血糖値90分後に該当するQ&A

34歳、身長171.5センチ 昨年3月までは62〜63キロ程ありました。この時健診で血糖値の指摘(食後3時間後の血糖値141、Hb A1c5.7)を受けて以降、 軽い運動したり間食を減らすなどしてきました。 昨年11月内科受診して夕食後90分後の血糖値163、Hb A1c5.7%でした。この時は57〜58キロの体重でした。 以降は３食バランスよく食べて、野菜やタンパク質の摂取を増やして間食を無くし甘飲料やお菓子などを極力控える。 毎日、1日20〜30分の自転車やウォーキング、階段上り下りなどする。腕立て伏せやダンベル、腹筋、7秒スクワットなどの筋トレもしています。 現在体重56〜57キロ程しかありません。 そこで質問です。 1BMIが低すぎるのも糖尿病リスクや死亡率が上がるとネットに記載されており心配しております。運動や筋トレ、食事療法がアダとなっている可能性はありますか？筋肉を付ける目的で毎日の筋トレやタンパク質(納豆、卵、ヨーグルト、チーズ、豆腐、サラダチキンなど)を多く摂取しています。 2 食事ですが主食は朝、全粉粒のトースト1枚、昼は白米250g、夜は白米200g程毎日食べていますが、量としてはどうでしょうか？

お世話になっています。 ４月18日食後２時間弱で血糖値 160 HbA1c 6.1 ４月25日食後１時間で 血糖値180 HbA1c 6.4 (この時、身長158センチ 体重51キロ) で、糖尿病ではないか。と言われ、 ５月１０日に75g糖負荷検査をしてきました。 結果は、HbA1cが、5.8 空腹時 血糖 82 インスリン 1.7 30分後 169 40.5 60分後 176 157.0 90分後 120 105.5 120分後 93 91.7 抗GAD抗体 5.0 CベブタイドーS 0.55 と言う、結果でした。 この負荷検査をしたときは、初めての受診の時から、３キロ程体重が落ち４８キロになっていました。 ウォーキングを平日20分～40分したり、 家事をしながら、ながら運動らしきものをしてみたり、食事も野菜を多く食べ ご飯は、いつもの半分以下にしました。 また、間食もほとんどしませんでした。 ここ何週間の頑張りでこの結果になったのではないか。今のところ糖尿病とは言わないけれど、糖尿病になる可能性は高いので、半年に１回、又は、体重が増えた時は検査した方が良いでしょうと言われて帰ってきました。 その結果に一安心したものの。 帰ってきてから疑問に思いました。 結局、今は、糖尿病ではない！と喜んでもいいのかな？ 体重が増えないように気を付ければ何を食べても大丈夫なのか？ 間食はしてもいいのか？ 運動は出来る日だけでも大丈夫なのか？ どうなのでしょうか？

４９歳の主人の事で相談です。 3年前にLDLコレステロールが230あり現在クレストール5ミリを服用してます。 クレストール飲み始めてからバセドウ病が分かり、その治療も併用しておりました。 現在バセドウ病は寛解しており、1年ぐらい薬は服用しておりません。 クレストールの薬を飲んでLDLコレステロールが90〜130の間に治ってる感じで、血液検査は2ヶ月に1度しております。 クレストールを飲み始める前は血糖値ha1c5.8でしたが、飲み始めて6.5ぐらいまで上がり、運動や食事に気をつけると6.1などにおさまるイメージでした。ちょうど1年前に忙しくて病院行けずクレストールを2ヶ月ぐらい飲まなかったら運動、食事気を付けなくても血糖値が5.8と下がり、やはりクレストールの影響で血糖値が上がってる印象です。 ただ休薬してたのでコレステロールはまた230あたりに戻ってました。その後クレストールを飲み始めると血糖値も上昇し、現在ha1c6.5あります。ただ、また食事、運動に気を付ければ6.1〜2には抑えれると思うので、現在運動、食事に気を付けておりますが、血糖値の上昇と関係あるなら他のお薬に変えるのは可能でしょうか？ 主人の母もコレステロールが高くずっとプラバスタチン10ミリを服用してるそうです。家族性の可能性大なので運動、食事では限界があると思います。 糖尿病とは言われてないようですが、境界型だと思います。コロナウイルスにかかると重症化しやすいニュースなどを見るので、最近特に気になってまいりました。 2年前に血糖値負荷検査？したことがあります。（クレストール服用中） グルコース　 112 インスリン　2.92 60分　　　　295 インスリン 40 120分　　　133 インスリン 113

逆流食道炎もあり、できるだけ毎月薬をもらいに行きますがその度に血圧をはかりますが上129下90で最近行ってはかる度にこの数字位になることがあります。下が少し高めかな?と気になってますが…。 1、どうして、下が高くなるのでしょうか? 2、どうしたら数値を下げられますか? 後は糖尿病境界型で血糖値も病院行くたびはかってましたが、安定してるので時々はかる事に。 足のしびれや違和感があるので、メチコバールも服用してます。 運動は出来ないときもありますが日々最低10分だけでもしてます。

現在妊娠30週です。妊娠27週の時の血糖値の検査で食後150分で99、ギリギリだが再検査の必要もないと言われ、特に何の指導もなく終わりました。 この数値はこれから特に気にすることのないものなのでしょうか？ また、検査の際、食事の時間は150分前と申告、その後検査の90分前くらいにマドレーヌを1個食べたことも申告したのですが、帰宅後、検査結果の用紙を改めて見てみると『食後150分』と記載されているのに気がつきました。 マドレーヌは関係ないのでしょうか？ ちなみに初期の検査では、食後3時間で82、6ヶ月の検診で1度だけ尿糖が＋になりました。30週現在赤ちゃんは1429gです。 次の検診まで時間があるので、色々調べていたら不安になり質問させていただきました。よろしくお願いします。

