外出するのが怖いに該当するQ&A

生後6か月の赤ちゃんを育てています。 自分自身が風邪を引いたため、病院で処方された錠剤（カロナール、トランサミン、ムコダイン、デキストロメトルファン、アンブロキソール）を飲みました。 その直後いつもなら手を洗っているのですが、赤ちゃんが泣いたためすぐに触ってしまいました。 心配し過ぎなのはわかっているのですが、この程度で赤ちゃんに影響はないでしょうか。 また、このようにいつも薬を飲んだ後は赤ちゃんに接触するのが怖くて、手を洗う、口や顔を洗う、歯を磨く、服に落としてしまったり飲む際に水が溢れた場合は、服を着替えています。外出先ではできないので、外では薬を飲めません。 これはやりすぎでしょうか？微量でも赤ちゃんに影響があったらと思って心配になってしまっています。 私が強迫性障害を患って、ジェイゾロフトを飲んでます。ご回答頂けると安心できます。

4月の12日からうつと診断され休職しています。今回で4回目の質問です。今回は今までと違い外出する気が起こらず以前も一度相談させていただきました。体調がよくなれば外出する気になりますよといわれましたがやはり不安です。やっぱり引きこもりを直すには外に出てみるのが大切なのでしょうか?一度思い切って4月の23日に家族と一緒にショッピングセンターへ出かけたのですが体が硬直し不安で不安たまらなくなりその場にいることができず車で待ってました。車の中でも緊張感は解けず早く帰りたくて仕方ありませんでした。次の日は心がぞわぞわして1日ひざを抱えて落ち込んでました。家の中でも緊張感がとれず気づかないうちに体に力が入ってしまってました。その日の夕方受診の日だったので主治医の先生に話をすると薬をかえるといわれました。それまで朝夕トレドミン25m2錠だったのを1錠にしセラニン2mを毎食後に飲むように処方されました。そのご27日に日に子供の学校の用事でどうしても出かける用事があったので1時間ほど出かけたのですがその間ずっと体に力が入って緊張していました。そのせいか次に日は朝からおきることができず1日中寝ていました。最近天気がいいのですこしづつでも無理して出かけたほうがいいのか、自分がその気になるまで待ったほうがいいのか教えてください。最近お天気がいいので外に出れたらなあとはおもうのですが、怖くて外出する勇気がでません。あとくすりを変えてから体がだるくてほとんどなにもできません。少し手芸をしようとおもうようになっていたのですが、それもなかなかすすみません。主治医に相談すべきなのでしょがGWで今週病院が休みなのですごくふあんです。

子どもが夏休みに入って3週間ちょっと経ちましたが、感染する恐怖からなるべく外出せずに過ごしています。（主人は週2回の出勤・私は週1〜2回の買い物のみ外出） せっかくの夏休みに外出禁止はあまりにもかわいそうで、一度誰もいない時間に川遊びに連れて行きましたが、私が熱中症になってしまい、それから一度も子どもを外に連れて行っていません。 この夏休みは極力家で過ごそうと決めていましたが、やはり子どもたちが喜ぶことをしてあげたいと思い、夏休み最後の週に子どもたちのリクエストで旅館に泊まろうと計画しました。 観光は怖いので避けて、旅館の部屋でゆっくりするだけのプランですが、いつもと違う部屋に泊まるということだけでも子供達には嬉しいようで、DVDやポケモンの人形、おやつをたくさん持ち込んで楽しく過ごさせたいと思っています。 感染対策をきちんとしているという口コミが多い旅館を選びましたが、気になるのは食事や大浴場です。 （1）食事→朝夕、時間・人数制限のあるビュッフェで全て小鉢で取るようになっているらしいのですが、それでもリスクは高いでしょうか？部屋食のプランもありましたが、子供が食べなさそうな献立だったのでビュッフェを選びました。 （2）大浴場→混み具合をネットで確認できるので空いた時間に入浴することは可能だと思いますが、人がいなくても感染リスクはありますか？（椅子やタライ・棚での接触感染など）少しでもリスクがあれば部屋のシャワーで済ませようと思います。 （3）旅館にプールが併設されているのですが、着替えなども部屋で済ませて泳いだ後もそのままの姿で部屋まで行けるそうです。この場合プールに人が少なければ入っても構わないでしょうか？ 宿泊しないのが一番安全なのは理解していますが、ずっと我慢ばかりさせているので旅行をプレゼントしてあげたいです。 回答どうぞよろしくお願いします。

