左肩の痛み原因に該当するQ&A

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右肩関節が時々ゴリッと鳴りますが異常でしょうか

person 40代/女性 - 解決済み

水泳でクロールや平泳ぎをすると、右肩関節だけゴリッゴリッと鳴ります。 鳴るときは不快ですが、耐えられない痛みではありません。 クロールより平泳ぎの方が鳴りやすいです。全く鳴らないときもありますが、ストレッチや準備体操、ゆっくりクロールで肩を慣らしてからでも突然ゴリッときたりもします。 普段は全く痛くなく、腕も上がるし回すこともできますが、忘れた頃に動かすとゴリッとなることがあります。 5年ほど前に転んで、持ってる物をかばう形になり右肩から倒れ、整形外科では異常がなかったので整骨院に半年ほど通いました。この、転倒をきっかけに鳴るようになったような気はしてます。 また右は手首の腱鞘炎(使うと痛む程度)とテニス肘(手をグーにすると痛む、固いペットボトルが開けづらい)があります。このせいで肩が時々鳴るのでしょうか。 左も、右ほどではありませんがテニス肘ですが左肩関節は鳴りません。 肩凝りもありません。 普段痛くないこのような状態ですが整形外科で診察した方が良いのでしょうか。 それとも整骨院のような所に行くのが良いのでしょうか。

4人の医師が回答

長期にわたる右肩甲骨周辺の痛み

person 40代/男性 -

右の肩甲骨周辺に痛みがあります。 より詳細には棘下筋あたりと思っていますが、痛みはちょうど右肩甲骨の左下辺に沿ったあたり(場所的に「レ」らへんと言ったら良いでしょうか)に感じられます。 普通に生活しているときに痛いわけではなく、やや特殊な動きをした場合に強い痛みが走ります。その特殊な動きとは、マット運動の後転です。両手を耳の後ろに添え、背中を丸めて後ろ側に回ると必ずと言っていいほど、背中から肩、そして頭の順にマットに接地したタイミングで該当箇所に強い痛みが走るのです。 この痛みとの付き合いは長く、痛みが始まったきっかけとして記憶しているのは、腹を捻じる動きの腹筋トレーニングをしていたときに、右肩甲骨あたりの筋のようなものを違えた感じがしたことです。 そのほかに、症状に関係するのかなと思っていることは、 ・年々左肩に比べて右肩が上がりにくくなっている。 ・首が常に少し右肩側に傾げている。 ・首を左足つま先に近づけるように倒すと、右肩裏あたりが突っ張った感じがする。 ・左膝に痛みがあり、右腰にも痛みがある。 以上です。 運動を教える仕事をしている関係で、ぜひ治したいと思っています。よろしくお願いします。

6人の医師が回答

1ヶ月くらい前から左肩の痛み、併せて左上腕二頭筋の痛み

person 40代/男性 -

以前から、腕が疲れてきたりすると左の上腕二頭筋が凝って痛くなり、自分でマッサージなどをしていました。それとは別に、何か思い当たることもなく左肩が痛くなり、整形外科(認定医)を訪ねてレントゲンを取ったところ、「四十肩にも至らない、使い痛み」ということでした。湿布を処方され、通院でリハビリをしてもらっているおかげで肩の痛みはマシになりましたが、床から起き上がる際に左手を支点に使うとズキンと痛みますし(右腕のみで起き上がるようにしています)、左腕を旋回させると後方に回した際にまだ痛みます。実は舌根沈下を防ぐために10年くらい前から左側面を下にして寝ておりましたが、今回の痛みでとてもそれが出来ず、右側を下に切り替えております。ただ、左上腕二頭筋の痛みが結構ひどく、自転車に乗っている際にハンドルを両手で持っているのも痛いですし、仕事でキーボードを打つ際に前に出しているのも辛いです。そのたびに後ろにストレッチしたり揉んだりしているのですが、いたちごっこです。質問ですが、これは肩を傷めたから上腕も痛いのか、元々上腕二頭筋を傷めたことに起因する肩の故障かどちらが考えられますか。また、上腕二頭筋の痛みに対して治療はあるのでしょうか。

2人の医師が回答

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