？表面はツルッとしていたと思います）それを押さえると圧痛があるようで、食べた後に走ったような痛みがあると言っていました。そのあと、横になり、寝ている方が楽とのことで少し痛みは落ち着いた様子で、夜間は眠れていました。本人は立った状態、私が触ったのは少し前屈みになった状態で、その後、本人は寝てみても触れていたようです。 翌朝には痛みが消え、ポコっとしたものにも触れませんでした。（なんとなくおへそ周りは硬い気がしたけど、腹筋なのかよくわかりませんでした。） その後、痛みもなく、ポコっとしたものもなく、食欲も普通にあり、下痢などはないと思います。 何か悪いものではないかととても心配です。 よろしくお願いします。

年末から1週間でぎっくり腰を4回繰り返しMRIで腰椎椎間板症と診断されました。痛みは右側臀部付近です。 最後のぎっくり腰から休職して2週間ほど たちますが仕事への復帰時期が分かりません。 痛みは 安静時はなく、家などでの日常生活は不便を感じなくなってきましたが 外出時など座る椅子の高さや角度によってズキズキした痛みがあります。急に腰をひねると、やはりズキッとつるような痛みが右側臀部にでます。 階段は手をついたり身体をささえないと上がれません。屈む姿勢や屈伸で臀部がつりそうになり力が入りません。 痛みの出ない範囲で腹筋、ストレッチ ウォーキングはしていますが 長く歩いていると腰や右足が重くなって足があがらなくなります。 特に夜に足がだるく足の先までしびれたり反対側の足先が電機か走ったように痛みます。 私は介護職で施設も大型の為 出勤すれば一日、長時間歩かなければならす、腰に負担のかかる姿勢や業務もまぬがれません。休職しすぎも筋力が衰え良くない事は分かりますが職種が職種なだけに勤務早々 無理な態勢をしなければならない可能性が高く、どの程度までの状態にして仕事復帰すれば良いのかが分かりません。今の状態では再発しないか不安のが大きいです。

教えて下さい。 産後1年3ヶ月経ちます。妊娠後期から足が痛くなることがあり産後も続いていました。今年の夏2ヶ月ほどは全く痛くもなく以前の自分に戻ったと喜んでいたのですが9月になりまた不調を感じるようになりました。 坐骨神経痛ではないかと整形外科に行きましたが、神経内科にまわされました。 今月中に胸髄MRIと誘発筋電図、誘発脳波、血液検査をして来月受診の予定です。 受診した際、症状の説明がうまく出来ず、言葉を考えていたら新たに発見した症状があったので教えて下さい。 症状は足の筋肉の痛みが一番だったのですが、考えてみると散歩した2日後からなのです。現在38歳ですが今まで色々なスポーツをしてきましたが滅多に筋肉痛にならない体質でした。それがたかが1キロほどの散歩で一週間も筋肉痛が続き、しかも痛みが強くつりそうにもなるので歩行もかなりゆっくりでないと出来ません。一週間くらいで治りました。その後1時間ほどハサミを使う手作業をしたら翌日から3日間手が痛くて(初めて手のひらの筋肉痛を感じました)また、腹筋が出来なくなっており5回やっただけで翌日から4日ほど腹筋に違和感があります。 とにかく本当に少しの動きで筋肉がひどい疲労をしているようなのですが、これは何ですか? またここ数日頭を振ると少し目がまわるような感じもします。 痛みが強いのと続く日数、また運動量と比例しないのが気になります。 宜しくお願い致します。

日曜日と木曜日に左脇腹、あばらの下から横に指を動かした位置に、つったような張ったような痛みが出るようになりました。ズキズキする痛みが持続します。ちなみに右側は全く痛くありません。また、手で右の同じ箇所を触っても違いは無いように感じます。 歩いたりトイレに行く事は出来ますが、ズキズキする痛みがあり精神的に不安なので、そのまま放置して1日を過ごすのは難しいです。 最初は日曜日は起床時、右半身を下にして横向きに寝ていた時になりました、木曜日は姿勢は覚えていませんが就寝中の明け方です。共に朝に発症してお昼や午後、夜には再発しません。 日曜日は何とか楽な姿勢を探して安静にしていたら、3時間くらいで次第に痛みが引いて月〜水曜日は何も問題ありませんでした。木曜日も楽な姿勢が日曜日とは異なりましたが、3時間くらいで次第に痛みがスッと引きました。 普段は食欲もあり嘔吐もなく睡眠もとれます。たまに腰痛がありますがヘルニア予備軍なので注意とは言われています。また腹筋を使って座りなさいとも言われました。 肥満体で腹筋を使わずにお腹をだらんと前に出してしまう癖があります。ガスも溜まりやすいです。 楽な姿勢を取ったり時間で痛みが引くことから、筋肉や筋を違えているのかなとは思いますが、発現した事の無い症状で、日の間隔を開けて再発した事から、内臓が原因だと怖いという思いで相談いたしました。 ご診断のほど、よろしくお願い致します。

2ヶ月ほど前からお腹に力が入る動き（腹筋運動、椅子に座ったまま無理な体制で床の物を取るなど）をすると右下腹、足の付け根の少し上あたりに激しい痛みが起こります。うまく表現できないのですがお腹の中がつったような捻ったような感じで動けなくなるほどの痛みです。1〜2分ほどでましになりそのままおさまります。 1度目の痛みが起こってから2ヶ月で3回ほど同じような激しい痛みの症状がありましたが、それ以来普段の生活での動き（お風呂から出る時、寝ている体勢から一気に起き上がる時）でも少しお腹に違和感を感じます。痛みはほとんど右下腹部ですがお腹全体が張っているようなガスが溜まっている時に似た感じもあります。 便は毎日出ており便秘ではありません。 病院に行くべきでしょうか。しばらく様子見でいいでしょうか。よろしくお願いします。