30代の女性です。10年以上前に強迫性障害で通院していたことがあります。ジェイゾロフトを飲んでいました。 薬も効果があり、ここ7年ほどは全く通院も服薬もせず、不潔恐怖や加害恐怖の傾向はありつつも折り合いをつけて、仕事をしながら普通の生活ができていました。 しかしこのところのコロナで、手洗い等を世間的にかなり励行されるようになったあたりから、また症状が再発しているように思います。 ちょうど出産も重なり、産後のメンタル不調と赤ちゃんを守らなければという気持ち、自分がズボラなせいで子どもに何かあったら、、と神経質になってしまいました。最近は少しやり過ぎぐらいに感染対策をしてすごしています。 仕事があれば強制的にでも外出できたのですが、育休中かつ緊急事態宣言で外出も家族以外と対面で話すこともほとんどできない中で、ウイルスだけでなく、さらにあらゆる菌に対して神経質になってしまい毎日とても辛いです。 以前は、自己流ですが試して効果のあった曝露療法的なことも、今は感染の不安でもし家族に何かあったらと思うとなかなかできません。 神経質が高じて逆に何もできない日もあります。 このままでは社会的に生活していくのが困難で、夫をはじめとした家族にも負担がかかっており、仕事復帰もできるのかわからず、何より毎日自分がとても辛いです。 外出も怖いですが、勇気を出してまたメンタルクリニックに行ってみたいと思うのですが、気がかりなのは服薬による母乳への影響です。 漢方などでも強迫性障害に何か効果あるものはありますか。 病院で聞けば良いことなのですが、今は昔通院していた場所からは遠く離れて暮らしており、クリニック探しからのスタートです。 まず、いろいろなご意見を伺いたく、その辺りについてご教示いただければ幸いです。

左側の鼻の奥の異物感と喉と耳の痒みがあります。鼻を強くかんでも何も変わらず。 コロナ感染が怖くてマスクは食事以外外す事はなく、人混みも避けてます。ワクチンは5回接種済みです。が、やむを得ず越境して長時間の電車移動があった事、身内の子供たちや親戚とマスク無しで部屋で過ごした時間があった事、外出先での食事があったため(同室だった人に体調不良者はいません)不安です。 接触があった日から2日経ちますが、発熱はありません。 いつもですが、不安が生じると吐く癖があり、胃酸も鼻に入ることがあります。 今回の症状があると、どのような点に注意すれば良いのか分からなくなる時があります。 マスク、手洗い、うがい、鼻うがいは必ずしています。 どんな薬を飲めばいいでしょうか。

36週3日まで1ケ月半切迫入院していました!赤ちゃんは既に推定3000gです! 先生にはもう大きいし出産で構わないと言われましたが、陣痛が来る気配ありません! 退院後、一人で散歩や外出はしないように言われていたから家事をやる程度しか動いてません! 陣痛が来ないのはやはり動きが足りないですか?張っても動いて構わないと言われましたが日中一人だと怖くてなかなか思いきり動けなくて… あとここ数日結構多めのうっすら茶褐色おりものが出ます!毎回じゃないですがおしるしですか? 焦らなくてもちゃんと陣痛始まりますか? 子宮口三センチ開いてると言われてます! 明日は家族が居るから、買い物がてら歩くつもりです!意味ありますかね…? あと入院中は反対されていた乳頭マッサージはやっても大丈夫ですか?

