心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

大学四年なのですが、新学期に入ってから全く学校に行く気が起きません。少なくても仲の良い友達がおり、いじめなどがある訳でもないのに、とにかく朝になるとやる気がおきずつい寝過ごすか携帯をいじったりテレビを見て1日を過ごしてしまいます。このままでは卒業出来ません。以前は季節の変わり目などに外に出れば気分が変わり前向きになっていたのに、最近では最低限の買い物すら億劫です。 不眠症で以前心療内科にも通っていたのですが、それすら面倒でここ数ヶ月病院にもいっていません。寝付きが悪かったり睡眠が浅かったりすることも原因かもしれませんが、起きられたときでもベッドから抜け出すことが出来ないのです。 当然就活もしていません。このままではいけないと分かっているのですが、結局自分は病院にいってうつ病などなんらかの病気だと診断され、それを理由にやるべきことをサボりたいだけのように思えて病院に行くのが怖いです。 実際、一週間学校に行かなくても土日だけ遊びに行くこともありました。遊びに行く朝もやはりやる気は出ず、ドタキャンすることもありましたが結局遊びに行き、その日だけ楽しんで明日からまた頑張ろうと思い、次の日の朝にはまた面倒だ何もしたくないと全てがどうでもよくなってしまいます。 現在一人暮らしで、両親にも申し訳なく相談していないので叱ってくれる人もいません。この怠惰をどうすればいいのでしょうか。

24歳、社会人2年目の者です。昨年、大学を卒業し社会人として仕事を始めてから、発達障害の特徴に似た症状がだんだんと目立ち始めました。 ・同じミスを繰り返す。 ・口頭で言われたことをすぐに忘れてしまう。 ・言われたことしかできない（自分で判断して行動ができない）。 ・相手の気持ちがわからない。察することができない。気遣いができない。 この４つの症状が特に顕著に出ています。 精神科、心療内科で一度カウンセリングをした方が良いとは承知しておりますが、初めてのことなので、どうしても行くことに抵抗があります。 （コロナ禍もあり、病院へ行くことも少し抵抗があります…） この理由から、オンラインでカウンセリングができる相談窓口も探してみたところ、見つかったので、ハードルを下げてその相談窓口でカウンセリングを受けてみようと思っています。 ただ、この判断で良いのか心配なところもあるので、医師の方々にアドバイスをいただけたら幸いです。 1. 上記の症状から、発達障害に当てはまりそうでしょうか。 2. オンラインでカウンセリングができる相談窓口を利用しても問題はないでしょうか。 宜しくお願い致します。

どうしたらいいのか、困っています、 私の友人は独身で事務職です。 その友人が3年前から鬱病(軽い)だと、言ってます。自己診断です。 最近状態が酷くなって、子育てしてる主婦は気楽でいいとか、自分以外の人は全て楽な人生歩んでいると、言い放ち。 こちらが何を言っても否定的で、マイナス方向で、同じ愚痴を繰り返す長話です。会社の不満が鬱病の原因らしいのですが。最近心療内科にはやっと行きだし、薬を何種類かもらっているようですが、効果はほとんどないそうです。 電話攻撃が最近増え、子供2人いる私は、寝不足になると大変ですので、いつも一方的で長々話す友人に普通に明日早いから、ごめんねと言うと、私と話してたら疲れるよね、切るわ。と言われると、このままの状態で切れないってなるんです。違うよ!ときっちり説明をしないと、いけません。 今私は少し疲れ、心境も複雑です。 時々私が鬱人なるんじゃないかと、思ったりしましたが、夫や子供、職場の方に迷惑は絶対掛けたくないという意思がありますので、鬱病になる事はありませんが、対応のしかたが分からないんです。どう接したら、友人を傷付けずに納得してもらえますか? 教えて欲しいです、お願いします

一年ほど前から、37度くらいの微熱が続いています。慢性的に体がだるくやる気がでません。なんとなく喉から胸にかけて苦しさを感じるようになり、病院で内科、耳鼻咽喉科で胸部X線・CT・頚部エコー、もちろん血液検査などもしましたが異常がみつかりませんでした。結局他の内科や心療内科などに行ってみて、主に鬱や自律神経の薬を飲んでいましたが頭痛やボーッとする副作用が強く効果が現れません。先生には続けなければダメと言われ、我慢して一か月ほど続けてみましたがあまりにもつらいので止めてしまいました。一か月ほど休職をしましたが状態は変わりません。胸の苦しさはなくなりましたが、今だに喉の違和感、特に唾を飲み込んだ時に引っかかりを感じることがあり、もうひとつ食後一時間くらいに異常に眠気・だるさが来ます。少しウトウトすると逆に起きてから3時間ほど体のだるさがとれません。甲状腺ではないかと言う人もいるのですが、血液検査を2回ほどしているのですが検査の仕方によっては項目が違うのでしょうか?ここ2か月くらい病院には行ってませんが何科に行けば良いでしょうか?

