頭が働かないに該当するQ&A

私は二十歳でまあそこそこ自立して、働きに出てます。 今日は私の一つ上の兄のことで相談があります 私と兄は小学校の五年で、両親の別居と離婚の関係で、兄妹別々に暮らしはじめ、はや、人生の半分が経過しました。 何年か前までは、なんでお前だけ母さんのとこに行った? 俺だって逃げたかった お前が行くと知っていたら、俺だってあの狂暴おやじから逃げたかった と弱々しい面もみせてくれました でも今は歳も歳だけにそんなことは関係なくなり、働いていかなければなりません でもなんか頑張っても働けないというか のうりょうけっそんという障害があり、さまざまな機能が普通の人と比べ落ちてるんです (私が母と暮らしはじめ、数年後診断により) うちの兄の場合は、指先に力が入らない とか、言われたことがすぐ頭に入らないとかですね まだまだ目につく行動や言動はたくさんありますが、 事実何年も引きこもっていたので、話がうまく相手と噛み合わないというか 面接時でモゴモゴしてしまうから なかなか雇いさきにいい印象与えられないんですよね 行政がいろいろ見つけてきてくれたとしても障害者枠も狭いのも現状ですし 毎回落とされて 嫌気がさしてるような ますます兄は弱々しくなりました 何年もこのままの状態だったら そう考えると、現実問題最悪な事態にもなりかねません なんとかして救いたいのですが、 回答に困りますよね、 なんか私自身回答出ないし、 向こうの父親もなんか兄貴と同類で、 まあそんなんだから、 どうしたらいいものかと

45歳で、2か月前からフルパートで働いています。 その前は3か月ほどパートで働いていたのですが上司のいじめに遭い辞めて今の仕事に就いています。 印刷関係の検査の仕事なのですが色々なパターンがあり覚える事も多く、５０近くの頭ではすんなり覚えられません。 もう2か月経つのに間違いだらけで同じ部署のひとの足を引っ張り、情けなく思っています。 私の両親は失敗を許せない人でそのような、環境で育ったので未だに失敗して注意されると怒られているような感じがします。 自分の為に注意してくれる、教えてくれているとは百も承知ですが、毎日些細なミスをして、私を教えてくれてるベテランの人や上司に申し訳なく思っています。 まだ2か月と取るかもう2か月と取るかは人それぞれですが会社の若い子は私みたいな仕事をなかなか覚えられない人間はイライラしているようです。（同じ部署にいます） 仕事を始めても仕事内容や人間関係で3か月ほどしか続きません。 お金の為と割り切ればいいのかもしれませんが毎朝、起きるのが辛く、出勤時間になると不安になったり仕事中も常に緊張している状態で、胃も痛くなります。 もっと強い人間になるためにはどうすればよいですか？ また仕事もどうしようか考えています。 病院で診てもらおうかなと考えた時、何科を受診すればよいですか？

自宅以外でトイレに入ると、どんなに綺麗でもえずいてしまいます。 汚いトイレだと尚更増します。 自分の中で考えられる原因は、数年前にカフェで働いていた際、男子トイレの中に臭いが篭りやすく、いつも尿臭かったので清掃するのがすごく憂鬱でした。 一度酷い状態の男子トイレを清掃しなければならなかったことがあり、何度もえずいて泣きながら清掃し、その後激しい頭痛が続きました。 普段思い出したりはしませんが、その時の出来事が頭の中で忘れられずにいるんだと思います。 それから男子トイレが一層苦手になり、男女兼用トイレも絶対に入らなくなりました。 しばらく飲食業界を離れていたので、その数年は公衆トイレに入っても 綺麗であれば滅多にえずくことはなかったのですが、 最近また喫茶店で働くようになり、トイレ清掃をしなければならなくなりました。 トラウマが蘇ったのか、トイレへの苦手意識が強くなり、清掃でなくても必ずえずくようになってしまいました。 清掃前は、 トイレに入る前から嘔吐反射します。 特に匂いがトラウマなので、トイレに入る時は必ず口呼吸で鼻で呼吸をしないようにしています。 鼻呼吸に変えたこともありますがダメでした。 トイレにいると意識しないように他のことを考えたりしてもあまり効果ありません。 職場や外でトイレに入るたび毎回涙が出てしまうのでとてもつらいです。 精神的な問題かと思いますが、何か治す方法はありますでしょうか？

私は睡眠時間を1日7時間～7時間30分取らないと、体がきつくなってしまいます。 睡眠6時間台でまあまあきつくなり（強い眠気に襲われる、体がだるくなる等）、 睡眠6時間を下回ると、強烈な眠気に襲われ、日によってはお腹の調子を崩したり、体が結構だるくなったり、頭が痛くなったりする等、日によっては体調を崩してしまいます。 睡眠を7時間台取った日と、5時間台の日で、体の調子が全然違います。 私は今は睡眠を取れる状態ですが、何か月かしたらフルタイム（週5日、1日8時間労働＋残業）で働く可能性があり、そうなったら睡眠が4時間台～6時間台になってしまいます。 私の場合、フルタイムで働くと、1日の睡眠時間が減ってしまいますが、短時間の睡眠でも体がいられるようになる方法は何かありますでしょうか？ 睡眠の本に書いてあるような、朝に日光に浴びる、就寝1時間30分前に入浴するなどの、睡眠の質を高める行動をするしか方法はないでしょうか？ また、社会人の睡眠時間をネットで調べた所、本当かは分からないですが、平均6時間15分位かなと思いました。 普通の人はその位の睡眠時間でやっていけるのでしょうか？ 私の体が弱い可能性あるのでしょうか？

