妊娠睡眠不足影響に該当するQ&A

今 妊娠7カ月です。 私は 妊娠前から 風邪をひいたり 寝不足だったりで すぐ口唇ヘルペスができる体質でした。 でも妊娠中で 赤ちゃんに影響がないか とても心配です。 口唇ヘルペスは 移るといいますが お腹の赤ちゃんにも 移りますか?

子供を産んでから、毎日不安です。 悪い方向ばかりに考えてしまいます。 『私は運が悪いから、絶対悪い方向に行く気がする』そう思って生きてます。 過去の質問を見てもらえればわかると思いますが、少し心配事があるとずっと考え込んでしまいます。 少しどこか痛むと『ガンじゃないか？』と1.２週間悩み、検診に行ったりもします。 妊娠中期にゲップが止まらず胃がんかもと悩みました。 子供の事といえば、オウム返しをしたらすぐ発達障害じゃないか？と調べてしまい、まだ３ヶ月の次男がハンドリガードをしなければ自閉症じゃないか？などと不安になります。 （自閉症や発達障害が不安、、、これは昔知的障害の人に電車の中で傘を振りかざされ追われるという怖い思いをしてから、異常なほどに怖さを感じ近づけなくなりました。） 子供の熱が下がらず血液検査をした時も、見落としはないだろうか？と下がるまで不安でした。 毎日マイナス思考に考えるわけではないのですが、雨の日や睡眠不足の時は酷いほど考えます。 正直自分に疲れています。 なんで楽しく生きれないんだろう？ なんでかわいいこの時期を自閉症を心配してしまうんだろう？ 『考えても仕方のない事』ということは、頭でもわかってるんですが、考えると止まらず、夜になるとグッタリします。 このままじゃ自分が潰れそうで、子供に悪影響与えてしまいそうです。 なので心療内科に行きたいなぁと思ってますが通院できる環境ではありません。 （以前2年ほど通ってましたが、その時は不眠症と適応障害でした） なので認知行動療法？を少し学んでみたいのですが、いい本かサイト教えて欲しいです。 それともやはり病院に行った方がいいでしょうか？

中途覚醒があり、夜中に2回くらい起きて朝も早く目覚めてしまいます。 タンパク質や鉄不足だと解っていてなるべく食事も意識しているつもりです。 あとは日光に当たったり軽く歩いています。 よくネットやSNSなどでも妊活に睡眠は大事と目にしますが、例えば目は途中で冷めても合わせて睡眠が７時間くらいはとれれば妊活に影響しませんでしょうか？ それとも1度も目は覚さず通しでしっかり眠れないと意味ないでしょうか？ 妊娠中の中途覚醒はよく聞きますが、妊活中だと子供を授かるまでの土台がやはり大事ですよね。 睡眠薬などを含むベンゾジアゼピン薬は昨年自力で頑張って辞めたので、なるべく服用はしたくありません。

質問お願いします! 現在妊娠3カ月なんですが、春に結婚式を控えていたり、初の妊娠で不安といぅ事もあり、寝不足になりがちです お腹の子供に影響はありませんか?

現在、妊娠10週目の妊婦です。 昨日マスクをしたまま寝てしまいました。 夜中に息苦しくなって起きたのですが、酸素不足による胎児への影響がないか心配です。 いびきをかくことがあり、息が止まってるんじゃないか？と主人に心配されていたので睡眠時無呼吸症候群の検査をしましたが、睡眠時無呼吸症候群ではないと結果が出ました。 昨日は息苦しくて起きた後、上の子どもが泣いて起きたので抱っこしているとさらに苦しくなってきたので、マスクは外したのですが、 睡眠時に呼吸が苦しくなったことで、お腹の赤ちゃんにちゃんと酸素がいっているのか不安になったため、質問させて戴きます。 よろしくお願いします。

妊娠12週目に入った者です。 妊娠が分かってからずっと、寝つきが悪く、だんだんホルモンも落ち着いてくるかなと寝れるのを期待してましたが、今のところ不眠が続いています。 不眠はお腹の赤ちゃんに影響があるのかなと不安になります。寝不足が続くとうまく育たない等何か影響があったりしますか？

現在妊娠8ヶ月に入ったところで、妊娠前より、睡眠中に唸りの症状(息を吐くときに唸っている)があります。 よく息を何十秒も吐き続けながら唸っていることもあり、その時にはおそらく息が止まっている状況ではないかと思っています。 妊娠前まではマウスピースをしていましたが、それでもあまり改善はしておらず、つわりを機につけなくなりました。 苦しくて起きるというようなことはないのですが、おそらく毎晩唸ってはおり、たまに朝起きると、「かなり唸っていた(息が止まっていたかも)」と思うくらい少し息苦しかったり疲れが取れていなかったりします。 このような状況の場合、お腹に酸素は届いていないのでしょうか？ お腹の赤ちゃんが酸素不足で影響や障害が出る可能性はありますでしょうか。 睡眠中の長い時間のことのため不安です。 ご教示いただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

