二度寝基礎体温に該当するQ&A

検索結果:281 件

基礎体温について

person 30代/女性 -

基礎体温について質問させて下さい。仕事柄、寝る時間が不規則です。早い時で2時か3時、遅いと朝方になります。取り敢えず、1度は6時か6時半頃にお弁当を作るのに起きますが、用を済ませてから再度、寝てお昼前後に起きます。こういった不規則な生活を送っているのですが、基礎体温は毎日、決まった時間で同じ状態で測るのが良いとされてますよね?私は寝る時間も起きる時間も一定しないのですが、睡眠時間は2〜3時間と短いけど毎日同じ時間に測るのがベストなのか、測る時間などは一定しないけど、充分に睡眠をとった状態で測るのがベストなのか悩んでしまいます。ここ1ヶ月近く図っていますが、睡眠時間が少ないほど体温は低く、充分に睡眠をとった後ほど体温は高い様に思います。前回の生理があって14日目の6月2日に卵白の様なおりものがあり、3日に排卵痛があったので恐らく排卵はされたと思うのですが…ちなみに自分の予想(おりもの、排卵痛などを考えて)では今月3日か4日くらいに排卵されたのでは?と思っています。あっていれば生理予定日4日前です。多分、高温期?10日目位です…寝起き体を起こさないで布団の中で計りますが、起きる時間も、その日の睡眠時間もバラバラなのでグラフもあまりキレイな二層式を示さず何か良い方法が無いかと悩んでいます。妊娠希望してますので今月チョット期待しています。前回の生理初日5月20日から、朝6時過ぎに測って6月3日辺りまで35.8〜36.00℃位。4日以降はお弁当作りが無くなったので、朝9時〜10時くらい充分に睡眠をとった状態で計測し今日まで36.4〜36.6℃位をキープしてます。ただ、睡眠時間や計測する時間が一定してないので、果たして本当に高温期なのかどうか…おりものや排卵痛、基礎体温が徐々に上がってきたタイミングは合っている様に思うのですが。長くなりましたが、アドバイス宜しくお願いします。

1人の医師が回答

生理の遅れと基礎体温

person 30代/女性 -

元々生理不順ではありましたが、6月11日から一週間生理があり それから生理が来ず7月24日に二週間以上極々少量の薄茶の不正出血があり 8月9日に診察と頸ガン検診を受けました。検診の結果は未だきませんが 診察では子宮はきれいにしているらしくホルモンバランスの崩れだろうと言われました。治療もお薬もありませんでした。でも未だ生理もなく 気配もなく もうすぐ3ケ月になります。基礎体温を7月中旬から付け始めたのですが高温になりません。たまに36、6度近くになりますが次の日には また下がります。またガクッっと体温が下がり 排卵するのかなと期待しても その後高温になりません。おりものもサラッとした感じです。量はマチマチ。また病院に行った方がいいですよね?アロマをしたり DHCのマカサプリを飲んだりしてますが 変化もなく…。基礎体温もアラームセットしてるのですが その前に目覚めたりして 睡眠がバラバラです。4時間は寝るようにしているのですが。基礎体温を上手に測るコツや やはり子宮に異常なくても生理がないので また病院へ行くべきですよね?まさかこの歳で閉経?なんて事も考える事があります。お願いします。

1人の医師が回答

基礎体温の計測について教えてください。

person 20代/女性 -

以前、排卵出血のことで相談させてもらったものです。今、婦人科の通院のために基礎体温を測っています。 今までは主人の仕事の都合上、私の就寝はいつも2時〜3時頃が多くて、一旦主人が仕事に行くため6時過ぎに起きて、その後、二度寝をして8時〜9時頃起きるという生活でした。 だいたい同じ時間に測るとはわかってはいるのですが、結構マチマチになってしまいます。 そろそろ高温期になるはずなんですが、おととい少し体温下がって、昨日は6時に起床した時点で4時間超えていたので測ると36.48℃でした。(私の低温は36.0〜36.3℃代が多いです) 今日は6時に起床したときに3時間くらいしか寝てなかったので、測りませんでした。その後、今日は布団から出ずに15分くらいで寝てしまい、7時過ぎに目が覚め、そのときは36.40℃でした。(なぜか布団はかかっておらず、体が冷たく冷え切ってました) 寒くて布団をかぶり、なんだか今日は眠くて、もう一度寝てしまい、起きたら11時過ぎていて、一応4時間経っていたので、もう一度計測すると36.72℃。今日の中ではきっちり4時間以上寝たのは、この三度寝だけです。 卵胞チェックや、火曜日の体温、若干の出血から見ても、火曜あたりが排卵だったのではと思っていたのですが、今日の体温を36.40℃だとするなら、微妙です。今日は三度寝してるので無効にした方がいいですか?病院で今週36.5℃超えなかったら来るように言われてるので、無効にしてしまうとわからなくなるので、どうしようかと思ってしまって。。。

1人の医師が回答

妊娠希望と不規則な生活

person 20代/女性 -

いつもお世話になっております。 私は結婚して1年4ヶ月。4ヶ月ほど前から、派遣のフルタイム、スーパーのレジ打ちをしています。それまでは専業主婦でした。 現在夫もシフト制の正社員で、夫婦で仕事のリズムが合わず、休みも合わないしで、帰りの遅い方に合わせて夕飯や寝たりしていたら、お互い寝不足で体がボロボロです。 少し前から基礎体温を計り始め、まだ1ヶ月弱ですが、体温安定せず、ガタガタ。 明らかな高温期は 2日しかなく、それも36℃後半にやっとなったくらい。 4日前から生理で、基礎体温は35℃台まで下がりました。 やる気が出ない、頭痛、等々自律神経失調の自覚症状もあります。 元々2ヶ月更新の派遣、子供ができたら辞めるつもりで仕事を始め、排卵日付近に子作りして4クール過ぎました。 生理周期も25周から30周と安定しないし、今の状態で妊娠できるか不安です。 そもそも、携帯の生理日予測サイトで出た排卵予定日に子作りしていましたが、排卵日がずれているかもしれないし。 自然妊娠を望んでいますが、仕事を辞めて生活リズムを整えるか、今のまま基礎体温計りつつ様子を見るか迷っています。 お医者様の見解としては、このまま様子を見ていても良いと思われますか? ご意見やアドバイスを頂ければと思います。 ちなみに、産婦人科は今回はまだ掛かっていませんが、行ったほうが良いかこれも迷っています。。

1人の医師が回答

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