睡眠薬毎日に該当するQ&A

子育て中の40才母です。子供を寝かした後は、疲れが出るのか、ほっとして、お腹が空いて、夜の10時や11時にお菓子を食べて、胃もたれをおこします。 週に２回は繰り返し、４年くらいでしょうか。 胃薬を都度飲まないといけなくて、朝は食欲が無くなったり、気分がすぐれなかったり、睡眠不足になっていたりで、都度反省して。ヨーグルトにしたり、普通サイズではなく、１人サイズを買うようにしたり、我慢して布団に入ったり、飴を舐めて我慢したり、ココアや紅茶で紛らわしたり、かなり努力していますが、どうしても何かを食べたくなります。 理由がストレス(次の日に時間通り起きれるか)(日常の神経の使いすぎか)(体力が尽きている)か、習慣病か、睡眠不足の補いか、思い当たる事は色々で。 衝動を止めたいですが、何処に相談したらよいか、いつも解らなくて。 独身の時は、家族が９時以降は食べないという躾で育ったので、夜ご飯以降は食べる気が殆ど無かったです。月１くらいはありましたが。 夫は、シフト制の仕事もあり、夜11時でも、コーンフレークやチョコをまあまあな量を食べる習慣は結婚してからずっとあります。それを見たりして、ツラレて習慣付いたのかも、それも定かではないです。 夜の食欲を押さえて、毎日同じ時間に寝る習慣をつけて、健康的になりたいです。

40代女性です。 3年ほど前からホットフラッシュのような症状があり、HRTで治療しています。 （ディビゲルとデュファストンの併用） HRT治療開始半年後、健康診断でバセドウ病が分かり平行して治療中です。 そろそろHRTを中止したいと思っています。 HRT治療開始時、血液検査をしなかったのでホットフラッシュのような症状が更年期に起因したものか、バセドウ病の症状であったのか不明です。 ホットフラッシュ様の症状も落ち着き、 バセドウも順調に減薬していたのですが、 このところややバセドウが再燃し、メルカゾール2.5mgが隔日から毎日に変更になりました。 甲状腺ホルモンの数値は基準値内です。 仕事のストレスが大きく、睡眠時間が不規則で体調がすぐれず、最近2週間ほどは睡眠時、暑くて途中で起きてしまいます。 一般的にHRTの治療中に効果が薄れて、体温調節が以前ほどうまくいかなくなることはあるのでしょうか。 バセドウ病が再燃しているので暑いのかなとも考えましたが、発症時にあったような体重減少はなく、逆に体重が増えていてダイエットを検討しています。 次回のバセドウの診察が3ヶ月後と少し先のため、こちらで質問させていただきました。 アドバイスをいただければ幸いです。 よろしくお願い申し上げます。

40代 体のあちこちで不定期に軽い痛みが出ています。手が痛む時は痛い側の静脈が膨らむ事が多いです 最近コロナ禍と失業で外出が減り、スポーツクラブを退会したため運動不足なのと、パソコンやスマホで睡眠時間が遅くなり、生活リズムが乱れています 相談したいこと 1、早めに受診した方が良いでしょうか？ それとも軽い運動を続け、様子を見てからでも良いでしょうか？ 2、受診するなら循環器科でしょうか？ (心療内科又はカウンセリングも近いうちに受ける予定です) 詳しい状況 ・いつから 3～4ヶ月前 ・痛む場所 太もも、すね、ふくらはぎ、鎖骨付近、かかと、足の裏、腕、手の甲、手足の指先など 範囲は狭かったり広かったり様々 ・痛むタイミング 最近はほぼ毎日、安静時や散歩中にも 数分から数十分で収まる 一度だけ睡眠時に下半身に脈打つような痛みで目が覚めた さすっても軽く押しても痛みに変化はなし 過去の状況 ２ヶ月前‥右肩が上がりにくく、四十肩のような症状 市販の湿布で少し良くなったがまだ痛みがあるため整形外科を受診 手の静脈が時々膨らむ事も伝えましたが、腕はかなり上がるようになっていたので湿布を処方されただけでレントゲン等の検査は無し 五年前‥適応障害 長時間残業とストレス、睡眠不足で動悸 (循環器科の検査は異常なし) 漢方薬(当帰芍薬散)を処方され、カウンセリングも受け睡眠リズムを整えるようにして徐々に良くなったが、遠方の元職場付近の診療所で通いにくく去年通院を中断。 現在は動悸はありません 八ヶ月前の健康診断ではややコレステロールが高いものの正常の範囲 お手数ですがよろしくお願いいたします

