睡眠改善薬に該当するQ&A

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いつも眠く睡眠時間も長い

person 30代/女性 -

昔から睡眠時間は長い方でしたが、最近特に気になるようになりました。 生活について: ・夜は23〜1時頃布団に入る ・寝入るまでに、ごくたまに1-2時間かかるが基本的には30分程度しかかからない ・夜中は、たまに一度トイレで起きることはあるが、基本的には朝まで起きない ・9時に目覚ましで一度起きる ・再度寝て最終的に10時〜11時くらいに起きる ・場合によっては昼間1時間程度昼寝する ・仕事後は7時頃から3時間程度、あるいは21-22時頃から深夜まで寝たりすることも多い (現在の仕事は自分のペースで作業すればいい環境です。昨年9月までは別の仕事をしており、その際は9時ー18時にきちんと仕事ができていました。なので、起きなければいけない状況では起きることができると考えられます。) 眠気については以下の状態です。 ・いつも眠気はある ・突然意図せず寝てしまうといったことはないが、「人と話しているのに眠気と戦っている」といったケースはたまにある ・出社や外出の際は「眠くなってしまわないか」と少し不安になる 睡眠時無呼吸症候群の検査では問題はありませんでした。 また、現在不安障害およびアレルギーの薬を飲んでいますが、薬を飲み始めたタイミングで睡眠時間や眠気に変化があったわけではないです。また、それぞれの医師に相談し薬の調整なども試してみたが特に変化はありませんでした。 上記を踏まえ、以下質問させていただきます。 1上記状態は「生活に支障をきたしている」というレベルでしょうか。 2毎日長く眠ることは体に悪影響を及ぼすでしょうか。 3食生活や運動の有無で改善は期待できるでしょうか。 4眠気の原因として考えられることは何かあるでしょうか。 5病院に行きたい場合は何科を受診すればいいでしょうか。 よろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

うつ病の症状について

person 20代/男性 - 解決済み

うつ病治療を開始して4ヶ月になります。当初は精神的な症状が強く、メンタル不安や抑うつ状態、考え込んでしまうことが多く、朝方起きてしまうなどの症状もあり、セルトラリン25mg、エチゾラム0.5mg(肩凝り頭痛があったため)、ブロチゾラム0.25mgが処方されており、精神的な症状はかなり良くなってきました。 
しかし上記の症状に加え身体的な症状として、頭重感、眠気、疲労感、疲れが取れないなどの症状がありました。それらの症状が最近とても酷く改善されない状態が続いています。特に眠気は本当に辛く、いくら寝ても朝起きるのが辛いです。仕事も毎日定時で帰って規則正しいが出来ているのに以前とは比にならない程の疲労感や眠気を感じ、本当に困っています。 
このことは2週間に一回の診療で伝えており、エチゾラム、ブロチゾラムをやめてみるなどのことはしましたが、効果がありません。 睡眠障害・不眠症との診断も受けました。
上記の薬に加えて、アリピプラゾール3mgも服用しています。 最近1ヶ月は睡眠障害・不眠症により中途覚醒が酷いため、様々な睡眠薬を試しましたが効果イマイチか日中まで眠気が残ってしまうことが多く、なかなかはまる薬がないため使用していません。 
メンタルは安定しているため、眠気、頭の重さ、疲労感・倦怠感が良くなればかなり元気になれると思っています。 治療を始めてからある程度が経つのに良くならないということへの焦りもありますし、好きな仕事、休日も外出したりと充実しているのに、これらの症状があるせいでそれらに支障が出ているのが辛いです。 
なにか良い方法があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

免疫力を上げるためにはどうすればよいですか?

person 50代/女性 -

昨日は母親の件で相談させてきただきましたが今回は自分のことを相談させていただきます。よろしくお願いいたします。 8月末にコロナに感染しました。その時の症状は熱は出なくて咳と喉の痛みだけでした。味覚嗅覚も正常でしたただ後遺症として倦怠感はわかりますが記憶障害と睡眠障害が大きな2つの後遺症として今も後遺症外来へ通って漢方薬2種類服用しています。記憶障害については徐々に改善はされてきたものの特に睡眠障害についてはあまり改善されなくて2時間位ずつに目が覚めてしまいます。感染前は6時間は目が覚めずにずっと寝てました。本日も熱は36.0ですがインフルエンザA型と判断されました。3日間くらいも体温に差はありません。コロナ感染後免疫力が落ちたままなのか直ぐに風邪をひくようになりました。風邪気味かな?程度ではなく喉が腫れたり関節が痛いとか咳等です。平熱も35.5程度です。1日中腹巻きをしたり今は首をあたためたり自分なりに風邪をひかないような対策をしていますが体質がかわってしまったのかと思いことも度々あります。難しい相談だと思いますが 1  免疫力を上げるためにはどうすればよいですか? 2  コロナ感染前に1度インフルに、感染したときはかなり熱があがったのですが こんな低い体温でもインフルになるのですか?タミフルと熱がでた時のためにカロナールをもらいましたが現在も熱はないためタミフルだけ飲んでいます

6人の医師が回答

ここ一ヶ月ほどめまい(酔ったような感じ)の症状が続いています

23才男です。 この酔ったようなめまいは常に続いており、ショッピングセンターや人ごみの多い場所に行くとさらに激しくなり、立っているのがつらくなってきます。 そのため耳のせいかと思い、耳鼻咽喉科に行き検査をしましたが異常はなくよくわからず中耳炎かもしれないとのことでセファドール、メニエースを処方され、服用してからさらに気分が悪くなってしまいました。 その後別の総合病院で脳神経外科に行きMRIをとり、神経内科でもCTを念のため撮りましたがそちらも全く異常なしとのことでした。 中耳炎の薬は気分が悪くなってから服用しなくなりました。気分が悪くなっても服用したほうがいいのでしょうか? お医者さんはストレスや生活習慣からきているのではないかといいますが、常に酔っているようなめまいに加えてなんとなくしゃべりにくかったり舌がしびれたり、手足の感覚がおかしかったり(自分の体じゃないような感覚が)、微熱が出たり、十分睡眠をとっているにもかかわらず常にあくびがでたりするので本当に脳に異常がないのか心配です。 あれからお医者さんの言われたとおりに生活習慣の改善(睡眠時間や食生活)やストレスをためないようにしてから二週間以上経ちますが、一向に回復しておりません。 主にパソコンを使う仕事をしており、しょっちゅうモニターを見ているため目が痛かったり首が常に凝っていたりするのですがそれは関係あるのでしょうか? また、症状が改善しない場合どの科に行ったほうがいいのでしょうか?

1人の医師が回答

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