葉酸に該当するQ&A

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薬の飲み合わせと肌の色について

person 30代/女性 -

アトピー、偏頭痛持ちです。 サプリも服用しているのですが肌が黄色い事となるべく食事で栄養を摂ることを心がけたく、オメガ3 とビタミンEとカルシウムは服用をやめました。 病院で処方されたものも合わせて下記の飲み合わせに問題がないかどうかと、肌が黄色くなり得るものが含まれてないか、ご確認頂きたいです。 【朝】 ・呉茱萸湯 ・五苓散 ・フェキソフェナジン60mg サプリ ・ビタミンB1 40mg  ビタミンB2 30mg  ビタミンB3  ナイアシン 40mg  ビタミンB6 30mg  葉酸200mcg  ビタミンB12 20mcg  ビオチン 50mcg  パントテン酸 40mg ・アスコルビン酸1,000mg ・Lシステイン80mg  アスコルビン酸167mg  パントテン酸カルシウム8mg ・酪酸菌100mg  乳酸菌20g  糖化菌100g ・サジー 【昼】 ・アスコルビン酸1,000mg 【夜】 ・Lシステイン80mg  アスコルビン酸167mg  パントテン酸カルシウム8mg ・酪酸菌100mg  乳酸菌20g  糖化菌100g 【頓服など】 ・プリンペラン錠5 ・エレトリプタン錠20mg ・レボセチリジン5 カンジタになりそうな時 ・ビオチン1,000mcg  マグネシウム22mg  カプリル酸250mg ※鉄分とは同時接種しないようにしています 生理時 ・鉄10mg  葉酸75mcg  ビタミンB12 1mcg 食べすぎた時 ・黒烏龍茶や漢方由来の天然成分配合サプリ 疲れが溜まっている時 ・青パパイヤと酵素のサプリ 以上です。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

心血管疾患 脳虚血疾患 ホモシステイン高値

person 60代/男性 -

採血は3回だけです。約10年前、ホモシステインが16nmol/ml(基準値13.5未満)でした。動脈硬化が進みやすいといわれました。6年前、14.1nmol/ml(基準値13.5未満)で葉酸やビタミンB12を大量に摂らないと、心筋梗塞や脳梗塞になりやすいと言われました。そして、2年前、同じクリニックでしたが、検査会社が変わっていて18.2(基準値18.9未満)でした。キットがちがうのかなあと思いました。高値なので、やはり葉酸・ビタミンB12のサプリなど勧められました。最近、2日に1回、マルチビタミンミネラルを半錠、疲れているときにビタミンB複合体を飲んでいます。 ア) 2年経ったので採血を考えましたが、どういう結果でも、やることがないなら慌てなくて良いかなとも考えています。私にできるのは血糖値管理(ヘモグロビンa1c6.6)だけだと思うのですが、何かやるべきことはありますか?ちなみに、血圧(服薬していて朝の高いときで125-75)、HDL95LDL75、eGFRはだいたい80,毎日運動(30分有酸素を週5・20分筋トレを週2)、シ-パップ着用、BMI23、眼底検査では動脈硬化は年相応か、やや良い、首のプラ-クが1.5mmがあってやや注意(といってもこれも上記以外やることがありません)、PWVも1600で要注意ですが、気をつけようがありません。頭のMRIMRAは大丈夫だそうです。 イ) 心臓、脳以外に認知症に対しても高リスクとのことですが。運動・魚を食べるではダメですか? ウ) 心血管疾患 脳虚血、認知症のリスク因子なのに、友人等にホモシステインいくつ?と聞いても何それ?って感じです。どの程度こだわれば良いのか、わかりません。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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