ひとり親家庭。２年前に離婚。 離婚事由はＤＶ、モラハラ。 未だに時々フラッシュバック有り。人間不信。 心の中にもうひとりの自分がいます。 自覚したのは３日前から。 でももっと前から気付いていないだけで存在していたかもしれないです。 「その人」は日中は寝ていて、夜に現れます。 「その人」は自分が心のトラウマの傷に触れて、極度に不安になると話しかけてきます。 今、お付き合いしている方がいますが、その方に対して心がざわざわすると、自分とは真逆の行動をします。(例→相手に対して強い拒否のような発言、行動など) 自分は「やめてほしい」と思ったり、相手に対しての本心を伝えたいけど「その人」が自分の心に蓋をしてきます。 お相手も「言うことがコロコロ変わって本心がどれか分からない」と言われてしまっています。 正直、自分自身も分からなくて困惑しています。 「その人」が出ている時は頭痛や胸の締めつけ、眠気があります。 ただ眠気はあるけど眠れません。 ただ記憶は何となくあり、先日、偶然YouTubeで観た解離性同一性障害や二重人格といったものでは無いと思っています。 今振り返ってみると離婚した時から、もしかしたら「その人」はいたかもしれません。 ただそれが単に「かまってちゃん」「自身の未熟さ」からくるものなのか、心のものなのか分からず…。 もし心の中に「その人」が存在するのであれば、どういう風に付き合っていけば良いのか…。 また「その人」について、相手に話すべきか…。 小さい子どもも精神科や心療内科に行く時間が無く、ここで相談させていただきました。 中々、説明がしづらく、理解が難しく感じるかもしれませんが、これが今の自分のありのままの現状です。 よろしくお願いいたします。

夫は心優しい人で、子どもの面倒見も良く 私にも優しく接してくれます。 社交性はありますが、好き嫌いははっきりしています。 お年よりには席をゆずり、 困ってる人には迷わず声をかけるような人です。 が、その優しさの反面 迷惑な行動をとる人には非常に敵意をむき出しにして 攻撃的になります。 ・通路をふさいでいる人達がいれば、わざと強くぶつかっ て通り抜けていく。 ・車内で足を投げ出して座っている人がいれば、足をけり飛ばす。 ・乱暴な運転をする車に対し攻撃的になる。 等々、カッとなると私の静止など耳に入らず 激昂して我を忘れています。 先日も、ちょっとしたことで爆発し 子どもの前で、人が変わったように相手を罵倒していました。 落ち着いてから本人の話を聞くと、 怒りの制御が出来ない事。 自分の怒りの範囲が広がっているせいで、腹が立つ出来事・相手が、急増している事。 ここ数年 自分はおかしいのではないかと思っていた事。 このままでは、相手に危険が及ぶのではないかと不安なこと。 そして色々調べた結果、自分は統合失調症ではないかと。 私は、夫の変化には気づいていましたが 仕事で疲れてイライラしてるのではないか、年齢を重ねた事で他人に対する目が厳しくなっているのではないか でもそれは辛抱強く接していけばまた変わるのではないかと思っていましたので、夫がそこまで怒りをため込んでおり その事に悩んでいたことに驚きました。 近いうちに心療内科を受診する予定ですが、 夫は投薬で怒りの制御ができるのではないかと期待しているようです。 夫のメンタルは病的なものでしょうか 投薬によるコントロールは出来るのでしょうか よろしくお願い致します。

確かに人は怖いし苦手です。でも手が震えたり、人前でご飯食べれないなどの症状はありません。 人間関係が築けないのは、考えがまとまらず言葉が出て来ないのと、職場では仕事が覚えられないからだと思うんです。 子供の頃から勉強が出来なくて虐めにも合いました。特に簡単なたし引き算が出来ません。その為に自己評価が低くて人と対等に付き合えないんです。 結婚して子供も居ますが、義両親と15年間も心が開けません。学校の先生とも他の父兄とも関われません。 家族にも(私の親や妹)心を開けません。 何故かと言うと私より妹の方が可愛いみたいです。両親が離婚後は、私は母方に付きましたが、家に男が居ました。私の居場所はありませんでした。私が結婚してからも父は借金して蒸発、母は同居してますが、義両親と折り合い悪く私は板挟みになってます。 私は10年前から心療内科に行ってます。最初は自律神経失調症、病院を変えてから社会不安障害と言われましたが、病院へ行くのは大袈裟じゃないか?甘えじゃないか?と自分の中で思っていて足枷になり、定期的に通えていません… ただの甘えでしょうか? 病気なんでしょうか? それすら分かりません。 今はﾊﾟｰﾄに出てますが、頭痛、胃痛、過食、吐き気、ｿﾜｿﾜ落ち着かない感じと考えがまとまらず、買い物に行っても何を買ったら良いのか分からない状態です。 私は何をどうしたら良いのでしょうか?

