休日うつに該当するQ&A

私には3才になる息子がいます。旦那の仕事が忙しく帰りは朝方、休日は月に一度あればいいほう。お給料は良いものの、出産後から家事もままならず、話し相手もおらず、産後うつになってしまいました。それからと言うもののノイローゼの様に旦那に怒りを当たり散らし、子供は託児所へ預ける様になりました。託児料金は月に12万…生活をしていけない訳ではありませんが、息子が8ヶ月の頃から朝8時〜夕方6時まで預け、私は家でｺﾞﾛｺﾞﾛしてﾃﾚﾋﾞを見たり、お菓子を沢山食べてしまいます…そのうち外出が怖くなり一歩も外に出られなくなりました。どうしたら良いでしょうか…?

心療内科に通っているのですが 専門外らしくて　まともに　応えてくれません 仕事や家庭の事で　うつ状態となり この世の中から　逃避したいと言う気持ちで 最初は　アルコールでごまかしていました 胃が痛くなり　アルコールを　辞めれたのですが その後　パソコンやスマホで　暇さえあれば ネットに　つなげてしまい 睡眠時間を　減らしてまで　ネットに　のめり込んで しまいました 寝不足の為　昼間に眠たくなり かと言って　仕事中は　寝れない状態で 休日は　ネットをして　しまいます 自分で　思うのには　アルコールやネットで 現実逃避している様な　気がします 旅行もするのですが　家の近くの　建物を見ると 現実に戻った様で　嫌に　なります 現実逃避しなくて　良い方法は　ありますでしょうか？

パニック障害 加害恐怖 抑うつ状態と診断されまだ日が浅いです。 ﾜｲﾊﾟｯｸｽと亢うつ剤を服用しています。最近までは自分では軽くうつになってるだけだと感じてました。だけど 仕事にいけなくなりました。特に友達もいないし 子供もいるので病気などで出勤率はどうしても低くなってますが それでも頑張っていこうと思えました。最近は 友達もいないし 孤独感で誰にも必要とされてないように感じて 仕事にいきたくありません。1日が終わるとほっとしますが結局明日も仕事だと思うと憂鬱です。夫にも仕事をやめたいなんていえないし 会社の上司にも ちゃんと頑張ってやっていこうと思うといったばかり…。何を頑張ってどこまで頑張ってやっていけばいいかもわからない。 仕事をやめたら生活はできないし 変えるにも仕事はないし 毎日毎日仕事の事ばかり考えてしまいます。なんにもしたくなくなりわけもわからずイライラしてしまいます。 仕事にいかなきゃいけないのに 今日も休んでしまいました。明日も休日出勤です。いつまで頑張っていけばいいかわからない。仕事にいく事が苦しいけど誰にもいえません。食欲もなく体重もへり体も常にだるいし なにもしたくありません。 やっぱり私はただの怠け者ですか? 仕事にいく日は精神的にギリギリになるくらい辛いです。

お世話になります。 18日頃から鼻水の症状がたまにありました。 21日から首が熱く、頭が重い、頭痛、目の奥が痛く瞼が重く腫れぼったい、体のダルさを感じています。腰痛あり。若干耳塞感もあります。今日まで発熱はありませんでした。 昨日と今日は、朝起床時に回転性の目眩がありました。すぐおさまりましたが日中も少し違和感がありました。 とにかく体調が優れず、困っています。 昨年 上行結腸憩室炎で入院が一回と軽度鬱症で精神科への通院歴があります。鬱の方は薬の副作用がキツく、先生と相談した結果、一旦服用中止して様子を見ることになりまして現在は通院していません。 昨年6月に精神科へ行く前に婦人科更年期外来で血液検査を行いましたが、まだ更年期ではないとの事でした。甲状腺も問題無し。 何もヤル気になれず、休日も寝て過ごしましたがスッキリしません。睡眠はとれています。 単純に風邪症状なのか、他の原因なのか、 病院で診ていただくとしたら何科でしょうか。

長時間睡眠の主人に生活の不便さを理解してほしいです。 主人は20代で、帰宅は18時前です。その後夕飯を食べ、20時前から朝まで寝ます。家事の殆どを私がしていて(ゴミ捨てだけはしてくれる)今は不便はないですが、もうすぐ育休が終わるため、復帰後は私の帰宅が19時になるので少し家事の分担をして貰いたいです。 が、長時間睡眠を指摘すると寝ていないと言います。実際声をかけても起きず、入浴中も何時間でも寝ます。昼寝もします。 前職は多忙だったため疲れているんだろうと気にしなかったのですが転職した今も10時間は寝ます。 鬱や無呼吸、ナルコレプシーは見られないため過眠症ではないと思うのですが… 土日祝日盆暮れは必ず休めるので休日にいくら寝ても構わないと思いますが休日前は録画したアニメを見るため遅くまで起きています。 3カ月の乳児の世話もあり、一緒に寝ていてくれるのは助かりますが泣いても起きず、上の子の赤ちゃん返りも対応しているためこのままでは１人では時間も体も足りません。 長時間睡眠を自覚する方法はないのでしょうか。