こんばんは。 最近寝ていて起きたときに足先がしびれていることが多々あります、きまって尿が溜まっている状態で排尿するとスーッと症状がなくなっていきます。 また食後に眠くなることが多く、糖尿病の疑いがあるんじゃないかと少し不安になります。喉の乾き等は特別感じられませんが、毎日2リットルぐらいはもう何年も意識的に水分を取っています。トイレで排尿するとほぼ必ず水分を取ります、昔から頻尿です。 ここ3年ほどの血液検査の空腹時血糖は90〜95。 自宅にACON社の血糖値測定器がありますので、本日夕食前に測り、90でした。 それからサラダをたべてから小茶碗に２杯程ごはんを食べてから２時間後ぐらいに測りましたら、122で、その１時間後に測りましたら下がり始めていると思ったのですが、130に上昇していました。 食後血糖値が３時間後にまだ高いというのは異常でしょうか？また、数値的に気をつけた方がいいレベルでしょうか？ もう何年も食べ方は工夫してサラダを先に食べるということを続けていますが、大のご飯好きでなかなか白ご飯などの量を減らせずにいます。 運動はほぼ毎日３０分のウォーキングをしています。 現段階で糖尿病の疑いはありますでしょうか？ お忙しい中、申し訳ありませんがご教示頂けましたら幸いです。

最近の体調不良から糖尿を疑い検査をしました。 身長177センチ体重62キロ 31歳 血液検査では特に異常なしでしたが空腹時血糖値が110。ヘモグロビンa1cが5.3とギリギリの数値です その場では医師に「まだ心配いらない」と言われ特に治療を勧められませんでした。 その後、血糖値の計測器を購入し計測してみると朝一番の6時で115。(朝ごはん時には95)夕食前は89。夕食後90分では142。 間食でグミを食べるといきなり140に上がり、その後晩酌をすると91へいきなり下がると訳が解らない乱高下をしています。 ストレスでも簡単に上がると医師にも言われ、仕事の心配をしている朝等は確かに高い気がします。(早朝覚醒と診断済み) この数値は糖尿病でしょうか？ もうなおりませんか？

34歳、身長171.5センチ 元々体重が63〜64キロほどありました。 今年3月に職員検診で食後3時間の血糖値が141。仕事終わり夕方に内科で再検(昼食後5時間位)HbA1c5.7%、血糖値104でした。 以降、フィットボクシングというボクシングエクササイズのテレビゲームを週3回、1日10分間しています。あとは週1〜2回、自転車で坂道を登ったりもしてます。 食事量はさほど変化ありませんが、間食の 回数を減らし(時々はします)野菜を今まで以上多く摂取、納豆や豆腐、ヨーグルトなども毎日摂取してます。また晩御飯の白ご飯の量も100g位減らしました。 体重が徐々に減っていき、久しぶりに測定したら57〜58キロ程になってました。 そこで2点質問です。 1流石に痩せすぎですよね？もしかして糖尿病などの病気が原因で体重減少したのでしょうか？ 2 最近内科で血液検査し晩御飯90分後の血糖値が163、Hb A1cは以前と同じ5.7%でした。 これは糖尿病の数値としては良くないでしょうか？ネットで調べると添付画像のような記事が出てきたので心配になりました。

去年11月に出産した第一子の妊娠中に妊娠糖尿病と診断されました。先日受けた産後の糖負荷検査の結果は添付画像のとおりで、正常型でしたが、インスリンの分泌量が遅いタイプと理解しています。 検査後も妊娠中から装着しているフリースタイルリブレで血糖値を見ているのですが、毎食後血糖値スパイク(食後90分が大体ピークで160〜200mg/dl)を起こしていて心配しています。 一食の糖質量を40g程度に抑えても、食べ合わせによっては最大200mg/dlまで血糖値が上がります。 ベジファーストや食後の運動など、血糖値スパイクを予防すると言われている対策は試しているのですが、効果がありません。 今授乳中なので空腹感もあり、血糖値を気にした食生活を送るのが苦痛です。 糖尿病の家族歴は父と父方の祖父です。 私自身は身長162cm、体重52kgで標準体型です。(でも家庭の体脂肪計で測ると体脂肪率が27%高め) 以上を踏まえて、下記の点についてアドバイスをいただきたいです。 1.食事制限をせず普通に生活した場合、今後のどれくらいの期間で糖尿病になりそうでしょうか。 2.インスリン初期分泌が遅いのは運動や食事療法、投薬などで改善できないのでしょうか。 3.血糖値スパイクが怖くて糖質制限気味の食生活になってしまっているのですが、授乳中に糖質制限するのは良くないでしょうか。 4.糖尿病ではないのですが、こうした状況について病院で診察を受けるべきでしょうか。 長くなり申し訳ありません、一部だけでもご回答いただけると嬉しいです。

社会人になってから毎回健康診断を受けてますが、血液検査の血糖値がいつも100くらいです。 気にはなっているのですが、病院に行くほどではないと思い放置しています。問題ないでしょうか？ 気になる症状として、子供の頃から、朝起きてすぐの空腹時にやたら甘いもの（ジュースなど）を摂ると、15分後くらいに体がとてもだるくなります。 身長160cm、体重45kg、血圧90-65くらいで、運動はあまりしていません。家族に糖尿病はおりません。 気をつけることや受診をした方がよいのであれば、教えて頂けると幸いです。