脈が飛びます。不整脈でしょうか?

person40代/男性 -

40歳男性です。

最近少し息苦しい感じがして、久々にApple Watchで脈を計測してみると、少ないときは47まで脈が減っていました。
(ちなみに普段はどちらかというと頻脈で70〜80くらいが普通です)

Apple Watchでリアルタイムで脈を打つのが見えるのですが、5〜10秒に一回ほど飛んどているようでした。

もちろんApple Watchが正確とも思っていませんが、変化は明らかにありそうなので心配に思い相談させていただきました。

※Apple Watch心電図の画像を載せておきます

ちなみに最近の変化といえば、先月までガンガンお酒を飲んでいましたが、首に違和感が発生したため今月頭に頸動脈エコーしてもらったらで1.2mmのプラークが見つかり、それ以降禁酒、その他油物禁止など少し食事制限をしています。

以前、動悸と逆に頻脈で24時間心電図をとったことはあります(半年ほど前)
その時の診断は様子見でOK。
しばらくして改善しました。

今回は逆に徐脈になってるのでしょうか?
心配です。
よろしくお願いいたします。

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