40代女です。
元々自律神経失調症気味であることは自覚しており、生理前になると期外収縮が起きやすいです。10回に1回は脈が飛ぶような感じになる時もあり不快感を感じつつも気にしないように心がけていたのてすが、
そのような状態の日に、
安静時脈拍が80くらいから、
歩行で120くらい、そして階段を1階分登り終えると脈拍が150を超えてしまい、
(applewatchで計測しております)
その後も1分に150回の脈拍が続き、
結局脈拍がそこから落ちづらくなり、
心臓の脈のほぼ全部が期外収縮?のような感じになることがあり、(脈がとても大きく感じる)本当に慌ててしまいます。
5分くらい経てばある程度落ち着きます。
10拍に1回くらいの期外収縮であれば、気にしないように心がけることはできるのですが、
そのようになると本当に慌ててしまいます。
このようになる時は階段をのぼる
その後緊張する時に起きやすいと自覚しております。
四ヶ月前、心臓は問題ないと循環器の先生に診ていただいております。
危険な不整脈が起きているのか、また
日々の過ごし方で気をつけた方がいいことなどがあればおしえていたたきたいてす。
よろしくお願いいたします。