低体重(157cm33kg)期間があり、現在は回復傾向です。(現在43kg) 産婦人科に不妊治療の相談をしたところ、可能と言われたので不妊治療を開始しました。 不妊治療中ですが卵子が大きくならず、排卵されないことが4ヶ月間続いています。 薬はクロミッドを５日間服用しており、クロミッド服用後の検診で11mm程度しか成長しておらず、排卵誘発剤の注射（フェリルモンP１５０）をしましたが、その後の血液検査で排卵していないとお医者様から伝えられました。（４ヶ月連続） 今月５ヶ月目のクロミッドを飲みきり、検診してもらったのですが、卵子のサイズが11mmで排卵促進剤の注射はせずに「経過を見るのでまた来てください」で終わってしまいました。 パートナーの精液検査は問題はありません。 体力仕事で夜勤（隔週）あり、残業が多く睡眠不足と、摂食障害の影響もあり不規則な時間に食事をしてしまいます。（平日は朝→間食２回→夜） 以下について不安や疑問があるのでご回答いただきたいです。 ▶︎生活習慣が原因で排卵しない、卵子が成長しないことはありますか？ また、生活習慣以外の原因で卵子が成長しない原因が知りたいです。 ▶︎最初の一回のみ排卵したのですが、今後も排卵される可能性はありますか？ ▶︎卵子が成長しにくい人でも、排卵促進剤の注射なしでも成長し、排卵することはできるのでしょうか？ ▶︎卵子が育ちにくい人でもタイミング法で受精・妊娠することは可能でしょうか？

はじめまして。 6月24日から下痢になり、25日の昨日はトイレに行った回数が10回になりました。その件について相談させてください。 妊娠し出してから便秘続きで病院からマグラックス330mgを毎食後２錠服用しています。しかし一昨日24日からマグラックスを飲まずに、毎食後必ず排便できました。 また昨日25日は何か飲んだり、食べたりせずとも下痢がひどく、10回近くトイレにいきました。腹痛はお腹の出っ張っている部分で、汚い話で申し訳ないですが、最後一回は未消化のまま排便しました。 昨日の時点は体温は36.9℃で、今朝26日では36.1℃に下がり、平熱になりました。しかし今現在まだ下痢は続いています。 尚、胎動は昨日今日も変わらず感じています。また先週21日の検診時点では赤ちゃんも元気で異常なしといわれて安心していました。 思い当たる節は今月安定期に入り、少々行動しすぎたのかもしれません。24日は夜、気温が下がった中で出かけていたので寒さを感じて、疲労感が強く、体が冷えたのかも？とも思っています。前日はなぜか全く眠れずに過ごしました。また普段食べないファストフードを食べました。下痢が続く中でも、体重は200gm程度減っているだけでした。 下痢が続いているのでマグラックスも昨日から中止しています。 このような状態なのですが、食中毒などの何か原因がありますでしょうか？冷えや、疲労、睡眠不足から下痢になるのでしょうか？また胎動感じていますが、赤ちゃんに下痢は影響する可能性はありますでしょうか？ご教示頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願いします。

11月15日に41週5日で出産しました。 妊娠中は切迫流、早産でウテメリンの内服と 34週の時には11日間の入院でウテメリンの点滴をしていました。 血圧ですが、健診、切迫早産の入院の時は120～130/70～80で経過。 出産の1週間前の診察では132/84とやや高くなったため 減塩に気を付けるよう指導され、そのように生活していました。 産後翌日の16日の朝食前、閃輝暗点の症状が数ヶ月ぶりに出現。 夜勤の助産師さんに報告して血圧を測定してもらい 132/86 再検して126/84でした。 その日の日中、夕方も血圧が130～136/80～88、深呼吸をして再検して120～126/80～86を繰り返しています。 閃輝暗点は1年半前から出現して、眼底検査、脳のMRIをして異常はありません。 数ヶ月に1度疲労や睡眠不足ので出現することがありますが20分程度で消失しています。その後の頭痛はありません。 病棟スタッフさんに血圧が高い。高い。と言われ、このままだと母子同室にできない。 お世話をさせられないと言われて不安でいっぱいです。 産後の閃輝暗点は危険なのでしょうか？ 降圧剤を処方されてしまうのでしょうか？ やはりお世話は厳しいのでしょうか？ 私自身、心配性な性格のため緊張すると血圧が上がったりすることがあるようです。 また、14日は陣痛のため、15日は出産の興奮のため殆ど睡眠が取れていません。これも閃輝暗点や血圧に影響はありますか？ どうすれば血圧は下がるのか、血圧測定の度に不安で より上がってしまいそうです。 両親共に高血圧のため、元々減塩には家族で気を付けています。 ご返答お願いします。