食後2時間半後血糖値に該当するQ&A

最近血液検査をする機会が何度かあり、その時に食後の血糖値が測定されていました。 12月は２回計りましたが食後2時間半で89、91でした。先月の血液検査は空腹時101でした。一昨日の検査では2時間半で145ありました。少し気になったので今日午前中に糖尿病専門医のクリニックで検査をしてもらったら141でした。HbA 1c5.7でした。朝食後3時間半、食後に40分ウォーキングての数値です。 先生にまだ糖尿病ではないから体重を増やさない事、寝る前に間食はしない事を守って半年後の検査に来て下さいと言われました。 ブドウ糖負荷検査はコロナやインフルエンザがあるので院内に患者さんを長い時間とどめておくのは心配なのでやっていないと言われました。 半年の間に糖尿病になってしまうのではないかと心配です。今もご飯は毎食100g、ベジファースト、毎日ウォーキング40分をしています。かかりつけのクリニックで相談した方がいいのか、このまま半年言われた事を守って過ごした方がいいのか悩んでいます。 糖尿病は生活に気をつけていれば急速に悪化しませんか？検査をしてもらえると思っていたのでなんだかスッキリしません。 ちなみに身長165センチ、体重51キロです 宜しくご教示お願い致します。

74歳女性、私の母の血液検査なのですが、 血糖値94、HbA1cの値が5.9→一ヶ月後の結果では血糖値111、HbA1cが6.3になっていました。また、鉄が32の貧血と診断されました。 対策として、 ・数値が急激に高くなった原因はストレスで菓子を毎日食べるようになったことだと思うのでそれを止めさせ、現在は朝食後にナッツや甘酒を出し、菓子は3、4日に一度にしています。 ただし、免疫力を上げるためにほぼ毎日飲んでいるヨーグルトが加糖してあります。 ・毎食後もしくは一日二回、食後30分〜1時間以内に20〜30分間高齢者向けの有酸素運動や筋トレ、ストレッチをするようになりました。 ・野菜から食べるように言ってありますが、これはあまり守られていないようです。 ・野菜は元から足りていると思いますが、タンパク質が不足しがちなので朝食に目玉焼きやツナを足すようになりました。 [備考] 血液検査の1時間半〜2時間ほど前に食事を摂ってしまっています。 [質問] 1.ストレスにならないようゆるめにしていますが、この対策では不十分でしょうか？その場合、改善点はどこにあるでしょうか。 2.貧血だとHa1cで偽高値が出るそうですが、それでもこの値では糖尿病予備軍だと覚悟したほうがいいですか？ 3.血糖値を抑える働きがあるそうなので桑の葉茶を飲ませたいのですが、朝晩にクエン酸第一鉄Na50mgを服用している状況ではかなり鉄分豊富な桑の葉茶は控えたほうがいいでしょうか。 よろしくお願い致します。

妊娠9週ヘモグロビンa1cが5.7あり少し高めだと言われ妊娠中期にブドウ糖検査75gogttを受け結果が空腹時81.1時間後176、2時間後173で妊娠糖尿病で引っかかりました。産後4日間目血糖値チェックがあり朝食前81、朝食後126、昼前81 、昼食後103、夜食前78、夜食後142でした。帝王切開で出産したため傷口が痛くて寝れなく母子同室だったので尚更睡眠とれていなくフラフラで体が限界で早めに食べてゆっくりしょうと思い、おでんの盛り合わせ&ご飯丼ぶり&小鉢1つを早食いして横になったあと（早く食べすぎて気持ち悪くなり逆流してしまい）汚い話ですみません。すぐ血糖値を測ったら凄く高い数値みて凄いショックを受けてしまい妊娠前から私は、病気だったんだと思いずっと興奮したまま主人に電話し興奮がおさまらず食後３時間半後ぐらいで血糖値測ったら130もあり下がってませんでした。産婦人科先生に伝えたところ、出産したばかりだし病院食は食事によっては140いくと思う、その数値はそこまで神経質にならなくていいと言われ血糖値測定を返却してしまいました。出産後は、普通に食べてくださいと言われ、でも退院して今日で3週間食事が怖くて糖質を抜けばいいのかとか運動は、毎日してます。色々考えてしまい糖尿病のYou Tubeを常にみていてノイローゼになりそうでまともにご飯食べれず。主人ともそのことで毎日喧嘩になり上の子供達にも影響がでてしまっています。血糖値測定値を買って毎日測った方がいいですか？私は、妊娠する前から糖尿病予備群だった可能性は、やっぱり高いですか？身長が158センチ、妊娠初期体重71キロ、今体重60キロです。内容がわかりずらくて申し訳ないです。宜しくお願いしますヘモグロビンa1cだけをみると糖尿病予備群ですよね？