不安感、落ち着かない、イライラしやすいなど、気持ちが不安定になり、毎日なにかに急かされてる気分になります。自分がおかしいんだと感じて毎日辛いです。 去年に出産、義実家の隣に新築引越しなどあり環境が沢山かわりました。慣れない子育てに住むところがかわり、義両親の干渉などもありかなりストレスを感じています。 毎日不安で落ち着かず、体がだるくて何をするにも億劫です。 ・ちょっとしたことでカッとなる ・人からの意見が自分を否定された気持ちになりさらに自分はダメだと責める ・ストレスを感じると下痢のような腹痛 ・完璧主義 ・ペースを乱されると不安、苦しくなる ・よく涙が出る ・夕方になるとどっと体がきつくなる ・買い物や散歩など、人に会ったり人目があるところに行くのにかなり不安で外に出るのにかなり時間がかかる ・人目を気にしすぎる、相手から嫌われてると思ってしまう 子供がまだ０歳で夜間授乳も数回あり、昼寝もそんなにしないのでわたしも寝る時間がなく、睡眠不足なのでそれも原因だと思います。 好きな予定があると気分はよくなりますがちょっとしたことでスイッチが入って喋らなくなります。 ただの考えすぎでしょうか？1度心療内科に行った時先生にバカにされたようにあしらわれたので病院に行く勇気がなく相談しました。

毎日が不安でたまらない心配が多い悩みばかり何してもつまらない身体が怠い眠い直ぐに体調を崩す風邪引く吐き気など。誰にも会いたくない気分の沈みが激しく毎日不安憂鬱です。人付き合いが苦手。でも人の目が気になる周りが気になる。小さい時からずっとこんなんでした。できるなら生まれてこなければよかったと思っています。毎日が苦しいです。私は精神病ですか?ずっとこんなんですがこんな自分がとても嫌です。どうしたらいいか楽しく普通に暮らしたい、悩みや心配事から解消されたいのに、どうしても考えてしまいはなれられないんです。子供が二人小さいのがいますが今は子供関係の事の不安や悩みが全部です。子供が生まれてからの方が不安や心配が酷くなりました。私がこんな人生を歩んできたので子供は私と違い幸せ楽しく生きてほしいんですが。ママ関係や子供関係の事ばかり悩んでます。私は家庭環境悪く育ってきました。こんなに悩みや心配ばかり不安ばかり、ﾔﾊﾘ私おかしいのでしょうか?もし何かあるとしたら精神科などに行けばラクになりますか?この気持ちや不安心配からは少しは改善されますか?病院に行った方がよいのか悩んでます。私がこんなんじゃ子供が悪影響をうけると思いますし自分もこの辛さから抜け出したいです。10年前に心療内科に行った時はわがままですまされました。薬はなくそうゆうのは飲んでません。

47歳のサラリーマンでメンバー18人のチームリーダーやってます。リーダーやり始めて6年くらい経ちます。始めは8人くらいのチームでしたが、色んなチームと合併し仕事も集まり今に至ります。集約された仕事内容が理解不足でメンバーに大したフォロー、アドバイスもやってあげることができず、それが直接的な原因かは分からないのですが、2年前に3年目の新人が休職後退職し、1年前に10年くらい共に仕事してきたメンバーが社内公募制度で異動し、この4月にもまた1人社内公募で異動で出ていきます。この2人は次世代リーダー格でかなりの痛手です。こんな状況でこの4月からまた組織改定があり1人リーダーに昇進し別チームになります。その方はすごく仕事ができるので情けないことにこちらが着いていけてない状況で大したアドバイスもできず…といった中で我がチームの仕事の処理を今後やれる自信がなく、仕事の振り方もメンバーから雑だと言われ、お客様からのクレームも多く、お客様ともうまく対話もできず、スキル不足を感じており、落ち込んでいます。仕事の処理能力が落ちており、モチベーションも落ちています。周りにも状況か察知され会社に居づらいです。心療内科、精神科、どちらに相談に行くべきでしょうか。