ベンチプレスに該当するQ&A

痛みは嘘のように消えたのですが、２か月後に１．５倍くらい酷くなって戻ってきました。傷みを取るために再度注射をすべきでしょうか。また、痛みがなくなっている間は普通にベンチプレス等の筋トレが出来るのですが、これは痛みを薬で消しているだけで関節の状態を悪化させていることにはならないでしょ...

先生、宜しくお願いいたします。ずっと前にご紹介のウエートトレーニングと正常眼圧緑内障の海外レポートについてです。ベンチプレス中、息を止めて行ったグループは、平均4.3mHg、そして息を吐きながら行ったグループは、平均2.2mmHgの眼圧上昇が測定されました。

20代の頃にスキーの転倒で肩を強打して以来30年以上肩に痛みがありましたがここ数年ウエイトトレーニングに凝り出してベンチプレス中に痛みが走り整形外科肩専門の方にMRI検査してみて頂いたところ大断裂で関節鏡下での手術と診断されました。

１週間ほど前、夜、風呂に入ろうとした時に右胸に黄色いあざがあるのに気付きました。 心当たりと言えば昼間にジムで筋トレをしていたとき、ベンチプレスのバーがちょこっと胸に当たったくらいですが、特に痛みもなく更衣室で着替えた時もきづきませんでした。

慌てて鎖骨あたりをさすって痛みはすぐに治りましたが、それ以来左肩を下にして寝るのが怖い感じがしています。左肩と言うよりは鎖骨付け根あたりの痛みの感覚でした。いろいろ原因を考えましたが、以前筋トレでベンチプレスの際に左肩を少し痛めた記憶はありますが、このような寝違えの際の飛び起きるよ...

同時に目がジワーッとムズムズした感じがする。首や、肩から、も同様で同じような感触がある。最初にそうなったのは、ジムでベンチプレスをしようと仰向けになった時にそうなった。同時に、胃も圧迫されたような感じになる。 整体で針治療しているが、一時的にスッキリはするが、効果なく、先日もペイ...

まず、CPKが659もありました。主治医は筋トレをしているから、数値が高くなるとおっしゃっています。ジムではベンチプレスをやめて２年くらい経ち、今はお腹と下半身を中心にして、あとはランニングをしています。他に仕事は肉体的にハードな作業をしています。

1年ほど前にベンチプレス中に左首を痛め、同時に激しい頭痛に襲われました。 一週間ほど経過した後から現在に至るまで、両足の手足の痺れ（左指、小指に集中）と筋肉の痙攣（背中、腰）が夕方から夜にかけて発生しております。

徐々に痛みは落ち着いたのですが、その日は1日中頭に違和感がありました。 次の日になると痛みはなくなっていました。 今日またジムに行ってベンチプレスで力を入れようと息を止めた時にまた左側の後頭部から同じ痛みがありました。 また徐々に痛みは落ち着いたのですが、同じような違和感があ...

ボルトを外す手術を予定してましたが、ボルトの周りに骨がまとわりつくような感じに出来てしまい一生ボルトが外せなくなりました。ボルトはチタンです。そこで質問ですが、手術後もう10年位経ちますが、腕立て伏せやベンチプレス等をやると左上腕に鈍いけど激しい痛みが襲ってきます。僕はウエイトトレ...