食後2時間半後血糖値に該当するQ&A

５５歳女性、痩せ型です。 血圧は標準より低めです。 4年くらい前の健康診断でHbA1c5.9で生活習慣病の先生にキツく注意をされ、食後のウォーキング、間食はしない、炭水化物は多くは、とらない、うどんは控えお蕎麦を食べています。 今は改善され5.4〜5.6などです。 血糖値は90.103.89などです。 2つ質問があります。 １つ目になります。 検診前前日、夕飯中に息苦しくなり、食事を済ませるのにかなり必死な思いで食事を終えました。終えた後も、落ち着かせるのに時間が、かかりました。 怖い、倒れるかも、大丈夫、大丈夫と自分を落ち着かせています。 倒れた事は、なく自然に落ち着いていきます。 自律神経の乱れ、更年期もあり、たまに息苦しいくなります。 たまにある息苦しいさが検診前の夕飯中に出てしまいました。 HbA1cはストレスは関係ないと思いますが、血糖値は体調不良、ストレスが少し関係すると読んだ事があります。 私の場合、少し高く出る事も予想されるでしょうか？ 2つ目になります。 糖尿病予防に色々、気を付けていますが、夕飯の時間を何時頃までに済ませた方が血糖値対策になるとか、あるでしょうか？ ベッドに入る時間は１０時半くらいです。 今は、入浴が先で食事が後です。 夕飯は８時くらいです。 よろしくお願い致します。

現在第二子妊娠中です。 27週の時に75gOGTTで妊娠糖尿病と診断されました。 現在食後2時間の血糖値を測定し6分割色で経過を見ていますが(非妊娠時165cm 59kg 、指定されている炭水化物量が1日あたり210g)、1回食事あたり炭水化物を35グラム以上とると食後2時間の血糖値が120を超えてしまいます。(現在は35gの６分割食) 1回あたりの炭水化物量を25gにすると2時間後は110以下へ下がりコントロールしやすいです。 また、非妊娠時から空腹時にケトン体が出やすい体質です。妊娠してから現在も空腹時にケトンが±〜+検出されるので糖質不足によるケトーシスの可能性を指摘され、インスリン導入を検討されています。 第一子のときも妊娠糖尿病になっていたため(その頃は主治医からあまり厳しく指導されませんでした)、1回あたりの炭水化物量を25グラムにして6分割食にしていましたがその時はケトンは出ませんでした。(体重は減りましたが) ケトン体産生がなくかつ食後2時間値が120以下、HbA1cが5.6以下で維持できれば(27週の時点では5.5)約2時間半おきに1回あたり炭水化物25gの8〜9分割食で維持しても問題ないでしょうか？次の糖尿病内科受診まで2週間あり、それまでの管理についてアドバイス頂けると嬉しいです。 よろしくお願い致します。

いつもお世話になっております。 9月頭に食後血糖値が高いこと、血液検査でHba1c5.6(半年前の健康診断でも5.6でした)であることからブドウ糖負荷検査を受けたところ、空腹時血糖は87で普通でしたが、2時間値が198ということで境界型糖尿病と診断されました。 1年半前に出産していますが、妊娠中の2度の血糖値検査は、食後1時間位に測って2度とも80～90台と問題ありませんでした。 血圧や脂質は問題なしです。 BMIは20で肥満や肝脂肪もありません。 改善のためにウォーキングを始めましたが、10月頭くらいから両足の裏(特に指)のしびれを感じ始めました。 1日10000～15000歩くらい早歩きしています。最近歩数を増やしたところ、だんだん酷くなっている感じがします。 一度膝を痛めてしまい、数日で治りましたが今はサポーターを付けてウォーキングしています。 ウォーキング後と、安静時も膝を曲げたり、椅子に座っている時にジンジンするようなしびれを強く感じます。 ウォーキング後は足の指の関節にも痛みがあります。 仰向けに足を伸ばすとしびれはほとんど感じません。 糖尿病性のしびれなら、どの姿勢でもしびれたままなのですか？ 今まで運動不足だったので、急に負担を掛けすぎているのでしょうか？ 整形外科に行くべきでしょうか。それとも糖尿病内科で足の検査をしてもらった方がいいですか？ よろしくお願いいたします。

