高速道路パニック障害に該当するQ&A

長時間高速を運転したりして、緊張状態が続くと、体がこわばったような、また息苦しいような感覚になります。また仕事で電話を出るときに、噛んでしまったりろれつがまわらないときがあります。人前で発表したりするときも、緊張して頭がくらくらしたり、息苦しくなったりします。 10年ほど前、過呼吸の発作を起こし、しばらく脱力感に感じて、心療内科でパニック障害との診断を受けて、1年ほど薬物療法を行ったことはありますが、その後目立った症状はなく、日常生活を送っております。また基本的に自分では大雑把で、よく同僚と飲みに行ったりして、ストレス解消を行っており、思いつめるほうではないと思っています。 冒頭の症状は何なのでしょうか?想定される病名・改善方法・診療科・日常生活で気をつけること、など教えていただければと思います。

運転中に後ろの車が車間距離をあけてない事が判ると怖くなって不安になり、路肩によせて道を譲ります。陸橋を走ると不安感に襲われ、意味もなく、ブレーキを踏んでしまいました(走るのが怖くなる感じです、後ろは居ないのを確認する余裕はあります) 家庭のストレスはありますが、運転中以外に不安感は出ません。 パニック障害の可能性ありますか？ 普通の人より神経質なだけでしょうか？ 車でのトラブルは今まで特にありません。軽自動車なので煽られたり、え？とおもう様な抜かしかたをされた事は多いです。3ヶ月位前は日常的に高速乗るくらい運転は苦手ではありません んでした。 心療内科を受診したら、デパケン、メテボリン、エチゾラムを処方されましたが、かかりつけ薬局に相談したところ、車の運転中だけ不安感がでるなら薬を飲むより、自信をもった方がいいと言われました。 意見いただけると嬉しいです。

以前、車でハイウェイにかかる長い橋を運転していたのですが、同じ景色が続く中、等間隔の橋桁を見ているうちに、脳貧血の時ように、脂汗がじわっと出て、視界が狭まるような感覚とともに、気が遠くなりそうになり、事故を起こすのではないかと恐怖を感じました。 橋が終わり、普通の道になってからは落ち着いたのですが、それ以来、自分は運転すべきでないと思っています。 今は、生活環境が変わり、運転することもなく、特に日常生活に支障はないのですが、次、別の場面でなったらどうすれば良いのだろうかと不安はあります。 ネットで調べたらパニック障害という言葉も出て来ましたが、一度心療内科などを受診した方がよいものなのでしょうか。 それとも、今の所、支障なければ、一時的なものだったと捉えて、放置しても良いものなのでしょうか。 アドバイスいただけますと幸いです。

パニック障害なのでしょうか？ 突然息苦しくなったり、胸を圧迫されているような感じや、血の気が引くような感じや、頭に血が上る様な感じ、後ろに倒れそうになる目眩、手足の発汗。などが急に起こります。特に何もしてないリラックスしてる時に起こることが多いです。最近はなんだかずっと体がだるく、やる気の起きない日々もあり、鬱なのか？など悩んでおります。なんともない事でもずっと気になり不安になってしまったり、テレビ等で病気や、誰かが亡くなったなどの情報を見る度に不安にったり、高速バスや、飛行機、映画館など長時間拘束される場所に行くのも怖くて避けがちになっています。症状がでて周りの人に迷惑かけては行けないと思い、外出も避けがちです。 6年前に出産してから、なんだか体の様子がおかしいと感じ、頻繁に病院に行ったり、いろんな検査をしたり、健康診断にも行ってますが、特に異常なしとの事。 もしかしたら精神的なものなのかなと思ったこともあったのですが、なかなか心療内科には足を運べず。なんだか、あなたは心が弱くダメな人ですとレッテルを貼られるようで行けませんでした。 この度、妊活を考えているということもあり、やはり、精神疾患などがあったら2人目は諦めた方いいのでしょうか。 パニック障害などは薬の服用などで完治するものなのでしょうか。

先日も同じ様な件で相談させていただきました。 昨年８月からパニック障害になり、今はデパス0.5mgを不安なときだけ頓服で使用しています。 明日から４泊５日で主人の実家に帰省します。 すぐに自宅に帰れないということが不安で…予期不安が起きます。 夕方・夜中・朝方に不安になることが多いです。 今のところ不安が起きてもデパス0.5mgを1〜2錠飲めば落ち着きます。 家を離れて不安になるくらいなら無理していかなくっても… と主治医は言っていましたが… 孫を向こうの両親に見せたいし、娘も楽しみにしているし、嫁として行かないわけには… 何よりも旅行に行きたいんです！ 楽しみにしていたんです！ ２泊くらいなら大丈夫かも…いつも映画館も高速も行くまで不安でもなんだかんだ大丈夫だから…と思うのですが、万が一５日間ずっとパニックになってしまったら…と考えると恐くなってしまいます。 何か乗り越えるいい方法はありませんか？対処法を教えて下さい。

私はパニック障害15年目です 高速や電車や少し遠いと車もしんどいので引きこもり状態です デパスなどで今まで対応してたのですが 旅行や少し遠いと（車で10分程度）予期不安からどこにも出かけられないのがとても辛いです 1ヶ月前から思い切ってSSRIのセルトラリン50mを服用することにしました ですが不安軽減の効果をあまり感じなくて逆に興奮状態になり、興奮の動悸パニックのしんどさを日々感じております そして肝心な不安がなくなったかというと飲む以前とさほど変わってない気がします 生活のリズムを朝にして外を歩いたり行動を変えてみたんですが、安心というより意欲とか興奮が強まります 私のパニックは強い不安からくるものと興奮からくるものがありました セルトラリンは興奮作用が強いのかなぁと感じています 興奮してもパニックのようなしんどさがあるので結局デパスを飲まないといけません そこでレクサプロに変更しようかなと思っているんですが どうでしょうか セルトラリンとの違いと私のような症状でレクサプロの方が効果があるかないか知りたいです。 個人差があるのはわかるんですが統計的にはどちらが効果ありますか