小学生低学年の時から、自分が自分ではなくなるような感覚になったり、パニック障害のようなことはありました。 それからは、親の勧めで看護学校時代に入り、頭に入らない勉強、辛い実習で喉の違和感を感じたり、人前で長く発表すると息ができなくなる、倒れてしまうのではなどの不安がつきまとったりがありました。 卒後、そのような不安はついて回りましたが働いて結婚して子供を持ち、子どもが何か異物を飲んで苦しんで死んでしまったらどうしようというとても強い不安があり、何度も確認したり、手を洗ったりと強迫性障害がひどくなり精神科を受診して、薬を進められましたが、自分が薬を落として子どもが誤って飲まないか心配だからと断ってしまい、働き出して通院もやめてしまいました。 2人目を妊娠し、強迫性障害がひどくなり、精神科にかかりましたが、なぜ早く来なかったのかと言われ愕然としました。2人目産後1年少しして職場復帰し心労、疲れもあり、めまいがして車の運転が怖かったりなどの症状が強くなり、精神科でエチゾラムをもらい内服しています。少しだけ不安は落ち着いていますが、なぜ1人目産後の精神科にかかった時に薬を飲まなかったのだろう、と後悔しています。このまま運転できなくなるのも、他の不安要素もとても恐ろしいですが、ぜひ前向きになるようコメントしていただけないかなと思います。

先月末に急に職場が異動になり、同時に昇進・店長という責任ある立場になりました。ゴールデンウイークの忙しい中での初めての店舗異動。無我夢中で毎日朝から晩まで働いて、店長代行者とも上手くいかず…で、2〜3週間で完全に精神的にまいってしまい、数日間泣きっぱなしになったり、常にものすごく不安な気持ちだったりで、自分の感情がコントロールできなくなりました。心療内科を受診して、鬱の薬と安定剤をもらい、服用してます。薬を飲み初めてまだ1週間ですが、飲んでいる時は安定しています。 飲まないと相変わらず気分の浮き沈みが激しかったり、貧血みたいに目眩がして全身に力が入らなくなり、体を動かすのがやっとの時もあります… 薬を飲む前は「私なんて店長になっちゃいけなかった。今すぐ辞めたい」とばかり思ってましたが、今は「もう少しやってみたい」と思えるときもあります。 でも薬は手放せません。 今は無理をするのが怖いけど、仕事をする以上無理をしなくてはいけない時もあります。 このまま薬を飲み続けて大丈夫なのか…とても不安です 今は頭があまり働きません。やる気も全く起きない時もあります。でもこれは逃げかもしれないと思って薬を飲んで自分を奮いたたせます。 こんな事になるのは生まれて初めてなので、自分が正しい事をしているのかわかりません… 薬漬けになりながら仕事をするのは正しい事でしょうか? 私は、薬漬けになるのは本意ではないのですが、せっかく掴んだチャンスを逃したくありません…

前々から疲れやすく原因がよくわからない体調の悪さがあったんですが、先週末梅雨明けて35度超えの猛暑になってから特に体調が本当に悪いです。 車がないので移動が自転車なので、子供の朝夕の送迎と片道10分以内の買い物以外はほぼ家にひきこもり。 毎日洗濯と掃除と食事準備はしますが、ほんとうにつらいです。 少し動いて倒れ混むように横になり、また少ししたら動き出すの繰返し。 冷房はあまり好きではないので、エアコンに入りっぱなしではないです。 設定は28度で微風です。 最近ボーッとしすぎて頭がおかしいような、とにかく体力がなくて、胃もここ数日毎日痛くて(冷えのような気がします)体調不良で気持ちが 落ち込んで仕方ないです。 元々自律神経失調症やパニック障害、抑うつ状態と言われていて無職の状態なんですが シングルマザーになってしまい働かなきゃいけない焦りもあり、こんなこと考えちゃいけないの動けず寝てばかりで、一人ではろくに行動できないし(パニックです)こんなお荷物しんだほうがいいんじゃないか、そんなことばかり考えてします。 この体調の悪さはなんなんだろう… 去年の夏、軽い熱中症で意識がなくなりそうになったのもあり外出も怖いです。 こんな体力がなくて子どもをこれから一人前にできるのか。働けなくてなまけものは生きてる意味があるのか。なんだか情けなくて辛くてどうしていいかわかりません。 ただ単に夏バテなのか、鬱状態なのか。