現在25W5Dの妊婦です。 14Wでマクドナルド法の手術を受けました。 今日の検診で貧血、血糖値検査、内診を受けましたが、全てにおいて要観察でした。 貧血の数値は9.5 血糖値は食後2時間半で128 内診ではひものところまで亀裂?があるが縛っているから大丈夫そう?赤ちゃんも上の方にいるし… という結果でした。 次回10日後内診予定で処方は今までと変わらずリメトラークを1日3錠のみ。 腹部エコーは1ケ月前にし異常はありませんでした。今日の検診ではエコーなし。腹囲82子宮底長24。最近息苦しさを感じるので訴えましたが、流されてしまいました。 一体私は大丈夫なのでしょうか?羊水過多も頭をよぎります。 忙しい病院なので、きちんと診てもらえてない気がしますか、無力症の為対応してくれる病院が他にありません。 よろしくお願いします。

いつもお世話になっております。 気になることがあるので質問させてください。 二人目妊娠時に妊娠糖尿病と診断されました。 11週目あたりにOGTT 空腹時80 1時間163 2時間155 HbA1c4.7 その後は食事管理のみで ２ヶ月おき位に食後２時間値を計り 88〜107 くらいでした。 出産、授乳を終えて献血した時に GA13.4 ネットなどで調べていると、妊娠糖尿病になった方は産後に再検査していると知り、２年後にOGTT 空腹時88 30分146 1時間146 1時間半116 2時間124 でした。 1人目の妊娠時の結果を見返してみると、 初期100 中期101 随時血糖値 と低い値ではないので、以前から血糖値が高かったのではないかと不安になっております。その時はなにも指摘はありませんでした。 現在160センチ、60キロ 10年ほど前に、精神的な問題で通院していたこともあり70キロを超えた時期もありますが、だいたい現在の体重の前後です。 健康診断の結果などで異常値はなかったように 思います。 気になっているのは、 1，妊娠前、もしくは妊娠後より、実は糖尿病で、血糖コントロールが今はできているだけではないか？ 食事は食べる順番や、野菜と一緒になど、意識はしていましたが２年も再検査しなかったことに不安になりました。 2, 時々食べる、うどんやパン、甘い飲み物などが怖くなります。控えるに越したことはないと思いますが、過剰に気にしすぎる必要もないのでしょうか？ お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いします。

３０代後半女性です。 ◎毎食糖質は40から50ｇまで。 ◎毎食後15〜30分必ず運動。 ◎間食はしないもしくはしても糖質10から15gまで ◎インスリン分泌遅延体質の為、毎食前３０分前になにか一口食べる ◎毎食食物繊維からたっぷり摂取 ここまで徹底していて、hba1c５．４。 ギリギリの高値です。 ↑のことを全くやめて、普通に生活した場合、 hba1cは軽く６代に行くでしょうか？ 最近運動しても食後１時間半に指先の血糖値で２４０近く出たことがあります… 尿糖も初めて少し出ました。 ☆もうすでに２型糖尿病で、管理できているだけなのでしょうか？ ☆これから育児休暇を終えて、社会復帰をしたら、今している３０分前に何かつまむ、食後に運動が出来なくなる日も出てくると思います。 (その場合はやはり〜２００程度まで上がり、３時間後くらいに戻ってくると思います。) 効果的な対処法を教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

糖尿病、高血圧、コレステロールの薬を飲んでいます。 糖尿病はジャンヌピア50ｍｇ1錠とメトグルコ毎食1錠でしたが 下記の状況によりジャンヌピア50ｍｇ1錠のみになりました。 減薬して10日くらいになります。 過去のデーターです。 毎回朝6時半頃朝食をとり薬を飲み9時半頃採血しています。 　血糖値　　　a1c 1月　100　　　　　5.8 2月　124　　　　　6.2 3月　67　　　　　6.2 4月　79　　　　　5.7 5月　66　　　　　6.0 6月　55　　　　　6.0 7月　70　　　　　6.2 ジャンヌピアだけになりましたが まだ朝食後薬を飲んだあと 低血糖みたいな症状がでます。 今朝も体調が悪くなり血圧かと思い測定しても異常なし。 果物を（甘いメロン）を摂取したら治りましたことから 低血糖気味なのではと思っています。 毎日夕飯を5時半に食べ 翌日朝6時半まで水分（水かお茶）以外は 口にしません。 空腹時間が長すぎるのでしょうか？

