仕事に行くのが怖いに該当するQ&A

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19歳女子、人に会うのが怖いです。

person 10代/女性 -

私は19歳大学生女性です。小学五年生の頃から人と会う前に異常にお腹が痛くなったりガスが溜まってしまったりして、毎日整腸薬を服用しています。元々人と会う時に緊張したり不安になりやすい方で、高校生の時は精神的不安と腸が異常に弱かったことから学校に行くことも電車に乗ることも人と会うことも嫌になりました。そこから現在大学生になってもなお治らず、逆に人と会うことがさらに怖くなってしまいました。お腹が痛くなるのではないか、ガスが出て迷惑をかけるのではないか…とずっと考えてしまい人が近くにいると緊張してさらにお腹が痛くなったり不安になります。アルバイトをしているのですが接客中や仕事中にミスをしないかなど不安に感じたりして、頭が真っ白になってしまいます。頭が真っ白になって言われたこともちゃんと出来ず、挙動不審になりさらに迷惑をかけてしまいます。その繰り返しでアルバイトをするのも怖くなってしまい、人の目すら怖くなってしまいました。アルバイトの前の日から緊張して鬱状態になったり、出勤前はトイレの中に篭ってしまったりします。お腹の不調だけではなくて、精神的にも問題があるように感じます。 こんな状態でこれから生きていけるのか、仕事できるのか不安に感じます。 私は何か病気があるのでしょうか。きちんと病院に行ったほうがいいですか。

3人の医師が回答

フラッシュバックします

person 50代/女性 - 解決済み

初めまして。 よろしくお願いします。 一昨日、仕事の帰り、車で猫を惹いてしまいました。まわりに車もたくさんいて、パニックになり、怖くなってその場を立ち去りました。後ろからきた車の方や、その場にいた方に申し訳ない気持ちがありましたが、猫ちゃんごめんなさい、ごめんなさいと叫びながら帰宅しました。 しかし自分の犯した罪の重大さで、その日は眠れず、やっぱりこれは駄目だと思い、早朝段ボールを持って現場に行きました。行動がおそいですよね、やっぱり猫の姿はありませんでした。自分の犯した罪が、あとになって許せず、家には猫がいるのに、その猫は自分が惹いたのに放置してしまった。なんてかわいそうなことをしたんだろうと、後悔と罪悪感で夜も眠れず、食事もほとんどできなくなりました。涙も止まらず、思い出すと胸が苦しく呼吸がおかしくなります。 しかし、田舎なので車の運転はしないといけないのですが、あの日の感触がフラッシュバックして怖くてたまりません。 仕事も休めず、誰にも話せない時、ネットで、こちらを知りました。 本当に自分勝手なご相談ですが、この苦しい気持ちが消えません。 一生、忘れることはない、忘れてはいけないと思っています。 ずっと考えていたら、うちにいる猫も触れなくなってしましました。

4人の医師が回答

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