足の踵が痛いに該当するQ&A

3月7日の日中頃から歩くと右足(くるぶしから下)に痛みを感じます。 立ち仕事をしていますが、歩かなければ痛みはないです。 3月8日の朝トイレで用を足し流そうとしたら白っぽい1.5センチくらい幅の塊が便器についていました。 普段おりものはほとんど見られず、生理も1年以上きていないのでたぶん閉経しています。　 他には、慢性的な血管性浮腫でステロイドを３年半ほど毎日服用してきて、アレンドロンを１年くらい前から毎週１回服用しています。 かかとが小さくなっているなど足に変化を感じ去年の秋頃整形外科受診しましたが、 骨密度検査(腕で測りました)のみで異常ないとは言われましたが、かかとは小さくなっているのが気になります。 あと、自宅アパートのお風呂がソーラーで湯を貯めるタイプのものでシャワーの水圧がとても弱く、髪を洗うとき地肌までお湯が染みてこないので屈んで頭を下げて蛇口で直接洗っています。 そのやり方だと右足に体重がかかってしまい髪を洗う度に右足が圧迫された感じがします。 もしかしてその積み重ねが右足に痛みを起こしたのでしょうか。 痺れはなく、痛みも歩けないほどではありません。立ち仕事も大丈夫ですが、歩くと鈍く痛む感じです。走るのは無理だと思います。 考えられる原因や緊急性があるかなど教えて頂きたいです。

1/24に階段を踏み外し、左足関節外界骨折と診断され4週間荷重なしのギプス固定しました。 ギプス外すまでは順調でしたが、ギプスを外してから腫れと痛みが治りません。 骨折部以外の足の甲の部分が特に痛く、足の色も赤黒く変色してます。 自分で調べて症状からCRPSではないかと心配になり、何時も痛みや変色について先生に相談しましたが(ギプスがとれて1ヶ月くらい)みなさんこうなるとのことで、3〜6ヶ月すれば治るとしか言われません。 念の為疲労骨折してないかレントゲンを撮ったりしましたが、骨には異常なく炎症だと。 運動療法しかないとのことで、リハビリに通ってますが、つま先立ちをしようとしても痛くて全く踵があがりません。 他病気でかかっているペインクリニックにも行って相談したのですが、〇〇先生は信用できるからと特に治療もしてもらえませんでした。 もしCRPSだとしたら早期に治療始めないと治らないみたいなので、このまま運動療法だけしていて大丈夫なのかとても心配です。

朝、歩き出しに足が痛み、初めは何処を受診すべきかもわからずここで相談し、整形外科に行ったら足底腱膜炎だと診断されました。 そこでは、痛いなら踵を床に着かなきゃいいのだ、と土踏まずを作るサポーターを薦められて購入し装着してました。 ただ最初からキツくて、一度交換してもらったのですがやっぱりキツくて、でもつけなきゃとやってると足への血流が悪くなるためか長くつけていると足の指が痺れてにっちもさっちもいかず、サポーターは程なくして外して生活していました。 ただ、今度は足底腱膜炎はあまり気にならなくなったものの(まだ痛くはあります)サポーターをつけ続けた事による足の中指の痺れと腫れた浮いたような感じが気になり、また別の医院を受診しましたらモートン神経腫だと言われました。次は靴の中底を作るかリハビリをしようと言われてるんですが、先生方はどうしたら良いかと思いますか？というかこれら２つの症状はリハビリで良くなるのでしょうか？ 足のためにも体重を減らそうと軽いランニングと筋トレを始めたばかりなのですが何せ体力はあっても足の少しの痛みと中指が常に浮いたような違和感が気になり、何をすべきかわからず凹んでます。ヨガは大丈夫だろうと続けてますが(裸足で歩かなければ足は楽)ヨガで筋力をつけたり痩せようとするには限界があります。プールも遠く、通いにくく、治療のためにも私は何をして、どう体重を軽くすればいいのか(体重を減らすだけでなく筋肉をつけたい)なにかいい運動などご存じならお教えください。よろしくお願いします。

