腰痛しゃがむと痛いに該当するQ&A

年末から腰痛と伴う膝の痛み、肩の痛みが続いています。整形ではMRIや血液検査も異常なしで、ストレスや原因不明のものもあると特に薬は処方されず時期を待つしかないと6月末の診断でした。立ち上がる、しゃがむが特に辛く歩行もギクシャクした感じになります。かかりつけ内科でロキソニンを処方して頂き、頓服ですが飲むと痛みはかなり軽減します。薬が効くならやはり何か原因があるのか内臓や筋肉についても検査するべきでしょうか。触れて痛いことはないのですが筋肉痛に似た痛みで、あまりに長期で悩んでいます。

何年か前にギックリ腰になり何度か発症するうちに軽い椎間板ヘルニアと言われました。特にひどいわけではないので普段は仕事に追われ何もしてないのですが今日朝起きたら腰が痛くて体動かす都度痛い。しゃがめない。コルセットが見つからず湿布をして気合いで仕事へ。足先に少ししびれあり。足の外側や背中首なども筋が痛い感じでした。動いてるうちに何とかなりましたが軽い腰痛のようでした。疲労や更年期からくることもありますか?まだ痛みあるけど何か体があちこち痛くて動けなくなるんじゃないかと思う感じ。治療はどんなふうにしていったらいいのでしょうか?

私は介護職として、いつも低いベッドに寝ている方々に、前屈みの姿勢で関わらせて頂いています。腰痛もありますが、レントゲンでは異常がなく、痛みも大抵は自制内です。それが昨日の夕方頃からなんとなく下肢に違和感を感じ始め、立位の時は問題ないのですが、膝を曲げると、太ももとふくらはぎの裏側が痛むようになりました。椅子に座っても、座面に当たる大腿部が痛む感じがします。しゃがむのは痛みが強く困難ですが、できなくはないです。触ると、太もももふくらはぎの筋肉も、どちらも硬くなってる気がします。最近仕事も多忙なため、自分では筋肉痛かと思い、無理ない程度に動かしたりほぐしたりしていますが、それで良いでしょうか?それとも安静にした方が良いでしょうか?それから、この状態は単純に「筋肉痛」なのでしょうか?今日は休みのため、昨日よりは痛みが軽減し、しゃがんだりもできますが、やはり痛みます。ちなみに歩いたり走ったりする分には問題ありませんし、太ももも脛も、前面は何ともありません。どうぞよろしくお願いします。

５月から腰痛と坐骨神経痛があり、何度も受診しブロックを受けてきました。ブロックの常用はあまり良くないとアドバイスを頂き、内服薬で凌いできました。腰痛はかなり良くなり、そろそろ運動をと思っているところに、膝に痛みが出ました。 何気ない動作、しゃがんだだけで激痛が走りましたが、筋を違えた程度に思っていました。 しかし、体重がかかった状態で膝を曲げると痛いことが一週間続いています。椅子に座るだけで痛い時もあります。そして、伸ばしているときも違和感と、後面側にグッといってしまいそうな感じがあります。 介護士で腰をかばう為、膝をついて介助することを数ヶ月続けていたことも関係あるでしょうか？ 受診するべきか、どんな症状が考えられるか、御回答いただければ、幸いです。 よろしくお願いいたします。

昨日、ただ普通にしゃがもうとしただけで、腰に激痛がありました。 ぎっくり腰なら安静が一番と思い、一日ベッドで横になっています。 一度横になると身動きが取れず、同じ格好が辛くなって少し動くだけで痛いし、身体を起こす時や、立っても座っても、腰と足の側面が痛いです。 湿布を貼って、市販の痛み止めを飲んでいるのですが、今の激痛の時にすぐに診てもらった方がいいのですか? もう一つ、喘息で咳が出るのですが、その時の腰の痛みは予想がつかなくて辛いです。 腰痛のときの咳の仕方で、なにか痛みが少なくなる方法はありませんか。 よろしくお願いします。