こんにちはm(_ _)m質問をお願い致します。 私は小学生の頃から人が苦手で、人としゃべってても自分に自信がないので、自分は変に思われているんだろうなぁとか、人と喋った後で振り返ると自分が何を喋ったのか、どういう会話をしたのかも3分の2くらい忘れています。 そして、人と喋ったあとはかなりの確率で頭がめちゃくちゃ痛くなります。 何日も人と関わったら高熱がでます。偶然かもしれませんが…。 今日も子供の幼稚園の行事で幼稚園に行かないといけませんでしたが、人と関わるのがイヤで結局行かずじまいです。 自分の言動に自信がありません。なんせこんな自分がイヤです。 私も2児の母なので、いつまでも私がこんなんじゃダメだと思い、「明日は人と上手く話そう!」と意気込むのですが、次の日にやはり上手くしゃべれなくて、すごく落ち込んでしまい……ずっとそんな繰り返しです。 主人の友達が来る時はお酒を飲みます。お酒を飲むと気が紛れるし、少し自信が持てます。発言もできます。 今、主人のお母さんに「下の子が幼稚園に行ったらあんたも働きなさい」と言われているのですが、働くことを考えるとまた人間関係のことなど考えてしまって、考えるだけで心臓がドキドキします。 人と上手く喋れないのも、自分に自信がないのも、全部自分に甘えてるからですか? はっきり言って下さっていいです! それともこれは病気ですか?薬を飲むとどうなるのですか?少しでも自信が持てるのですか?それならば、いけないことだとは思いますが薬を飲みたいです。 私は小学生中学生とひどいイジメにあっていました。今は自分の子供も私の性格に似てイジメられるのでは…ととても心配です!

私は現在境界型糖尿病と診断されています。 食前血糖は90前後、HbA1cは5.0〜5.3くらいです。 OGTTは食後1時間で188〜219、2時間で165〜188です。 お薬は飲んでいません。食事療法でコントロール中ですが、時々簡易血糖測定にて200を越えることがあります。 また時々40〜50台となり低血糖症状も出ることがあります。その多くは食べすぎた後に低血糖になったりします。 インスリンが出てくるのが遅いことが原因でしょうか？ 詳しい検査によると膵臓が元々弱いとも言われました。 私は看護師をしていますが、今は外来勤務なので夜勤はしていませんが、糖尿病であること、時々低血糖になることを上司に話すと「そんな人を外来勤務にできない。病棟で夜勤もしてもらわないと。」と言われました。私は頭の中ではてなマークがいっぱい浮かびました。低血糖になる人は外来勤務より夜勤のある病棟で働いた方がいいのでしょうか？ どういう点が夜勤をする病棟の方がいいのでしょうか？ 私は意地悪なことを言われているとしか思えなかったのですが…。確かに糖尿病でインスリン治療をしながら夜勤をしている看護師はいると思います。が、現在外来勤務で糖尿病だから病棟へというのは違うんじゃないかと思いました。 糖尿病患者は普通の日勤で働くより夜勤した方がいいのでしょうか？そのメリットは何ですか？

10年ほど前に恋愛や仕事などのストレスが重なり、軽い過呼吸みたいになりました。彼とも別れ仕事も転職し、家の近くで働き出し、3年半働いたのですが、そこでも仕事のストレスが重なり、仕事中深呼吸をした際、緊張しすぎたのか、そのまま軽い過呼吸みたいなものになりました。そのことがトラウマになってます。その後仕事を変え、トラウマによる緊張は、取れないものの症状なく、仕事も今9年目になります。最初4年程は、トラウマからか一人で遠出や電車は、避けていたものの乗り出すと嘘かのように乗れるよぉになり、そこから一人暮らしをしたり、いろいろな所にも出かけたりするよぉになりました。その後結婚し、フルタイムで働き、電車通勤し、症状もありませんてました。家事仕事で体も疲れてました。鼻炎持ちで鼻が凄い詰まって詰まりから息がしにくいことが増え、だんだんそれが怖くなってくるよぉになって金曜の仕事中すごい考えてしまい不安で怖くなり、過呼吸などになったらどぉしよと考え込んでしまい、すごく怖くなりました。職場の近くに祖母が住んでいる為しんどくなったり怖くなったらそこに逃げたらとかも考えたりして余計に怖くなってしまいました。生理も1週間ほど遅れたり最近ホルモンバランスも崩れてたので、関係あるのかわかりませんが命の母を勧められもらって飲み、その後昼からの仕事は、まったく問題なくこなして、いつも通り電車で帰宅しました。その後次の日から三連休が始まり、初日の土曜日朝一、耳鼻科に行き、酷い蓄膿と言われました。薬をもらい鼻の通りは、良くなってきたので、鼻詰まりによる不安感は、マシになってきました。ただ、仕事中の不安感に陥ったことを三連休頭から離れなく日に日に怖くなり、仕事に行けてません。何か病気になってますか？三連休は、旦那と近場ですが、普通に出かけてその時は、特に不安感とかなかったです。家に着いてから、考えこんでしまいます。