長年に渡り 毎日、四六時中おしっこが常に止まらず 5分以内に、おしっこがしたくなります。 コップ一杯の飲み物を飲んだら5分以内に トイレに行きます。外出する時はトイレに間に 合わず立ったまま尿を垂れ流しをしてまいます。 絶対にオムツを数枚持参してないと出掛けられません。 病院にも、ずっと根気よく通い 手術もして、薬治療もしてますが 全く良くなりません… 薬も全く効かず 何一つ全く変わりません… 膀胱炎 過活動膀胱 治る方法はないんでしょうか？ 長年に渡り治療してますが 全く変わりませんし 四六時中おしっこが止まらず 本当に毎日辛いです… 普通の仕事が出来ず今は生活保護を受給させて 頂いてますが 毎日100回近くトイレに必ず行ってます 睡眠中も必ず夜中に起きてトイレに行きます どうして私は こんな状況なのでしょうか？ 私の膀胱は異常だし 絶対におかしいと思います。 念の為に癌検査もしましたが 癌では無かったです。 10代から、こんな状況で今39歳ですが 昔と変わらずです。 原因不明で 一生治らないんでしょうか？ 若い頃から オムツでの生活… 普通に働けず おしっこも止まらず 来年も再来年も ずっと一生このままかと考えると 本当に辛いです… 外に外出したら尿が止まらず オムツも勿体ないし 病院以外、何か用事以外は外出しません。 自宅に居ても四六時中トイレが止まりません… 仕事も出来ないので 今は自宅療養中です。 どうして私が こんな状況なのか お分かりになられる先生が居られましたら 回答宜しくお願いします。

副作している薬は、ブロマゼパム2m朝、昼、夜。ブロナンセリン2mg夜。レキサルティ2mg夜。トリンテリックス20mg夜。デエビゴ5mg寝る前です。 その他　ピリドキサール30mg朝、夜。ミヤBM錠　朝、昼、夜。 マーズンレン2mg朝、昼、夜。マグミット330mg朝、昼、夜。で 漢方薬の抑肝散7.5g朝、昼、夜。 以上です。朝　起きて10分前後して、以前あった嫌なことがフラシュバックして頭に浮かんでイライラがひどいです。抑肝散もあまり効きません。朝食後、薬　服用してもつらいです。昼食後、薬　服用してもつらさはあまりかわりません。夕食後　薬　服用して約　平均して少し楽になる毎日です。睡眠は、余り眠くなくても起きてるのが、つらいので、ベッドの横になって少しで眠れて、深夜に目が覚めて　デエビゴを飲んで眠る毎日です。無理して11ごろまで起きて　デエビゴ飲んで眠った場合　夜中目が覚めて　何とか眠っても朝5時30分頃に目が覚めて　それから眠れない状態です。ボイスチック症もあります。 今年の3月13日からトリンテリックスが10mgから20mgに増量したので、あと１ヶ月くらい様子を見たほうがいいのか？あと何日か後の診察で、服用する薬を変更するか、増量したほうがいいのか？おねがいします。変更や増量したほうがいいと思った場合　回答お願いします。

今初めての妊娠19週です。毎日ではないですが、睡眠中にいきなり、鼻水?たん?がからんだようになり気管をふさがれ、苦しく目が覚めます。それと同時にオエッとなりしばらく吐き出し続け、取れると落ち着き、何もかなったようになります。いつも睡眠中急で、かなり苦しく、風邪をひいてるわけでも、鼻水が出ているわけではありません。昨日の夜も眠りについてから1時間で急におこり、ベットの上で何度もオエッとなったので、お腹がびっくりしたのか、すごく張ってしまい痛くて、2時間ほど眠れませんでした。妊娠してから、よくたんがからむようになったのと関係していますか?また何か違う病気でしょうか?実は5、6年ほど前にも似たような時があり、内科に受診したところ、「アレルギーぜんそくだろう」と言われたことがあります。ただ、その時は、もっと寒い季節で横になると、すぐ咳込んでいました。あと、花粉症はあるようで、時期には薬をもらっています。すごく苦しく息ができず急におきてしまうので、赤ちゃんがとても心配です。今のところ、胎動は感じられますが、次の検診までは10日ほどあります。正直今眠るのが、少し怖いです。原因もわらかず困っています。何か防ぐ方法はありますか?それとも、普段は他に症状がありませんがすぐ産婦人科を受診したほうがいいですか?よろしくお願いします。

カプチーノ先生、今日は沢山、アドバイスを頂き、どうもありがとうございました。 この2連休、寝たきりで、長女には、何もしてあげられませんでした(T_T)。 出来たのは、お話を聞いてあげることくらい…。 さっき、近所のファミレスに、やっと、連れて行けました。 食事も作れない母親、最低です(T_T)。 娘も、一昨日から、学校の秋休み。本当は、昨日、今日とディズニーランドに連れて行きたかったのですが、私自身、とても自信が無く、断念してしまいました。 お仕事は、何とか行っているのに、勤務時間以外は動けない自分に『どうして?』と思います。 せっかくの秋休み、娘がかわいそうで仕方がありません。実家にいる2女の方が、やはり幸せかもしれませんね(T_T)。 カプチーノ先生に、先ほどアドバイス頂いた、私自身が健康になること…実現出来るでしょうか? 精神科通院歴5年です(T_T)。睡眠状態は、ある程度、お薬が効くようになりましたが、心と身体は辛いです(T_T)。 ストレスは離婚で無くなりましたが、その忙しさで体調を崩し、今は、体調が悪いことが、お仕事や私生活に支障が出て、ストレスになっています。 毎日、悲しくなり、涙が止まりません(T_T)。 カプチーノ先生、明後日、水曜は定休で病院に行けそうなので、受診してこようと思います。 カプチーノ先生、以前にアドバイスを頂いた、睡眠時無呼吸症候群の検査、職場のドクターに紹介状を書いてもらって1ケ月になるのに、まだ、行けていません(＿ ＿;)…。