30代女性・結婚5年目です。 夫が、結婚前から強迫性障害です。 夫の今の状態は 「床・地面は汚いので、落とした物は拾えない。落としたら大切な物でも問答無用で捨てられる」 「電子機器に水が付き壊れるのが怖い。水道の蛇口を捻るときは、離れていても、夫の許可が必要。水滴が飛んでいないか確認される」 「外出時の水道、電気、ガス栓、鍵閉めのチェックはすごく時間がかかるので全て妻の私」 「運転中、人を轢いていないか不安なので、ずっと私も運転者と同じ立場で注意して周囲を見ていないといけない。見ていないと怒られる。だか、子2人の世話も私」 など、生活が成り立たない程ではないものの、 かなり私の負担があり、正直「別居したい」とまで思う事が度々あります。 しかし、子供が2人いて、両実家は遠方、別居は勿論無理。辛くなっても、良い所に目を向けて耐えています。 夫は、「1番酷い時は、電車にも乗れない状態だったが、通院してその時よりかなり改善した。これ以上の改善は難しい。薬も副作用が怖くて飲みたくない。受診もしたくない。」と言い、 今より改善は無いのかと諦めています。 今よりも症状は改善しないとして、、、 家族としてどのように対応することで、 私も、そしてこれから大きくなる子ども２人も、 夫の強迫性障害に向き合っていけば良いのか、どうすれば快適に生活できるのか、相談したいです。 子ども2人は未就学児で、勿論まだ夫の強迫性障害について上手く理解できず、 夫が何について「それはダメ！やめて！」と嫌がる＆怖がるのか分からず、それも可哀想なんです。 私も未だ何をダメと言われるのか分からない時があり、反応が怖いこともあります。 アドバイスください。

私は極端に 嫌われることを恐れ、他人の評価が気になり、家庭以外で、自分らしく振る舞うことが出来ません。 自分の意見を言えずに相手にあわせてしまう。 楽しくワイワイしても嫌われるのではないか、と気になり、自分を抑え、当たり障りなく、おとなしく振る舞う。 嫌われるのや相手が不快に思うのでは、自分の目つきが怖いのではないかと言う思いから、自分の視線が極端に気になる。 後はここ何年も仕事以外は家でゴロゴロしている。 仕事でも、やらなきゃいけないことが、人と関われない。忙しいと思い、声をかけられず。コミュニケーションも会話も片言『はい。いいえ。など』しか出来ず。支障をきたしています。疲れると感情のコントロールが出来ず、涙もろくなる。 休みの日も、一人でいる自分は淋しくて外出できない日が多い。 これは病気ですか? 大人の発達障害ですか? 部屋もなかなか片付けられず、です。

専業主婦です。 今から1時間前ですが、普段通り過ごしていると、突然、背中の左側の腰に近い部分に強い痛みが走り、現在も鈍痛が続いています。 その時から、背中をそらす事が痛みと怖さで出来ないのと、お腹を壊した時のような胃の違和感があります。 急用がありとりあえずロキソニンを飲んで外出しましたが、効果無しです。 ちなみに、偏頭痛で通院中でして、 3年前から予防薬として ミグシス 朝晩2錠 ずつ、 トリプタノール 晩1錠、 発作時にアマージと吐き気止め、 効果が薄い時に補助的にロキソニンを飲みます。 頭痛の発作回数は月の半分ほどです。 どこか病院にかかった方が良いでしょうか？様子見で良いのかどうかも判らず不安です。

ここ数年で凄く悩んでる事があります。 ある日突然目の前の見える世界が変わってしまいました。 ひとつは家族や友人など比較的親しい人とは話せるが、あまり親しくない人の前だと話そうと思っても声が出ない事、それから外出時とくに商業施設などに入った時に異空間または異次元にいるような感じがすることが多々あります。メールなどは普通に出来ます。その他明らかに肩こりや火傷など、身体の症状があるのに気づかないことがあります。今は精神科に通っていて抗精神病薬を飲んでるのですがなかなか良くなりません。家族は電磁波の影響だと思っているようで、色々対策をしてくれるのですが、これは果たして電磁波の影響でしょうか。怖いです、助けてください。