父の介護中の10数年程前に腰痛がでるようになりました。 数年に一度、整形外科へ通院してレントゲンをとっていただいておりますが、あなたの腰痛は「すべり症」と言われました。今の整形外科クリニックの半年前のレントゲンでは、数年前と変わっていないと説明を受けました。 先月からの症状は、いつも痛みの位置よりは尾てい骨付近。咳やくしゃみは最悪で、しゃがみこんで小さくならないと痛みがひどく、立っていられません。しびれはと質問されるのですが、しびれるという感じはしませんが、痛みを少しでも散らしたいという思いからいつも臀部をたたいています。 臀部とひざに向かって違和感があり、痛みが強いときは、手持ちの鎮痛剤を服用してすることで痛みを少し緩和しています。尾てい骨痛から歩行スピードも落ちました。 悪い病気でなければ良いのですが… 今のクリニックでは湿布薬とリハビリの指示が出ています。

41歳、主婦です。 右膝に変形性膝関節症の極々初期の症状があります。正座や深く座り込む体制は取れませんが日常生活に支障なく今は痛みもなく生活できてます。(大学病院の整形外科へ半年に1度通院して経過観察中) 約1ヶ月前に自宅の庭に主人と人工芝を張る作業を午後から3時間程度かけてしました。右膝に持病があるため、深くしゃがみこむことができないので右膝を伸ばしながらしゃがみこんで作業をしたり、膝をついて作業をしたり、腰を曲げて作業をしたりしました。 その日の夜は普段通り過ごすことができましたが、翌日の朝起きたら腰にかなりの痛みを感じました。横に寝ている状態から起き上がるのも痛い、前屈すると痛い、中腰の姿勢も痛い、椅子に座り続けるのも痛い…とにかく腰が痛くなってしまいました。 これまでにも例えば風邪をひいたりして体調を崩して2,3日寝込んだ後はずっと横になっていたせいか腰が痛くなったりしていたので、今回もそのうち良くなるだろうと思いロキソニンテープを貼ったりして様子を見ていましたが、いっこうによくならなかったため、腰痛が発現してから5日目に整形外科へ行きました。 足への痺れなどがあるか調べられて、腰のレントゲンを撮りました。 骨に異常はないので、レントゲンにはうつらない骨と骨の間の椎間板や腱や筋などの炎症からの痛みでしょうと言われました。 仕事の時は腰ベルトをつけたり、 自宅では腰痛体操やストレッチをしたり、低周波マッサージを当てたり、鍼灸にも通っていますが、約1ヶ月経つ現在もまだ腰痛は続いています。 横になって休んでいる時は痛みはありません。 人工芝貼り作業の姿勢が腰に負担をかけてぎっくり腰に近い感じなのかな⁉︎と思っていましたが1ヶ月経つので、このまま治らないのかも…と心配しています。 今の腰痛はどういった可能性が考えられますでしょうか？

毎日スクワットなど筋トレとウエスト捻りをしてるんですが13日前位から普段ない腰痛が軽くあり、8日前の夜体重計を持ち上げたら腰に今までにない激痛が走り背筋伸ばすのも辛く、それから腰曲げるのが痛みで出来なくなりました。立ち上がるのも痛くて辛くクシャミも腰に響きましたが、2日位したら少しずつ良くなりました。今日は歩いたり立ち上がりは大丈夫ですが、しゃがんで座ってると腰がつっぱり痛くなります。椅子もずっと座ってるとお尻～骨あたりが痛くなります。これはギックリ腰ですか?あと何日位で治りますか?

４〜５日前から右側の骨盤(付近)の痛みが気になります。特に右に捻ったりする場合やしゃがんだりする時、その他寝起きに腰痛があります。元々姿勢が悪く、たまに接骨院での施術をしてもらったり、猫背を指摘されますし、骨盤の歪みも右側がやはり下がっていて骨盤が前側に出ている状態だそうです。２年前に骨盤矯正を施術を受けまして、体調は良かったのですが、昨年子宮全摘手術をしまして、手術をした事で骨盤に影響があるのでしょうか？ 痛みを感じる前にいつもより長距離を走ったくらいです。

約３ヶ月前に全て左側ですが足の付け根とお尻の痛み、足全体の痺れ、ふくらはぎの突っ張りで整形外科を受診し、4番5番のヘルニアによる座骨神経痛と言われ服薬治療中です。腰痛はそんなに無いのですが、前記した部位の痛みがひいたりひどく出てきたりを繰り返してます。しゃがんで立ち上がる時やあぐらをかいて座ってから立ち上がる時などに膝から下に痛みがあるのですが、これも座骨神経痛に関係しているのでしょうか？座骨神経痛というのはずっと続くものなのでしょうか？