寝る前血圧に該当するQ&A

妊娠20週の妊婦です。 妊娠初期にポリグラフ検査で睡眠時無呼吸症候群軽症と診断され、CPAPは保険適用外のためマウスピースを作り、2ヶ月前から毎晩使用しています。 スマートウォッチをつけて寝ていますが、いびきの時間は、マウスピースなし＆普通の枕で3時間程度→マウスピースなし＆横向き寝専用枕で1時間程度→マウスピースあり＆横向き寝専用枕で20〜40分程度と、減少しています。しかし、マウスピースあり＆横向き寝専用枕でも、2日に1回程度は夜中に血中酸素濃度が90％を切っていて不安です。 一晩の間に数分間（1〜3分、長くて10分程度）、血中酸素濃度が90％を切ることは実際のところどの程度悪影響のある事なのでしょうか？ 産婦人科では「赤ちゃんに酸素が行かないのは、いいことではないですよね」と漠然とした回答しかもらえず、耳鼻科では「軽症だから大丈夫」のような回答でした。 今のところ、日中の眠気はなく血圧は正常ですが、妊娠高血圧症候群にならない限りは特に心配しなくてもよいのでしょうか？

睡眠についてです。いくら寝ても眠いのです。平日の仕事がある日は何とか起きて普通に仕事はしています。休日になるともう寝てばかりでよほど何もなければ夜中の1〜2時から17時迄眠り続けて終わってしまいます。そしてその日の夜寝れないという事はなく普通に寝て…また翌日も夕方まで寝て、休みに何もしなかった…という事がここ暫く続けています。目は1、2度は覚めますが、すぐまた寝てしまいます。かろうじて夕方から洗濯くらいは着る物も無くなるしします。部屋の片付けがもう数年まともに出来てません。仕事は管理職で常にプレッシャーがあり正直辛いです。収入は少しばかりよくても気持ちは楽しくなく将来的にも不安です。しっかりしていなきゃという責任感と生活の為何とか仕事はしてます。どこかおかしいでしょうか?ちなみに血圧は低いです。数年前はよく眠るとしてもここまでではありませんでした。

高血圧についてです。昨年8月に血圧が１５０/９５くらいになって3ケ月間高い状態が続きました。それまでは毎年の定期検診で１２０/７５くらいでした、病院でも同じくらい。 医者からは急に上がったので血液検査もしながら様子見で3ケ月経過。いよいよ薬をもらい飲む決断をしましたが薬をもらったその夜から上が129に下がったので自己判断で薬は飲まず様子見としました。それから少しづつ下がってきて昨年12月には１３０/９０くらいで落ち着きました。 今は朝115/80くらい、寝る前は110/75くらいで落ち着いてますが病院や検診では必ず140/90～95くらいで高いです。あと外出先で（ゴルフ場など）測ると140/85くらいにもなったりします。（家庭では1月から毎日、朝、夜2回測ってます。） また、血管年齢は年齢に比べ固めです。（病院で検査して） 血圧についてはいろいろ勉強して家庭内血圧が正常であれば問題なしと思ってますがそれでよいのでしょうか。糖尿など他の病気はありません。ただ、脳のMRI検査で一ケ所白くなっていて動脈硬化のあとがあるので血圧、糖尿、手足のしびれ、たばこは注意してくださいと言われてます。 よろしくお願いします。

諸先生方お世話になります。 中途覚醒と早朝覚醒があります。 朝の血圧が上が135〜145下が90前後です。 2023.8.17の血糖値142.HbＡ1c6.2 2023.11.2の血糖値125.HbＡ1c6.1 少しながら下がっていますが、現在リブレを装着しており、来月の検査では恐らく上がっていると思います。 血糖値スパイクも起こっている様です。 睡眠不足が、血糖値、血圧を上げる要因の一つと認識しております。 レンドルミンとベルソムラを飲んででも睡眠時間を確保した方が血糖値、血圧が良くなるかと思い、毎日では無いのですが、たまに明日の朝はゆっくり寝る時間が有るという時レンドルミンを半錠とベルソムラを一緒に飲んだりどちらか1つを飲んだりしております。 勿論、中途覚醒した時も服用したからといって直ぐに寝直せる時もあればなかなか寝付け無い時もありますし、早朝覚醒がなくならない時もあります。 夜間頻尿もあり、早朝覚醒は2時間前位です。 ご相談なのですが先生方はこの様な睡眠薬を飲んででも睡眠不足に対する対処の仕方をどう思われますでしょうか… そこまでする必要は無いでしょうか… 逆に意味がないでしょうか… お考えを聞かせて頂けたら幸いです。 宜しくお願い致します。