ここ最近喉が渇くなと思い、水分はとってもそこまで排尿の回数は変わらずたまにいつもより1.2回多いかな?くらいでした。 ふと前に買ってあったウリエースの尿糖検査紙があるのを思い出して数日前に朝一検査した所色の変化はありませんでした。 ですが、今日朝から食間ちびちび空けてダラダラご飯やフルーツ（文旦）を食べて食後等を正確に時間を計らず、朝のトイレからそのままの状態で何気なく検査紙を使ったらすぐに色の変化があり、色の変化でパニックになってしまい、30秒だったと思うのですが、＋＋くらいの色になっていたと思うのですが、その後食前に排尿をしてご飯を食べて2時間後に検査した時は色は変わらなかったのですが、今また夕飯を食べた後、食後1時間半での尿検査では少し色が変わり±の色になってました。 また明日の朝一でやってみようと思うのですが、、、。 これは糖尿病という事でしょうか？ 去年夏の血液検査では、随時血糖値120でした。 春はいつも喉の渇きが気になり、今回喉の渇きが気になった時は生理前でした。 生理が終わってからは少し落ち着きました。 夜間のトイレは無く、食後眠いという事はありませんが、休日家にいるとやる気は出ずだらだらしてしまいます。

前回糖尿病と心臓疾患でご指導ありがとうございます。本日は前回のカテーテルの検査結果及び今後の事についての検診でした。血液検査をして検査結果報告書を見ると空腹血糖値が72(実は食後2時間半後)ヘモグロビンA1c6.3 HDL/LDL 43/98 eGFR47.9 クレアチニン1.28・・・クレアチニンが気になりまして。前回はギリギリ範囲内だったのですがここに来て範囲を越えました。eGFRでの腎臓機能が半分以下になってるみたいなのでそれが原因かもですが食事療法的には糖尿病の数値はかなり改善してきたと思っています。ただここに来てクレアチニンの数値が上がるのは食事的な問題があるのか?と悩んでいます。ウォーキングは週4で1時間やってます。クレアチニンを落とす方法がありましたらご指導の程を宜しくお願いします。

今産後２ヶ月です。 妊娠30週の頃、きなこ餅2つを食べて一時間後くらいの産院での尿検査で+5が出ましたが、 妊娠初期の空腹時血糖が70代だったためか、糖負荷検査はせず、妊娠糖尿病とも診断されませんでした。 が、コロナ陽性になり緊急帝王切開で産まれた子供は、低血糖だったのか四日間の輸液、一過性多呼吸とのことで10日間保育機に入っていました。 やはり妊娠糖尿病で赤ちゃんに負担をかけてしまったのでしょうか？ また、産後にやはり不安だったため、自己採血の血糖値検査機を借りて、採血をし始めたところ、産後２ヶ月でも巻き寿司など糖質が高いものを食べると一回235と出て、すぐ測り直してもやはり180あたりあったことがありました。 その時は２時間後に170、２時間半後に120まで戻りました。 ご飯を８０グラムほど食べたら、他のおかずを食べていたり、食後に運動しても 食後２時間に130あたり…ていうことは一時間後は170あたりはあると思います。 BMIも17程度で痩せ型、食後に運動や入浴をしていますし、これ以上どう管理したら良いのかわかりません。 ２箇所ほど病院にも行きましたが、 今は産後のホルモンもいろいろ出てるだろうし、産後半年くらいで糖負荷検査してみたら？ケトン体が出ているので、授乳中だし炭水化物は抜かないようにとのことでしたが… その時のhba1cは5.1ですが、きになって糖質を控えめにしていた数値なので… 毎食、白米は80グラム食べるようにしている今のhba1cは少し高くなっている気もします。 まだ夜中も３時間おきに授乳で、寝不足と疲労も半端ないですが、心配で余計眠れず精神的に参っています。 どうか、どうしたら良いのかご教示ください！