10/17の夜に道路脇のアスファルトの側溝に足がはまり右足のスネを境に左右に擦り傷ができました。傷は数箇所あって一箇所は膝下から足首にかけての広い範囲での傷でもう一箇所は手のひらに収まるくらいに傷です。流水で洗い流し消毒後ワセリンで保護していました。ケガから一日経ち10/18の夜もお風呂上がりにワセリンを塗りガーゼで保護していました。ケガの状態としてはどちらの箇所も傷の周りが赤くなっていて膿や腫れ、熱感などはないです。寝ようと思い横になり足をクッションで高くあげて2時間くらい経ち、お手洗いに行こうと立ち上がると右足全体が激痛で踵をつくのがやっとで支えがなければ歩けなかったです。現在も腫れや熱感はなく、横になっていればジンジン、ピリピリした痛みはありますが大きな痛みはないです。受診するべきなのか様子を見るべきなのか知りたいです。妊娠中なのもあり胎児への影響も不安です。

半年程前から下記のような症状があります。 排便困難（肛門圧低下、踏ん張れない） 尿意が弱い、切迫間がなくなった（残尿感はあまりない） 膣の奥の痛み 左下腹部鼠径部周辺の鈍痛や鋭い痛みなど（腸と関連？） 左足太もも、ふくらはぎ、つま先やかかとのしびれ（排便時にしびれがきつい） ふくらはぎや太ももの筋肉のふるえ、ぴくつき 足の親指の附随運動 立っていると膝より下が少しグラグラと動く 入浴後、体が温まると左半身のふるえや動悸のようなドクドク感が強く、寝付けない 体調が悪くなってから高血圧気味 MRI、CTでは異常は見当たりませんでした。毎日大変苦しんでいます。よろしくお願いします。

ダイエットのために過度なウォーキングをしたためか、左の股関節を悪くしてしまい、インナーマッスルトレーニングを主に行っています。 4月の末に怪我や仕事でしゃがむ、踏み台に上がるということが重なり、左膝が動かなくなり整形外科にて腓骨関節に炎症との診断がありました。 その後、トレーナーに相談して、腸腰筋などのトレーニングを主に続けていましたが左膝の痛みが続いたためストレッチは左脚ばかり行いがちで、日々の動作は右足で庇って生活している状態でした。 その状態で、ここ半年ほど仕事も家庭でも忙しないことが続き階段の上り下りを頻発にしたり重い荷物を持ち運んだり、しゃがんだり、立ちっぱなしだったりと足を休める日がほとんどありませんでした。 1週間前くらいから右足の指の付け根に違和感があり、その後、ふくらはぎが痙りかけているような感覚が出て来たため、一昨日の夜のお風呂上がりに左脚と同じストレッチとマッサージを右脚にも行いました（足裏を揉む、足首を揉む、脛の筋肉をほぐす）。 その後くらいから、徐々に歩くと踵に違和感が出始め、昨日の朝は捻挫したような痛み、夜には足をついて持ち上げると痛い、と変化したためアイシングしましたがかえって痛みが強まったため中止しました。 今朝は歩行が嫌になるくらい痛んだため、主治医は休診だったため別の先生にかかりつけの整形外科にて受診しました。 腫れや赤みはありませんでしたが、踵とアキレス腱の接合部に圧痛があり、レントゲンと血液検査を行いました。 レントゲンでは骨やアキレス腱との接合部になる部分にも石灰化や他の異常も認められず、血液検査も炎症反応無しでしたが、尿酸値が7あったため、「痛風なのではないか、かかりつけの内科に痛風の薬を出してもらうかどうか判断してもらって」と言われました。 レントゲンでも異常は無く、血液検査でも炎症反応は全くありませんでしたが、それでも痛風発作なのでしょうか？ 個人的には足の使いすぎでアキレス腱を傷めたのでは、と思うのですか、かかりつけの内科に相談した方がよいでしょうか。 また、かかりつけの内科で相談する場合はまたそこでレントゲン検査などはするのでしょうか？