慢性腰痛があり6年前にＭRＩで軽い腰椎椎間板ヘルニアと診断されたのですが、腰痛は 筋肉の凝りのようなものでした。動くときに引きつる様な痛みがありました。 腹筋など体操がつらいので、4年前に思い切ってペインクリニックを受診。腰のヘルニアであることをつげると、腰部に麻酔の注射をされました。その時体を丸めたベットで足腰が 固まるような感じがして半身が動かなくなりました。医師にその症状を伝えると 麻酔強すぎたのかな。といわれ大丈夫2時間もすれば歩けるから。と車椅子で車まで行き家族と帰宅。2時間後歩けるようになりました。流石に痛みはなかったですが。 後で麻酔の注射は硬膜外ブロックだとわかりました。 その後も坐骨神経痛のような症状と昨年足のしびれもあり、整形でヘルニアによる神経圧迫と いわれました。左脚に症状がありつらいのですが、硬膜外ブロックは、自分にはあわないのでしょうか。効果はあったので再び試してみたいのですが。

タイトル通りとなります。 腹筋のいたみなのか内臓のいたみなのかわかりませんが 息をすったりはいたりするとツンとした痛みがひどくなります。 以前からなんども同じ箇所がツーンとつるように痛むことがあり 婦人科にいったり胃腸科にいったりですが原因はわかっていません。 4月には大腸内視鏡でちいさなポリープを切除しましたがそのポリープ以外には異常なしでした。 その際にへそまわりの痛みについて相談していたのでエコーも受けましたがこちらも異常なし。 位置的には小腸だと言われております。 今日のかがんだ際にひどくなった痛みの前にはエアロバイクを20分ほどこいでいました。 筋肉のいたみで内臓とまちがうような痛みがでることはあるのでしょうか？ その場合、対処法や予防法があればおしえていただきたいです。 また、胃腸科、婦人科以外で内臓に問題があるとしたら何科になるのでしょうか。 現在飲んでいる薬、サプリは ディナゲスト0.5、ミヤBM、ルグゼバイブになります。

2020年3月末に腹腔鏡下膣式子宮全摘出の手術を受けました。術後、出血もなく順調に回復していたのですが、ヘソ周辺の痛み（筋肉がつるような、走ったり押さえたりすると痛む）が取れなかったので、4月末の1ヶ月術後検診で執刀医に相談したところ、筋膜を縫合したところが痛むだけなので、しばらく様子を見てと言われました。少しずつよくなってくるのかと思っていたのですが、この痛みだけがまだどうしても取れません。（術後1ヶ月の時よりはマシではあります）出血もまったくないし、生理痛や排卵痛のような下腹部の痛みもありません。ただ、このヘソのちょうど１cmくらい下を押さえたり、何かが当たった時にズキッと痛むんです。（平常時は痛みは感じません）ウオーキングやストレッチ、腹筋などの軽い運動はは6月から開始しましたが、これらの運動には支障ありません。ヘソはまだ少しピンクがかっています。 腹腔鏡手術後の傷口の痛みがこんなに長く続くことはあるのでしょうか。

■どのような病気が考えられるのか？ ■冷えによりお腹が攣ってるだけなのか知りたい ■つるような痛みなのでコムレケアとかも一旦試してみるかも考えている。 ■市販薬で治るのか？ ■下記経過症状 先週の水曜日寝る前に腹筋をしました。 明け方に恥骨あたりのツーンとする痛みと、下腹部がつるような激痛が数分続いた。 起きてお腹の張りが継続しており、下腹部痛も続いていたため婦人科に行った。 超音波検査の結果は卵巣、子宮共に異常は見られず、がんの検診（結果は13日あたり）と、ロキソニンをもらい帰宅。 生理から14日目で排卵痛も心あたりがある時期だったためホルモンバランスの可能性もあるとのこと。 しばらく様子見とのこと。 今日まで毎日夜中に腹がつるような下腹部痛、みぞおちや脇腹に移動するような痛みで目が覚める。右の下腹部痛が多めです。 覚めた後もう一度寝ようと仰向けでしばらくいるとこむら返りのように下腹部痛がギューッと起こります。 日中体を起こしていると痛みはありません。 仰向けや、仰向けの状態で体を伸ばすと痛みが走ります。 胃の不調は以前からあり、現在薬を処方してもらっていますが、食欲不振や日中の胃痛はありません。 便は毎日朝健康的なものが出ており、下痢等はありません。 また不正出血、排尿痛等もないです。 一ヶ月前程から手の小指、人差し指側のしびれが酷くなり、MRIを取ったところ首の軽い狭窄がありました。また血液検査で尿酸値が7.1と高く、一ヶ月様子見で尿酸値を下げる薬を飲んでいます。 明日採血する予定です。 ニ歳児が暑がりな為、部屋がかなり冷えており、夜も寒い時があり、布団をかぶり寝ています。体が色んな関節がポキポキ鳴り、毎日夜中のお腹の痛みが続いており、起きると症状を盲腸や腹膜炎や子宮や卵巣の病気等検索して不安になってしまいます。