食後1時間後の血糖値に該当するQ&A

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最近血糖が下がることが不安です

person 40代/男性 -

3年ぐらい前から糖尿病治療(2型:ha1c:5.8)してます(170cm78kg)、今年の4-5月と急に原因不明でめまい・動機・冷や汗・気が遠くなる強烈な不安・後頭部から首の痛みを伴い幾度となく救急・病院通い、頭のMRIも異常なし。最終的には低血糖が疑われ、約1か月半グラクティブ50mgをやめており調子が戻ってきていました。ところがここ一週間、自分でリブレを付けて24時間血糖値を観察しているのですが平均118mg,食後200~250mgに上昇、数時間後には70mgに急に下がってくる症状が続いています(ここまで頻発して下がったことないです。これまでは下がっても100mgぐらいでした、数値をみてブドウ糖接種し回復してます)。また体調が悪く、冷や汗、めまい、首の痛みが出てきてパニックが再発しています。激しい運動はしていません。食事に糖質をなるべく避け気をつけています。また1週間前に無呼吸症候群の中枢性・中程度と診断されCPAPを近日中に開始します、ここ3か月くらいは寝ると息が止まる感じがして寝不足気味です。一人暮らしの為に夜間に血糖値下がり過ぎたらと不安でたまりません。私の症状から低血糖になる原因は何が考えられますか?よろしくお願いいたします。

9人の医師が回答

妊娠8カ月、息苦しさについて。

person 40代/女性 -

40歳初妊婦30週の者です。妊娠7カ月のころから、動悸息切れで不安になっていましたが、8カ月になって、さらに息苦しくなって困っています。特に、食後1時間を過ぎる頃から2時間は苦しくて、寝ても起きてもとにかく時間が過ぎるのを待つしかないです。 自分としての工夫は、食事を小分けにする、野菜から食べてなるべく炭水化物は取らないなどしていますが、他にきをつけるべきことはありますか?特にバナナなど、チョコレート一口食べるなど、糖分が高いものを少しでも食べると悲惨な結果になります。 中期の検査で貧血が少しあり、ヘモグロビン10.3で二週間分鉄剤が出ました。また、血糖値も69と低めです。その後何度も息切れ動悸を相談しても、今は仕方ないと、あまり問題にされませんでした。 明日検診で、ようやく2回目の血液検査があります。 他に何を先生に伝えたらよいでしょうか? 心配しすぎでしょうか?でも、食事を小分けにしてる分、1日の半分の時間を息苦しさと戦っていまして、なかなか外にも出かけられません。 明日の検診で、先生に伝えるべきこと、また、普段の生活できをつけるべきこと、あんまり気にしないでやりすぎるのがいいのか、教えてください。よろしくお願いします。

3人の医師が回答

30代での糖尿病リスクとアルコールについて

person 30代/男性 -

つい数カ月前に30歳になったばかりの男です。 逆流性食道炎、不安障害を患っています。 父親が糖尿病を患っています。 BMIは正常値です。3年前の血糖値は84、中性脂肪が41ですがここしばらくは検査していません。 3年前から毎日お酒を飲むようになり、それでも去年の血液検査ではγGTPは20ほどで他の項目も問題なしでした。(この時は血糖値はかってません) 1日に日本酒換算で2合~3合飲みます。 30代になったし、自分も気にしていこうと思っているのですが 最近ちょっと気になる症状が出始めました。 それは、朝起きた時に多いのですが、尿をしたあとの便器に1ミリほどの小さい泡が少しだけですが出ていて、なかなか消えません。 なんというか、尿に触れただけではわかりませんでしたが、消えない泡のせいか、見た目サラサラしていないような感じがします。 1日か2日に一度くらいそういう尿が出ます。 また、最近食後に眠くなることが多いです。(酒を飲まなくても) 耐えられないほどではないですが、眠いなーという感じでしばらく過ごして、2時間ほどしたら正常に戻ります。 特に以前よりお酒を飲んだあとにかなり眠くなることが多くなりました。 また、睡眠中に1回は起きてしまうようになりました。 あとこれは以前からですが、ドカ食いした後やたまに、尿が濁ることがあります。 週1くらいでなります。 関係ないかもしれませんがさっき寝ている状態でふくらはぎがつり、そうなったのははじめてだったので驚きました。 30で糖尿病は、可能性としては全然ありえるのでしょうか? この程度では糖尿病についてあまり気にしないほうがいいですか? また、アルコールが糖尿病発症のトリガーになることはありますか? たんにお酒の影響でしょうか・・・?