今日歯科治療のため麻酔をしたのですが、その後息苦しくなり手の硬直も見られたため、治療はせず1時間ほど歯科医で様子を見て帰宅しました。歯科医師は薬でこのような症状が見られることもありますので安静にしておくよう言われました。帰宅途中にも息苦しくなり、救急を受診しましたが。その時は症状はほぼ落ち着いており薬剤アレルギーの可能性を指摘されました。 20年ほど前にも歯の麻酔で冷汗と短い時間ですが意識が遠のいたことがあり、その後歯科の麻酔で時々冷汗や動悸はありました。ここ一年ほど歯科治療をしていますが、麻酔で体調不良が見られたことはありませんでした。 もともとアレルギー体質でほぼ毎日夕方に蕁麻疹がでているのでアレルギーの可能性もあるかと思いますが、最近仕事中に呼吸が浅くなるのを感じることがありうまく息が吸えなくなることがあり、色々調べて過換気症候群かなと思うことがありました。 夜も眠れない時や睡眠が浅い日も多く、今日も睡眠不足の状態だったのでそれもよくなかったのかもしれません。今もまだ息苦しさが残っていて不安です。 何かを受診すべきか教えていたきたいです。 よろしくお願いいたします。

マイスリー5ミリを3年9か月頓服で飲んでいます。0.5錠から飲み始め今1.5錠まで増えています。 今月初めにショックな出来事がありその日いつもの倍飲んでも一睡もできず、その日を境に1.5錠に増やしたのですが効きが悪く寝付くのにいつもの倍の時間がかかる様になり少しずつ増やしながら気づいたら寝てはいるという状態が続いています。 今日また倍増しても寝れず2錠半まで増やしても寝れずさすがにこれ以上飲むのは怖くて、でも寝れないから今これを書いているという状態です。 マイスリーは飲み続けると耐性が出来ることは知っていますが、こんないきなり倍増しても寝れないくらいの耐性がつくものなのでしょうか？ 昨年12月に転職してから飲む頻度が3倍に増えてるんですが、飲む頻度が増えたから耐性のできるスピードも早くなってるんでしょうか？ 精神科の薬に副作用が出やすくベンゾ系は絶対に飲みたくないので私にはマイスリーしか飲めるものがありません。 マイスリーが飲めなくなったらどうしようと不安でたまりません。 毎日陽の光はたくさん浴びてますが、生活リズムと睡眠リズムが完全にずれていて夜になればなるほど元気になって頭がギンギンに冴えてしまいます。 どうにかして今の状態から抜け出したいのですがどうしたらいいでしょうか？満足のいく睡眠がしたいです。

2歳2ヶ月の女の子です。 1ヶ月ほど前から鼻詰まりのような症状があり、そのせいか夜いびきをかき何度か目覚める事が続きました。目覚める時の状況は1時か2時ごろ泣いて起きる。抱っこを要求してきて抱っこして寝て置いてまた泣いての繰り返し、朝方4時か5時くらいにやっと寝いるといった感じです。病院を受診してシロップを2種類処方されましたがなかなか改善せず再度受診。二つのうち一つの薬が少し強めの薬（眠気を誘発する）に変更されそのおかげか鼻詰まりもほぼ改善し夜中起きてなくこともなくなりました。ところがお薬が切れたあとから再度夜中起きて泣くようになり、薬が切れて以降毎日続いています。 下の子が2ヶ月前に生まれ、妊娠中から夜中泣いた時は主人に抱っこしてもらっていたからか、いまも泣いて起きたら主人の抱っこだけを要求、しかも立ってユラユラしていないと抱っこー！と言って泣き叫びます。主人も毎日ヘトヘトでわたしもなんとかしたいけど夜中起きた時だけはわたしの抱っこは拒否します。 これは薬が切れたからこうなのか、その場合、今後薬がないと寝られなくなってるのか、すでに鼻詰まりの症状自体はほぼないのにどのように説明して再度受診したらいいのか、もしくは睡眠障害なのか。 主人と様々試してみましたがどれも効果なく、寝るか寝ないかもわからないのにずっと抱っこするよりはマシと万策尽きて最後はドライブでユラユラして寝た頃帰ってきて再度寝かしつけするということが続いてます。なんとかしたいです。少しでも解決と対策の糸口がわかればと思い質問しました。よろしくお願いします。