小学５年生の息子が学習障害かもと学校から指摘されました。 通ってる学校は勉強が厳しく小テスト100点取るまで再テストをさせられる、とにかくテストに追われる日々です。息子も私も学校からのプレッシャーなどもあり、本人も一生懸命頑張っていますがなかなか成績も上がらず、学習障害かもと学校から言われ、QEEG検査を行いました。 結果、脳疲労で前頭葉が真っ赤でADHDもASDの間のグレーゾーンで脳が混線しているので仰うつ状態と言われました。その為、集中力低下、ストレスが溜まってる、学習障害の影響もあるのではと言われました。 TMS治療を勧められましたが、保険適用外で68万で高額すぎるので、他の方法がないかと聞きましたが、TMS治療で9割改善すると言われました。 現時点でうつになってる訳でもなく、診断でうつの傾向があると言われたので、早めの治療をした方が良いのではと思いますがあまりにも高額すぎるので、保険でTMS治療はないのでしょうか？また他に治療方法がありますでしょうか？ ※息子は学校は辞めたくないと言っています。 勉強面でイライラしてる事が多々あります。 休日はできるだけ体を動かしに出かけたり好きなことをさせています。

鬱の妻がいます。認めてくれず通院、投薬は拒まれます。1ヶ月前に症状が現れ、近くの実家に子供をつれ帰りました。 以前も同様のことがありましたが、妻の心が整理しやすいように、ただ、そっとしておくようにしていました。 　妻は週に一度、こっそり家に戻り必要なものを持ち帰り、お金を置いていきます。こんな状態でもお金は管理しているよう。 　2週間ぐらいたち、私も感情を抑えきれず、思わず今後のことを話し合おうと言いましたが取り合ってくれません。 そればかりか筋の通らないこといい、泣き出します。 　少しでも家族と過ごしたい。休日は家族と暮したい。それが本心なのに、「大好きな仕事だから残業も楽しいでしょう」「大好きな仕事があるから、家族がいなくなってもあなたは生きていけるね」など皮肉をいわれながらも、 社会人としての責任感から仕事と向き合ってきました。そして、出来る限り家族とも過してきたつもりです。 　しかしそれは、ただ自分の保身であって、本当は仕事が私になにより大切なことなのでしょうか?自分には全くその意思が無いのに。 　このような状態になるのは初めてではありません。子供ができてからは2度目です。春が多いような気がします。前回は1週間程度で戻ってきました。でも今回は事情が違うようです。 　子供と会えず、言いようの無い辛さ、寂しさ、でもやっぱり妻の心の整理がつくまで待たなければいけないのか?という葛藤に悩み、風邪も長引き、1ヶ月で10キロ痩せました。 　いつしか、自分をコントロールするよう感情が無くなってしまったような気がします。余計なことを考えないように、深夜も休日も仕事をしています。逆に妻と子供が戻ったときの自身がありません。 一生、妻の鬱を気にかけ、言いたいこともいえず、妻の顔色だけを気にかけながらすごしていかなければならないのでしょうか?

元々 腰痛持ちで若い頃に坐骨神経痛と診断された事があるのですが…1年程前から 睡眠中に右腰が痛く耐えられず目が覚めるようになりました休日だからゆっくり眠ろうと思っていても7時間くらいが限界で痛みで寝てられません…肩こりもいつもひどいです…CT検査もしてもらったのですが腎臓から水の入ったような袋状の物が出ているが心配ないとの事でした…別件での診察だったので腰のレントゲンとかは撮っていません…考えられる病気ってなんでしょうか?まだ子供も小さく中々 病院に行く事も出来ず困っています…病院に行けば症状が治まるお薬とか出して頂けるのでしょうか…それとも長期治療とか必要なんでしょうか…また整形外科とかを受診すれば良いのでしょうか?毎日 痛みで湯鬱です…どうか良いアドバイスを頂けないでしょうか…

半年程前に『高度のうつ』と診断され、パキシルを飲み始めました。仕事は店長で、データ管理や会議資料等は勤務後の深夜に行うことが4ヶ月程前から日課となっており、朝までかかる日も数多くありました。そして、勤務ができないほど体調をくずしてしまった為、年明けから1ヶ月休養したのですが、その間も今も、朝8時から10時にならないと眠れなくて困っています。今は会社に話し、店長を外してもらった為、悩んで眠れないわけではないのですが…。翌日の出勤を考えると睡眠時間は3時間。起きるのが本当に辛い上に寝坊しそうで心配です。休日は朝寝て深夜起きる12時間睡眠。病院にも行きたいのですがなかなか行くことができません。どうすればよいのでしょうか?

最近、いつも眠くて、昼間も会社でしらないうちに、ふっと意識失って、10秒ぐらい寝てからだの揺れで目がさめます。脱力感もひどいです。 土日の休日は、全く動けず片付けや、やらないと いけない書類の整理など、意欲はあるのに、だるくてできず、横になり寝てばかりです。 ひどい肩と首の凝り、生理不順もあります。 今日から光が眩しく感じだし、家で書類もかけないです、 やりたい事は山ほどあり、溜まっていくのに、家でとにかく整理整頓、片付けられないので困っています。 会社ではなんとか主人の支えもあり、仕事120％頑張っています。 大人のADHDか、またはナルコレプシー（家族がそうです）か、又は更年期か、うつか、単なる仕事の疲れすぎから、自律神経が悪いのか、なんだかわかりません。 何科にかかればいいでしょうか？ 家で何も手につかなくて横になって寝てばかりで、家族に申し訳なくて…。 よろしくお願いいたします。