1人過食に該当するQ&A

食べ始めると、止まらなくなり、過食し、食べ過ぎて嘔吐する。を繰り返します。太る事を異常に恐れ、食べ過ぎても、嘔吐すると太らないので、それを前提に食べたい物を食べます。体には悪いとわかっているのに、太るストレスよりもいいと思ってしまいます。一人でいると、その衝動が強く、不安やイライラした時にもなります。1日に2〜3回繰り返す事もあります。週末は、1日中誰かいることが多いので、防ぐ事ができますが、一人の時間がある時は、繰り返します。食べて嘔吐するのは、悪い、無駄と、都度後悔しますが食べ始めると、食べる事の欲求はおさまらず、治せません。普通の食生活に戻して、今の体重を維持できたらいいと強く思っていますが、食べることが発散の場でもあります。でも太りたくないのです。嘔吐するのはとてもつらいので、何とか治したいです。よきアドバイスをお願いします。

初めまして。 相談に乗って戴けると大変ありがたいです。 摂食障害9年目です。 身長149cmで体重36.8Kgです。 過食→拒食→過食嘔吐の順番で始まりましたが、嘔吐に慣れてしまいほとんど過食嘔吐です。 一度、通院が終了したのですが、1年半前より再発してしまったので、現在通院中です。 休職→復職と繰り返しているため、10月よりフルタイムから週3日の半日に変更して頂き、クリニック受付をしています。 毎日のようにしていた食べ吐きが年末に少し治まったのですが、年明けより食べ吐きしてしまいます。(量は1人前でも嘔吐してしまいます…) 年明けに胃腸炎で1週間ぐらいほとんど固形物を摂取しておらず、胃腸炎は治りましたが今は口に容れたものをほとんど吐いてしまいます。 歩くとふわふわしてしまうため、今週は仕事をお休みさせてもらっています。 彼や家族・友達もとても心配してくれている事や3月に結婚を控えて居る事もありますし、吐いてしまう罪悪感でいっぱいで、常に吐かずに食べられるようになりたく完治したいと思っています。 お金の事を考えると週3日のお仕事でも生活の足しになりますし、好きなお仕事なので続けたいのですが、体の事を考えると…どうしたら良いのでしょうか?? 来週の火曜日が診察日なのですが、早めに受診したほうが良いのでしょうか?? よろしくお願いします。

22歳、大学4年生です。 コロナが始まってから家にいる時間が増えて(大学はオンライン、バイトも週三回夕方からでした)、暇な時間は口寂しくなって食べる量が増えました。 その状況が長く続きましたが、去年の春から秋まで海外に留学に行きました。 最初の3ヶ月はルームメイトがいたこと、お金をあまり使わないようにしていたことなどから、そこまで過食はしていませんでした。 ただ、どうしても食べたくなってコンビニにアイスを買いに行ってしまったり、冷凍ご飯のパックを2パック食べてしまったら、そのたびに罪悪感を感じていました。 その後引っ越しをして、一人暮らしをすると過食が加速しました。 お腹が空いていないのにお菓子やジャンクフードなどを貪っていました。アルバイトをして夜遅くまで働いていたこともあり、夜中に食に走ることもありました。 帰宅後は実家暮らしなのでまだマシになりましたが、いま就職活動中で不安な気持ちの状態が続き、朝ごはんを食べた後なのに親が家を出た後キッチンへ行って食べ物を探してしまいます。 人がいると食べる気がなくなるのに、1人になると焦ったように食べ物を食べてしまいます。お腹も空いていないのに、、、 朝ごはん、お昼ご飯、夜ご飯を食べることに抵抗はありません。体重を測るのも週一くらいで、下剤や嘔吐などの代償行為もありません。なので最近ちょっと痩せられたと思っていたのに、また太ってきてしまいました。 これは過食症ですよね？ そして、病院に行くべきですか？ 食欲を抑える漢方などはありますか？

こんにちは。 初めて相談します。 一昨年うつ病と診断されて仕事を、転職しました。ですが、また同じ様な症状が現れてます。心療内科の受診で社会不安障害の可能性があると言われ薬を処方されてます。ですが、それよりも境界性パーソナリティー障害の方がネットでチェックした時近く感じました。合わせて、過食症になる時もあります。私はなんなんでしょうか。 誰かに頼る事が苦手でいつも1人になり、1人で判断するから間違えた方向に行く事も多々ありそこでまた自己嫌悪に陥り自己否定をし始めるの繰り返しです。良い方考えて行きたいのに意識しすぎます。合わせて顎が開きにくくなるのと、手に発疹ができとても痒くなり皮膚科で薬をもらってるのですがなかなか解消できません。何か精神的なものとも関係してるのでしょうか。 私はまず何をしたら良いでしょうか。 教えて下さい。よろしくお願いします。

今年の6月まで適応障害とパニック発作をきっかけに約7年程精神科を受診してました。 突然、精神科の先生と話が合わず突き放されて以来通院していません。 理由はもうどこも悪くなく、あとは自身の問題だと言われました。 しばらく薬も飲まず生活してましたが、8月に会社の事務所を移転して以降 過食が止まりません。 お腹は空いてないのに食べないと気が済まないようになりました。 以降電車で痴漢に遭い、周りに知らない男性がいる事が怖くなり その後も悪化して電車や町で回りに人がいるだけで怖い→鬱陶しくなりました。 会社に業者が出入りするのも嫌でたまりません。 今は毎日一人で職場にいると夕方近くになると憂鬱になり、 誰かがいないと子供のように一人だだをこねたりする事もあります。 (小さい頃、家庭の事情でなかなかお迎えが来なかった時と同じ気持ちになります) 季節の変わり目だからでしょうか? それとも受診したほうがいいのでしょうか? 一人暮らしで会社にいるのも自分一人でいる事も関係しているのでしょうか?