妊娠23週から胎児が小さいと言われ、毎週健診に通っている者です。 以前にも何回か質問させていただき、その時に妊娠高血圧の可能性を指摘されたので、塩分控えめに気をつけていたのを、そのまま続けていました。 血圧は、妊娠前は110-60だったのですが、妊娠すると平均130-80ぐらいに上がりました。今日、33週で病院に行くと、148-98→168-111→148-97となり、先生には特に妊娠高血圧とも言われず、指導も投薬もなかったのですが、妊娠高血圧確定なのでしょうか？ 尿検査は、今日はしなかったのですが、先週と3週間前に検査した時は、尿蛋白が+-でした。 8カ月から心モニターも毎週つけはじめました。今回も、胎児が小さい以外は、心モニター&血流&心拍&羊水量など異常がなかったので、早めに出すことになるでしょうとは言われましたが、入院とは言われず、また来週に受診することになりました。 妊娠高血圧は急変するとか聞くので不安です。塩分に気をつけていたら、急変することは、あまりないですか？ 最近の胎児の体重は、 30週0日 1270g 31週0日 1470g 32週0日 1500g 33週0日 1500gぐらいで、停滞しています。 あと、最近眠れなくて3時間しか寝つけなかったり、胎児を大きくするのに果物がいいと言われ、パイナップルをよく食べているのですが、それも高血圧の原因になりますか？ よろしくお願いします。

現在夫は36歳です。仕事は運送業でタバコは吸いません。お酒はごくたまに500ml飲む程度です。 子どもの時から濃い味付けの物が大好きで、その中でもラーメンが大好物で毎回汁まで飲まないと気が済まず、その他にも味噌汁などの汁物が好きみたいです。普段の食事も夫が作るとわたしは食べることができないくらいしょっぱく作ります。味覚が感じにくいのかもしれません。 太ってきたのかお腹だけ妊婦のように膨らんできて、健康を心配して一年前から自宅で寝る前に血圧を測るようにしました。 この一年、上が140〜150台（ごくたまに160台のときも）、下が90〜100台です。本人の気持ちでは、病院に行ったり内服による治療は嫌みたいで、自力で血圧を下げたいと思っています。まずこの1ヶ月血圧を下げる生活をしてみると約束しました。 どのようなことに気をつければ血圧は下がりますか？ 基礎疾患はないので太ったことや塩分の摂りすぎだと思うのですが、このような男性の減塩のコツや、何に気をつけて生活したら血圧を下げられるのか教えていただきたいです。ダイエットも必要でしょうか？ 白米を毎回2合弱食べるのですが血圧と関係ありますか？ また高血圧の怖いところを教えてください。夫自身高血圧と言われても何がいけないのかピンときていないのです。 わたしは現在初めての妊娠16週目でつわりが長引いてしまって、動けない日も多く夫のために毎日食事を作ることも中々難しい状況です。 働けなくなったわたしのために2人分稼ごうと運送の他に夜中も別の仕事をしており、睡眠時間は3〜５時間しか取れていません。 これから2人で親になるのに夫の体がとても心配です。アドバイスありましたら、お教えいただければと思います。