身長161センチ　体重46キロです。 1か月と10日くらい前　空腹時血糖は91でしたが　ブドウ糖負荷検査の2時間後血糖が143で　境界型と診断されました。 それから食事には気を付け　お菓子類はほとんど食べず白米ごはんなどもかなり減らし炭水化物も極力とらない様にしてきました。にもかかわらず　1カ月以上たった今回の血液検査でヘモグロビンa1c5.6　食後2時間半後の血糖値は94でした（軽めの食事です）。負荷検査をした時にはヘモグロビン値は測っていただいておりませんでしたのでわかりませんが　おやつなどを食べていた半年前は5.2でした。 かなり糖質には気を付けていたのにこの結果に戸惑っております。 かかりつけの担当医は「糖質制限はしないでください。　糖尿病ではないのですから普通に食事してください。果物やお菓子にはこれからも気を付けてください。」と言われ、次回の診察予定はありません。 ヘモグロビンa1cが下がらないのはなぜでしょうか？

10年ほど前に境界型糖尿病と言われ、8年前から服薬しています。 その間に2度出産していますが、妊娠期間含めてHbA1cは5.5～5.7で、それ以上になったことはありません。 ここ2年半はメトグルコ250を分3、トルリシティを週1回打っています。(3年前の妊娠中に使用したインスリンで体重が増えたため、体重を減少させる効果を狙ってのトルリシティの処方だそうです) HbA1cが問題ないので血糖値の自己測定の必要がないと言われていましたが、気になり食後1時間で測りましたら 糖質4～50gほどで200を超えていました。これでHbA1cが低いのは食後高血糖がすぐ下がるためですよね？ 気付かないだけで少なくとも2年半はこのような数値だったのではないかと思います。 これは薬を変更してもらう方がよいですか。 次回は2ヶ月後です。それまでの食生活はどのようにしたらよいでしょうか。 200超えを2年半も繰り返していたなら合併症になりますか。 眼科では問題なく、HbA1cから年1回の検査で十分と言われています。

先月25日より2型糖尿病の診断を受け薬物療法、食事療法、運動療法をしています。発症当時の数値は HbA1C6.7 血糖値90(前日夕飯から朝食抜いてます。) 今月の数値 HbA1C6.0血糖値102(食後1時間半) 1日前より最初は左足の裏のしびれ、その数時間後に右足裏にもしびれが出てきました。今は両足裏のしびれに加えて両足指にたまに痺れや痛みが出ます。本日2箇所の糖尿病内科に行きましたが神経障害の可能性は低いと言われました。脳神経内科でMRIを撮った所脳に異常はないが、ストレートネックがあると指摘されました。整形外科では両足のCTをとり扁平足と運動療法による歩きすぎだと言われました。検査などしてくれなかったので正直心配です。なお1日で急激に神経障害は進行するのでしょうか？よろしくお願いします。

これまでの経過を書きます。 当方30代前半、1歳の子持ちです。 妊娠中は普通で血糖値もそこそこ低く、A1c5.0。50g負荷試験一時間96で正常→出産。 産後過食になり5ヶ月間パンやご飯の馬鹿食い→血液検査でA1c5.6→75g負荷試験実施 結果86→124→189→不明 耐糖能異常との診断。 負荷試験2時間値が不明だったので3週間後再検査。この時HbA1c5.3 前76→177→269→165 耐糖能悪化?(再検査までの間糖質制限実施したから反動?) その後も糖質制限してましたが最近3ヶ月ほどは普通にご飯もパンも麺も少なめですが 食べてます。この前は2日連続ケーキも食べてます。ミスドのドーナツもそこそこ たべました。 先生にお聞きしたいのはここからなのですが、 今日パンの食べ放題に行き、ついつい食べ過ぎてしまいました。 小さいですがパン5.6個食べたかと思います。食事内容はパン、肉料理、カフェラテ です。簡易測定器で測ったところ 食後1時間位→127 食後2時間半→137でした。 そのご病院へ行き測ってもらいました。 食後4時間半→138 HbA1c5.2%でした。 やはり耐糖能は確実に劣化していますか? 食後4時間と言ったら完全に空腹時と同じ値に戻ってないとおかしいですよね。 それとも食べた内容にもよるのでしょうか?今まで食後4時間でここまで高いことが なかったのでショックです。糖質恐怖症になりました。 妊娠中は妊娠糖尿とは程遠かったのですが産後にいきなり耐糖能が悪化する事は あるのでしょうか?また、糖質制限で耐糖能は悪化しますか?現に私は糖質を 控えるようになってから悪くなったと思います。とはいえご飯もパンも少しは口に しますが2時間値の戻りが悪くなったように感じます。測定器で測って200を超えた 事は一度だけありますがあとは一度もありません。 早朝はいつも80から90台です。 今後、どのように生活していけばいいでしょうか?

