不眠症と睡眠薬について
person50代/女性 -
諸先生方お世話になります。
中途覚醒と早朝覚醒があります。
朝の血圧が上が135〜145下が90前後です。
2023.8.17の血糖値142.HbＡ1c6.2
2023.11.2の血糖値125.HbＡ1c6.1
少しながら下がっていますが、現在リブレを装着しており、来月の検査では恐らく上がっていると思います。
血糖値スパイクも起こっている様です。
睡眠不足が、血糖値、血圧を上げる要因の一つと認識しております。
レンドルミンとベルソムラを飲んででも睡眠時間を確保した方が血糖値、血圧が良くなるかと思い、毎日では無いのですが、たまに明日の朝はゆっくり寝る時間が有るという時レンドルミンを半錠とベルソムラを一緒に飲んだりどちらか1つを飲んだりしております。
勿論、中途覚醒した時も服用したからといって直ぐに寝直せる時もあればなかなか寝付け無い時もありますし、早朝覚醒がなくならない時もあります。
夜間頻尿もあり、早朝覚醒は2時間前位です。
ご相談なのですが先生方はこの様な睡眠薬を飲んででも睡眠不足に対する対処の仕方をどう思われますでしょうか…
そこまでする必要は無いでしょうか…
逆に意味がないでしょうか…
お考えを聞かせて頂けたら幸いです。
宜しくお願い致します。
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