6歳の子どもの足の裏に、黒い斑点があるのに気づきました。 ・左右に1週間ほど前からある ・写真は一番大きめのやつです ・平らで硬さや盛り上がりはなく、かかとやいろんなところに大きさもばらばらである ・痛みやかゆみもなく、歩行に支障もない ・毎日石けんで洗い、アルコールで拭いても変化はわからず ・見た目は「ペンで描いたような薄い黒」や「黒いインク踏んだかな」というような、インクか色素沈着のように見える ・以前私自身に足裏にイボができたことがありますが、そのときのような芯や硬さはなく、表面が黒くなっているだけです 【質問】 これはイボやほくろ、あるいは悪性の可能性（メラノーマなど）も考えられるでしょうか？ すぐ皮膚科に受診した方が良いでしょうか？

夜中に突然背中が痛み、息も吸えないほどになるという状態が何度かありました。 心臓疾患があるため、最初は心臓を疑い救急病院に行きましたが、心筋梗塞ではなく、胸の筋肉かも知れないと言われました。 最近はその痛みの頻度が増し、今までは心臓の背中側を中心に痛みがありましたが、徐々に腰の方へも広がってきました。 また強さはそこまでではないものの、中程度の痛みは頻発しています。(痛い時はなにも出来ず、波が過ぎるのを待つ程度の痛さです) 血液検査でも特に異常はなく、炎症反応もありませんでした。 また左胸あたりにチクチクした痛み、手足の痺れもあります。 足は朝起きた時に踵に痺れを感じる事が多く、手は両手の小指側と指先に感じます。 改善するためにどのような方法がありますでしょうか？(普段の姿勢やコルセットなど？) また専門医を受診した方が良いでしょうか？(その場合は何科でしょうか)

５４歳女性です。 半年ほど前から右膝の裏側と膝下外側（足首から膝までの間の上半分）の筋肉が痛いです。時によって裏の痛みが激しい時と、外側の痛みが激しい時とあるような気がします。1番痛い動作は靴を履く時、膝を捻って踵に指を入れる時です。また、床に座る時右側に足を向け曲げるお嬢様座りはできません。 半年ほど前にパーソナルトレーニングでスクワットをして筋肉痛になりその筋肉痛をかばって足を動かしていて発症したと自身では感じています。 針に行ったり、整形外科に行ってレントゲンを撮ったりしました。病院では骨には異常はなく筋肉のバランスと言われて理学療法士のリハビリも行いその時は良くなったりしますが痛みがなくなりません。自身ではテニスボールでマッサージをしてみたり太腿内側の筋肉を鍛えてみたりしましたがなかなか良くなりません。 どうしたら治るのか？良いのか？また少し痛みがあっても動かした方がいいのか？動かさないと硬くなっていくような気もしています。色々な先生のご意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

85歳の母についてです。上行大動脈の解離で2週間の入院（手術無し）して退院しました。入院時から足の浮腫があり、退院時の注意として、足の浮腫がひどい場合は運動を控えるように言われました。 退院後2週間経ちました。足を少し高くするようにクッションを置いて寝ており、朝起きた時の浮腫はそれほどひどくありませんか、昼前には足首からふくらはぎまで同じ太さになります。退院後の外来検査のCTで靴を脱いだら、検査後に靴が入らなくなる程です。医師からは、座ってテレビを見る時などに、踵とつま先の上げ下げ運動をするようにアドバイスされました。 高血圧の既往があり、薬を飲んでいます。塩分は、本人が言うには、減塩に努めているそうですが、同居していないので本当のところは不明、塩分チェッカーでの測定はしていません。徒歩３分のスーパーに毎日買い物で歩いています。水分摂取は、尿もれを恐れて少なめかもしれません。日本茶（緑茶）を飲むことが多いです。 足の痛みはないようですが、とにかく靴が履けなくて困っています。 生活上のアドバイスや、浮腫のための外来受診の推奨など、アドバイスいただけますか