数年前から、突然血の気が引き倒れ込む事があり２度意識を失い痙攣がありました。 その時は、てんかんの診断でしたが脳波などは異常なしでした。 その後、度々めまいや震え、冷や汗などの度に糖分を取るとウソのようによくなります。 最近は、食後３～４時間で空腹感がなくても下がってくるので常に食べている感じで苦痛ですし胃が痛くなってしまいます。 病院の血液検査ではどこも悪くないようです。 ただ、軽食( おにぎり１個)1時間半後の採血でHbA1cが5.1で血糖値は低いと言われました。 が、もっときちんとたべれば治る！ どこも異常ないから、神経系の病気じゃないか？ と言われビタミン剤をもらいました。 自律神経とかなのでしょうか？ 頻繁に発作的におきるので、正直外出もこわいです。 2歳半の子供もいるので、不安な日々で困っています・・・。 よろしくお願い致します！

昨年妊娠糖尿病になり、産後2ヶ月で境界型、産後1年で糖尿病型になりました。分泌遅延と低下があります。身長157cm 体重45kg 先日のogttの結果 令和5年8月 ●血糖値(インスリン) 前83(2.1) 30分189(26.9) 1時間238(35.3) 2時間218(60.1) A1c5.6 糖質制限をしたまま検査を受けてしまい、3日前から糖質150g以上摂取もしてないせいもあるかもしれません。 令和4年9月 ●血糖値(インスリン) 前 79(2.9) 30分156(19.3) 1時間185(20.8) 2時間197(49.5) A1c5.5 令和4年2月(妊娠中) ●血糖値 前 76 30分151 1時間185 2時間180 A1c5.7 どんどん悪くなっています。 Q、筋肉をつけ糖代謝を上げたいと考え、朝昼に主食はご飯100g食べてたのを120gに増やし、夜も50g食べるようにし、昼にサバ缶を追加、毎食後に7秒スクワット30回、腕立て20回、背筋20回し筋トレを始めましたが、血糖値改善に効果はありますか？ Q、昨年9月に受けた検査よりもインスリンは沢山出ているのに今回なぜこんなに高血糖なのでしょうか？ Q、インスリン量が私より少なくても正常型の方がいるのはなぜですか？私は抵抗性も0.43でないと思うのですが Q、何を頑張れば血糖値が下がりやすくなりますか？ Q、次回検査を受ける時は3日前から糖質をしっかり摂りたいですが、ベジファーストなどせず、いきなり糖質を摂った方が良いですか？ Q、今食事は毎食30分前にトマトジュース80ccを飲み軽く血糖値をあげ、副食から食べ、トマトジュースを飲んでから1時間半後に主食を摂り、インスリンの分泌遅延に合うようにしていますがこの食べ方で大丈夫ですか？

現在第二子妊娠中です。 27週の時に75gOGTTで妊娠糖尿病と診断されました。 できたら、糖尿病内科専門の先生に回答をお願いしたいです。 現在食後2時間の血糖値を測定し6分割色で経過を見ていますが(非妊娠時165cm 59kg 、指定されている炭水化物量が1日あたり210g)、1回食事あたり炭水化物を35グラム以上とると食後2時間の血糖値が120を超えてしまいます。(現在は35gの６分割食) 1回あたりの炭水化物量を25-30gにすると2時間後は110以下へ下がりコントロールしやすいです。 また、非妊娠時から空腹時にケトン体が出やすい体質です。妊娠してから現在も空腹時にケトンが±〜+検出されるので糖質不足によるケトーシスの可能性を指摘され、インスリン導入を検討されています。 第一子のときも妊娠糖尿病になっていたため(その頃は主治医からあまり厳しく指導されませんでした)、1回あたりの炭水化物量を25グラムにして6分割食にしていましたがその時はケトンは出ませんでした。(体重は減りましたが) ケトン体産生がなくかつ食後2時間値が120以下、HbA1cが5.6以下で維持できれば(27週の時点では5.5、普段は5.0です)約2時間半おきに1回あたり炭水化物30g程度の7分割食で維持しても問題ないでしょうか？次の糖尿病内科受診まで2週間あり、それまでの管理についてアドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願い致します。