こんにちは。 今日は過食症について、自分でできる対処法を教えていただきたく投稿させていただきました。 最近、お腹もまったく空いていないのに、食べ続けてしまったり、それに後悔して嘔吐したりしてしまいます。 自分が弱いからいけないんだというのは分かります。だから、その弱さから抜け出したいです。 半年前に転職をして環境が変わって会社のお昼休みに7人が同じ部屋で食事しているのにみんな無言で食べていて話しかけても会話が続かなく食事が美味しく感じられなくなったりなど仕事に慣れても環境になじめなかったり、半年前から身近な人が引越してなかなか会えなくなったなど不安や寂しさがたくさん募ってストレスになってるのかもしれません。 一人暮らしをしているので、家に一人でいるといけないと思って、できるだけ友人と食事にでかけたり、電話でおしゃべりをしたりしてるのですが、生活がいっぱいいっぱいでお金もかけれないし、友人といるときは、できるだけ愚痴ばかりにならないよう楽しみたいし…。 ストレスの問題を解決できるまでに、過食症がひどくなったりしないように、自分でなんとかしたいのですが、何かいい対処法はありませんか?

現在気分変調症の治療で服薬中です。 2年くらい前からだと思いますが、過食気味です。 1年半くらい前にひどい状態だったことがあり、そのときは12kg太りました。 汚い話で申し訳ないのですが、私は吐けないので食べたものを飲み込まず 袋に出すということをしていました。 今そういうことはしていないのですが、いつも何か食べています。 また6kgも太ってしまい、日に日に増えていくので心配です。 現在はご飯を食べても30分後にはまた食べてしまいます。 食べたいものが次々頭に浮かんできます。 やめなきゃ、食べすぎだって思うのですが・・・。 ただ、テレビで観るような丼とラーメンと、という感じではないんです。 1食の量は1人前を残さず食べる、普通の量です。 食べる回数がひどいという感じなんです。 食後30分で何か食べたいって思うんです。 医師に過食気味だということは話していて、診察中私の体重について カルテに書いてはいたのですが、特に何も言われていません。 こういう症状を治すことってできないのでしょうか? 治療するほどではないということなのでしょうか?

私は元々、学生生活のストレスが原因で摂食障害の病気になりました。 浅はかな考えで実家から離れれば、摂食障害(過食嘔吐)は少しは改善するのではないかと、就職先は実家から離れて、一人暮らしのできる場所を選びました。 しかし、一人暮らしはその反対で、摂食障害を余計ひどくさせるものだと感じました。 摂食障害が余計ひどくなったのと、仕事でのストレスも加え、毎晩飲まないと済まないアルコール依存症にもなりかけています。 しかし、仕事柄、夜飲めない職業で、私より上の先輩方は殆どの人が夜、晩酌を控える生活を送っています。 私が心の病を患っていることは、職場では誰一人知りません。(というより、言えません) 正直、過食とアルコールは、今の私のストレス発散場ではあります。 しかし、今後益々それができない状況や、ONとOFFのはっきりしなくなる生活になることは目に見えています。 職場での人達にカミングアウトすべきでしょうか。それとも、事実は言わずに転職すべきでしょうか。 どちらにしても、根本原因の解決ではないことは承知ですが、先の事を考えると、暗くなってしまいます。 何か良いアドバイスを頂けたらと思い、メールしました。 長くなってしまって、すみません。

初めて意図的に吐き出した時から18年経ちます。体重を増やしたくない、痩せたい、という考えが常に頭のどこかにあり、食べ物を口にしたら、吐かない方が少ない程です。人目のある時は過食も嘔吐もしませんが、一人になると、ひどい時は食べ吐きで一日が終わります。 摂食障害であることは家族にも言っていません。他の方も書かれているように、好きな人には言えませんし、絶対に知られたくありません。 ですが、この状態を終わらせらる自信が今は全くありません 数年前より心療内科に通い、さまざまな薬も処方してもらっていますが、食べ過ぎたと感じたら、すぐ過食に走り、吐く...という生活は変わってないように思っています。 吐きたいから、食べて勢いを付けて嘔吐する、という生活が正常だとは思っていません。抜け出したいです ですが、この先まともな食生活が送れる日がくるのか、大変懐疑的です。いつまでこの生活が続くのか、吐かない生活がやってくるのか教えて下さい。他人には言えない生活をしていると感じているので、常に誰かを欺いている気持ちになります。生きるのが苦しいです。

5月頃からｲﾗｲﾗしたり、やる気がなかったりすることが増え、人の話が聞けなかったり、仕事でもミスが増えました。 気分が落ち込むと、過食や過眠になるのは大学に入る前からあったのですが、働くようになってからは、休みの日は動くとすぐ疲れるため、ほとんど寝ています。 友人と連絡をとったり、遊んだりするのも億劫になり、1人でいたいと思うようになりました。 最近は夜になると悲しくなり、自分を責めることが多くなったので、今までは自分の性格のせいだと思っていたのですが、もしかしたら精神的な病気なのでしょうか。病院に行くべきか迷っています。教えていただけたらと思います。