昨日、友人と会話をしていて 会話の内容が地震や自然災害の話になりました。 特に地震はこの頃頻繁にあるので、そういう話になることはこれまで何度もあったのですが、昨日は突然恐怖感のような感覚を覚え それまで何も思わず普通に会話をしていたのですが、気持ち悪いというか、落ち着かないような感覚になり、パニック…とまではいかないけど、怖くなりました。 特に高速を走っていて、スピードもあり、その体感的なものも相まってかもしれませんが。 突然、地震で揺れている感覚を想像してしまったというか、例えば絶叫アトラクションに乗って恐怖を感じるような感覚になってしまいました。 絶叫系は苦手ではないし、実際に乗ってもパニックになることはないです。 これまで地震や自然災害について会話をすることは何度もありましたが、変な感覚になることはなかったので、とても怖く感じました。 会話の内容が他のことになるとだんだんと落ち着いてはいきましたが。 地震の揺れや暴風などを想像したのがいけないのでしょうか？ また、これはパニック障害的なものなのでしょうか？ 上手く説明が出来ないのですが ちょっと怖くなってしまってご相談させていただきました。

コロナワクチン2回目を接種した翌日から、期外収縮が、常に、1分5回〜10回程度あります。3回に1回、が3回続く時もあります。月曜に接種して今日で5日目です。鼓動が変で苦しく感じるので安静にしています。 ワクチン1回目を接種する半月ほど前、つまり今から1ヶ月半くらい前に、胸の苦しさがあり心電図を受けました。異常なし、逆流性食道炎疑い。となりました。 胸の苦しさは高速運転時に毎回出たので、精神的なもの、パニック障害的なもの？自律神経とか？と自分では考えました。以前に似たことはありません。 現在胸が苦しいのが、その精神的な不安からか、期外収縮のせいなのか、わからず不安を増しています。 ワクチン接種後の期外収縮はけっこうあるものなのか しばらく待てば収まるのか 早く検査したほうがいいのか(←土曜なので厳しいです、田舎なので病院が少ない) 安静にしているべきか(シングルマザーでそろそろ仕事しないとなりません) アドバイスよろしくお願いいたします。

今年の４月から、産育休を経て約２年半ぶりに職場復帰をしたのですが、仕事や家でのストレスがひどく、毎日泣きながら通勤する日々でした。 そんな６月のある日、定期的に行っていた歯科検診で治療中、鼻詰まりを感じ急に息苦しくなり、恐怖を感じ、治療を中断してもらいました。その後少し落ち着いてから、体をほぼ垂直に起こしてもらいなんとか治療を終えました。そんなことは生まれて初めてで動揺したのですが、その後３か月置きの検診では同じようなことになりました。また、先月は車内(自分では運転していない時)で高速を走っているときや研修で大ホール内で着座しているとき、今日は観覧車でその恐怖に襲われました。 以前から閉所が苦手という自覚はありましたが、命の危機を感じるような息苦しさや恐怖を感じたのは２０代のときにしたMRI検査の時だけでした。 これはパニック障害というものでしょうか？だとすると、治療や緩和の方法はありますでしょうか？ 現在も、仕事の多忙さ、義実家とのやりとりや同居・リフォーム、子供に何もしてやれていないことなどへの苦しさからか、頭の中がモヤモヤイライラでいっぱいの日々で、そのことが原因で現在の状況になっているのであれば、治すのは難しいのだろうと、やや絶望的になってしまいますが、またいつなるかと思うと本当に怖くてたまりません。 長文になってしまい申し訳ございません。どうぞよろしくお願いいたします。

10年以上前に繰り返す過呼吸からパニック障害と診断され、心療内科に通院しています。過呼吸が現れるような高速やトンネル運転などは避けてきたのでパニック症状は10年近く現れていません。もしもの為にデパス0.5mgを常備はしています。 長らくサイレース1mgマイスリー10mgパキシ12.5mgを服用していました。 調子が良かったので主治医に減薬→断薬を考えている旨を何度か伝えましたが、調子良いなら薬が増えているわけでもないので問題ないとの事でした。ただ自分は飲みたくない薬を飲み続ける事に違和感しかなく、今年1月より断薬しました。徐々にではありません、一気断薬です。 反動で酷い不眠、集中力低下、自律神経系の肩凝り首凝り、ふわふわ感があります。 さすがにほぼ寝れないのがきつくて主治医のところに駆け込みました。 素人ながら調べてベンゾジアゼピン系は飲みたくない旨を伝えました。主治医曰く寝れないよりは量も増えてないので、以前と同様サイレース1mgと私希望のルネスタ2mgの睡眠薬のみになりました。5〜6時間眠れるようになりましたし、又首凝り肩凝りも全くなくなりました。 ただパキシルがなくなったせいか分かりませんが、日中全くやる気が出ず、悪いことしか考えずかなりしんどいです。 長くなりましたが、パキシルのような依存性が高いSSRI系ではなく同じようなセロトニンを与えるようなお薬を教えて下さい。