家でも緊張して血圧高いに該当するQ&A

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血圧と鼻血

person 20代/女性 -

もうすぐ33週になります。 七ヶ月にはいったころぐらいから、鼻血がでやすくなりました。 月に4.5回くらいでます。 鼻と喉の間かららしく、鼻から血がでなくても、喉にまわってきて気づくこともあります。 ダラダラでてくるのは数分なのですが、鼻血をすって喉から出す癖があり、血痰として固まるまでだしてしまいます。 血圧は、病院だと家ではかるより10から20くらい高くでてしまい、家でも測るようにして、二の腕で測るタイプを 購入してはかっています。 家では高くても120/78くらいですが、常に測ってみて平均は110/65くらいです。 病院では平均は125/75です。 鼻血がでた夜に何回か測ったら100〜120/68〜78くらいでした。 先月血液検査もしたのですが、異常なく、いまのところは何か異常があるとは言われていません。 血圧高めな気がするし、病院だと毎回計り直ししてます。 計り直した後は、はい、大丈夫ですといわれますが、緊張からだとはおもいますが、鼻血もでやすくなったし心配です。 歯茎からとかは血はでませんが、鼻血、鼻の奥のほうから血がでやすくなるのも妊婦にはよくあることなのでしょうか。 2年前ほどまえに、喉の痛みが消えず、鼻から喉までを耳鼻科でみてもらったことはありますが、特にポリープがあるとかは言われませんでした。 胃カメラを鼻からのタイプでやったときは、一週間ほど鼻血がでやすかったことがありました。 もともと鼻の奥の粘膜が弱いとゆーこともありますか。 緊張や不安から血圧もあがりやすいですよね? 緊張をやわらげたいのですが、家で頻繁に血圧を測っていてこのくらいなら大丈夫でしょうか。 突然高血圧にもなるとネットでみてこわくなりました。 もともと頭痛持ちでもありますが、最近は頭痛もありません。

1人の医師が回答

血圧 下げる方法

person 30代/女性 -

血圧 一昨日、健康診断で血圧が170/110と出てしまいました。 仕事先が小児科で健診は仕事中の空いた時間にしました。 こんな高く出たのは出産時のみです。 もともと中学くらいから高めで両親ともに高血圧です。 最近は測ってなかったのですが、朝夜とも120台/80台でした。 昨晩は119/89今朝は117/87でした。 家でも一回目は緊張してか140台なのですが、3回測ると120台へ下がります。 確かに仕事中は肩にいつも力が入ってしまっている状態です。肩も常に凝っています。 中学の頃から診てもらっている内科の先生には緊張しやすくすぐに血圧が上がってしまうっと言われています。 以前、自宅で150くらいが出てしまい、 怖くて翌日診てもらったところ 先生に測ってもらったら120台でした。 家と慣れた内科だと血圧はそれほど 高くでません。 ほかの病院へ行くと高く出てしまいます。 持病でモヤモヤ病があり心配です。 早くいつもの先生に診てもらいたいのですが、ゴールデンウィーク明け出ないと行けません。 なるべく塩分を取らないようにしていて、なかなか運動はできないのでストレッチとふくらはぎのマッサージをしています。 他に何かできることはないでしょうか? 不安で仕方ありません。

6人の医師が回答

血圧不安症

person 40代/女性 -

お世話になります。 タイトルの通り、血圧不安症(そんな病名はないでしょうが)という病気だと思います。 15年前、いやもっと前からきっと白衣高血圧だったと思います。 治るどころか、何歳になっても切り替えができずに情けなくて仕方がありません。 病院では200を出したことが何度かあります。 家では15年間記録をつけていますが、高くありません。 最近では105/67あたりが平均でしたが、9月から少し血圧が高めになり上が110代が多かったです。これも全くの正常だとわかっているのですが、だんだん高くなってきてるのかと不安がでてきて・・・、今朝127/78の高めの数値を見て、不安感がさらに増して、次は130,次は140,最高150代まで血圧が上がりました。このとき、頭はキンキンして顔が熱く、首がだるく、まさに過緊張状態だったと思います。 20分ほどして、やっと125/70あたりで落ち着きましたが、まだ少し緊張感は残っています。 病院で血圧を測ることになると、もう泣きたいくらい怖くて辛いです。脈拍も150を超えます。 異常だと思います。 が、何も治療していません。薬も飲んでいません。 白衣高血圧、緊張による一過性の高血圧と診断されます。 このまま未治療で問題ないですか? 二次性高血圧は隠れていないでしょうか?レニンの数値だけは調べたことがあります。 何かアドバイスなどがありましたら教えて下さい。

5人の医師が回答

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