11人の医師が回答

痩せ型の食後高血糖、糖尿病について

person 20代/女性 - 解決済み

昨年妊娠初期に、妊娠糖尿病と診断されました。妊娠中は、血糖値測定と5回食をしており、良好で3月に無事出産をしました。 産後は3食、血糖測定は継続しています。6月に産後ブドウ糖負荷試験を行いましたが、糖尿病型になってしまいました。 A1Cは次回の受診の時に聞くので聞けていません。 妊娠時 空腹時 80 30分 169 60分 219 90分 217 120分 189 産後 空腹時 84 30分 170 60分 230 90分 242 120分 230 悪くなっています。 3食でほぼ間食などは取っておらず、朝7時半〜8時頃 昼12時〜13時頃 夕17時半〜18時半頃で食べています。 以前、中間で間食をしたところ、食後血糖値はそこまで上がりませんでしたが、何も食べないと一気に上がります。 分食で上手くコントロールできていたのかな?と思っています。 測定は指先で行っていますが、 白米を食べると、 高いと2時間後で200台とかでます。 今は糖質カットのブレンド米を食べていますが、それだとそこまで上がりません。 ただ、食前80〜90台、1時間後は160くらいで、2時間後には140以下という感じです。 おかずはタンパク質と汁物、海藻や野菜100g程度は毎食食べていて(写真) 野菜→おかず→ご飯という感じで20〜30分程度で食べています。 身長は160cm、体重42kg、母乳育児中。 内科では食事療法と運動療法ということで言われていますが、育児もあり運動はあまりできていません。 このまま悪化する一方なのでしょうか。 気にしすぎなのか手足にしびれがあるような気もします。 食事をするのが怖いのと、子供が大きくなるまで健康でいられるのか、悪化や合併症が怖くてストレスになりそうです。

1人の医師が回答

睡眠障害(中途覚醒)

person 20代/男性 - 解決済み

現在、睡眠障害に悩まされています。現在の状況は以下の通りです。 症状:中途覚醒(早朝覚醒) 就寝時間:おおむね深夜2時から3時。 起床時間:おおむね早朝の6時から7時。 睡眠時間:3時間から3時間半程度。起床後に二度寝、三度寝することがあり、それも含めると合計6時間程度。 現在の状況:就寝してから3時間から3時間半で目が覚める。もちろんそれだけでは足りないので、起床後に二度寝、三度寝することもあるが、1時間から1時間半ごとに目が覚める。二度寝、三度寝しても、日中に眠気が残り、午後に仮眠をとることもある。現在は、二度寝や仮眠等で日中の時間が圧迫され、また眠気のために集中力が続かず、日常生活に影響が出ている状況である。 現在の服用薬:クリニックで処方されたデエビゴ5mg。以前はロゼレム、ベルソムラ等を服用していた。なお、デエビゴ5mgを一度に二つ服用しても効果は変わらなかった。 その他:自分の適性睡眠時間は7〜8時間だと感じており、中途覚醒なく眠れれば日常生活に大きな支障はない。また、ときどきいつもより早く就寝することがあるが、その分だけ起床時間が早くなるので、トータルの睡眠時間は変わらない。 クリニックでうつ病の薬をいただいたこともあったが、あまり効果はなかった。なお、食欲不振や気分の落ち込みといった症状はない。 現在はうつ病ではなく、夜間低血糖の疑いを持っています。中途覚醒、日中の疲労、悪夢、入眠困難(薬で多少改善していますが)等の症状があります。また食後にときどき血糖値スパイクのような症状があり、短時間眠ってしまうことがあります。 そこで質問なのですが、これらは低血糖の症状なのでしょうか?その場合、どの診療科に行けば良いでしょうか?糖尿病専門医のところが良いでしょうか?その他、何か改善策があればご教示いただけますと幸いです。

4人の医師が回答

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