会社で仕事しているときや、寝る前に動悸がするので気になります。 気になってあまり睡眠時間がとれません。（寝た気もあまりしません） 軽いめまいや、ときどき息苦しく鼻がつまった状態になります。 肩こりがひどく、痛いときはシップをしています。 時々背中の痛みがあります。 一年ほど前、過呼吸で救急車で運ばれました。 現在は内科と胃腸科に月一程度通っています。（高血圧と食道炎） このような症状で、心臓が悪いのか、精神面の問題なのかで、 どの医療機関にいけばいいかわからないので、なにかアドバイスをいただければ 助かります。よろしくお願いいたします。

昨日、突然兄の右腕と右足が動かなくなってしまい、トイレも行けず、立つ事も出来ず、日常生活を送るのが難しいくらい何も出来ず原因が分からず、病院にも行けず、往診もダメだと言って原因が分からず困っております。ただ、前から毎日のように長時間椅子に座ってかなり悪い姿勢で寝ていたり、血糖値も血圧も高く体重が114キロあり食事はよくインスタントのお茶漬けや味噌汁ご飯やカップ麺で済ませていて、強い精神科の薬を朝、昼、夕方、寝る前に飲んでいます。どんな回答でも結構ですので、ご連絡お待ちしております。

37歳の二児の母親です。 以前、こちらのサイトで同じ血圧の相談をさせて頂き、白衣高血圧と回答頂いたのですが、くも膜下出血の前兆で、血圧乱高下と云う情報を聞いて、不安になり再度相談させて頂きます。 一人目を出産後体重が15キロくらい増えてしまったので、肥満です。 約三ヶ月前に二人目を出産したのですが、 出産間近付近で、血圧が高め(140～150)になり、入院中などは、120～130くらいで落ち着いてました。 もともと病院や健康診断などが苦手で、ドキドキしてしまい、必ず計ると高めの傾向があり時間やリラックスして計り直ししてギリギリで通過してました。 退院してから検診などで、病院に幾たびに、血圧が高めになってしまいます。 一週間検診では、145くらい。 １ヶ月検診では、145だったので、その後計り直すたびに、155、170とどんどんあがってしまいました。 １ヶ月半では、150で、落ち着いた後看護婦さんに計りなおしてもらうと三回目で118になりました。 ２ヶ月頃では、170でした。 上の数値は、覚えているのですが、上が高いときは下も高い数値（90以上で100越えた時もあります）だったと思います。脈拍も100近い数値です。 いずれの時も、自宅で計ると115から135くらいでした。 ここ一週間前から血圧手帳をつけてるようにして、 朝起きたときと夜寝る前の二回分つけているのですが、 低くて105や、高くても130前半があり、二回三回計ると大体110から129になります。 下は、58から80くらいです。 脈拍は、53から65くらいです。 病院と、自宅での差があり過ぎなのですが、 やはり白衣高血圧と考えてよろしいのでしょうか!? 血圧乱高下とは、具体的にどの位の乱れを云うのでしょうか!? また家で計るときは、こたつのテーブルになりますが問題ありますか!? 長くなり申しわけ御座いませんが、回答よろしくお願いいたします。

私の大切な方の事で相談です。 頭痛があまりに酷く、心配で質問させていただきました。 頭から特に首の後ろあたりが痛くなることが数年続いており、たまに頭がぎゅーっと締め付けられるような痛みもするようです。 バファリンを常に飲んでいるような状態ですが、高血圧も数年前指摘され薬を飲んでいます。 最近は上160、下120と、心配な数値が続いています。 休みの日や寝るときは、少しでも落ち着くようでおでこに冷えピタを貼っているとの事です。 高血圧の薬を飲みながら、バファリンも飲んで、最近は胡麻麦茶も飲んでいるようですが、高血圧以外に何か大きな病気の可能性があるのか本当に心配です。 集中していることがあるときや、楽しいことをしているときは、忘れられても、休みになると酷く感じるようです。 高血圧の薬をもらいにいくだけではいけない気がするのですが、本人は何か見つかるのも怖いしと病院に行こうとしません…。 ただ頭痛は何年も前からですし、命に関わるような事があっては大変だ思い、何かお伺いできればと、ご相談させていただければと思いました。