緊張しない方法に該当するQ&A

初めまして。10月13日に双子を出産をして育児をしてる主婦ですが、最近になって息苦しさ目眩やふらつきなど体に力が入らなかったり、胸痛や胸んとこに緊張感がずっとあり寝たくても寝れません。そしてどっか悪いのか不安でいっぱいで仕方がありません。今日救急車呼んで病院に行ったのですが酸素は充分にあり貧血かなって思ってたけど貧血値もほぼ標準でした。ただ胸痛や胸にずっとある緊張感や頭が暑くなったりが取れないんですが、これは病気でしょうか?それとも精神的な症状でしょうか睡眠不足が続きしんどく眠いですが中々寝れません。心拍数も少ない気がするんですが大丈夫でしょうか?不安でしかたありません

こんにちは。 どのカテゴリがいいのか分からないのでこちらで質問させていただきます。 先日、義父がかかりつけの総合病院で腎盂がんと診断されました。 義母は最初の診断の時から医師の了承を得たうえで説明を録音していました。難しい用語を言われてもその場では分からないことが多いので、あとで聞きなおしてじっくり理解して分からないことをまとめる為と、わたしたち家族や親せきにきちんと説明する為です。 ですが、その先生は先月で他の病院へ転勤になり、次回からは別の医師が担当してくださるそうですが、看護師から「今度の先生は録音はダメな方ですから」と言われたそうです。 録音の拒否って医師の立場からすればよくあることでしょうか? 目の前にレコーダーを出されては緊張する・・・というのならまだ分かりますが・・・。 義母は、義父の両親も看病・介護していましたし、義父は以前にも別の病気で手術を受けたことがありますが、録音の拒否は初めてだそうで困惑しています。わたしでもすぐには理解しかねることもあるのに、義両親の年齢ではもっと無理でしょう。一通りの検査を終えてこれから手術や治療方針など大事な説明があるのに、録音させてもらえないことで、本人が納得して治療に臨めるのか不安です。 今までは昔ながらのカセットレコーダーを使っていたので、ICレコーダーで気付かれないように録音してもらおうか・・・と考えてしまいます。 ダメと言われたからには、医師に気付かれないような方法でも録音は避けるべきでしょうか? 医師の立場からのご意見をお聞かせいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

実は先日、知っている精神科を受診しました。 自分に認知症のケがあるのではないかと、心配事を あれこれ話したのですが･・・ 他の病院で脳のMRIを撮って異常がなかったと告げると、 「脳に問題がなくてもあきらかに様子がおかしい高齢者はいたし、ピンピン元気にしているのに脳に異常はあった高齢者もいた」と、認知症を診断するのはとても難しいという 話をされました。 そういうことは、脳神経科や精神科ではありふれたものなのですか? この医師は物忘れ外来をうたっているわけではなければ 認知症のサポート医でもないようです。 私は会社からも「理解力が低い」など言われたことがありますし、それが原因であるのか、処理力も周りと比べてずいぶん劣っています。 原因を調べたいのに調べる方法事態を否定されてしまったようで困っているのですが、どのような検査機関に相談に行けばいいのか困っています。 引きこもりから脱出してかれこれ10年はたちますが、ずっとそのような悩みが続いていて、苦しい思いをしていたので精神科で告げると、決まって抗不安薬を処方されました 飲むとボーっとするだけでした。 仕事していると頭にカッカと血が上った感じがし、判断力が落ち目に見えてペースダウンします(別に怒りながら仕事をしているわけではありませんが)。目を酷使する仕事なので、目や首の筋肉の緊張も加わってしまい結構しんどいのです。 ヒントがあればよろしくお願いいたします

ストレスが溜まっている時、緊張した時に酷くなる腹痛についての対処を知りたいです。 季節の変わり目のためか、毎年9月頃のこの時期に腹痛が酷くなります。もともと、過敏性腸症候群もあってそれが悪化している感じがあります。過敏性腸症候群の薬、コロネル、桂枝加芍薬湯を服用すると、お腹が異常に動き日常生活に支障が出るほどの腹痛が起こる為、現在過敏性腸症候群の薬は服用していません。今、服用しているのは半夏厚朴湯だけです。便秘が酷く、便が蓋をしている感じがします。どちらかと言うと、便秘型、ガス型の過敏性腸症候群なので、酸化マグネシウムの調整を普段からしていますが、それも中々上手くいかず薬が効いてくると酷い下痢になります。座っていると、股関節付近で何かが動いている？痙攣している感じがあり、たまに仕事などに集中出来なくなります。バスに乗る前、電車に乗る前に便意があり出かけるのも一苦労です。今週末に、眼瞼下垂症の手術をする予定で手術の最中にお腹が痛くなったらどうしようと今から考えてしまっています。眼瞼下垂症の手術は1時間半かかります。どうしても、トイレに行けない時の腹痛のやり過ごし方を教えて頂きたいです。また、腹痛便意のコントロールの方法も教えて欲しいです。

先週の金曜日頃から眼痛、首の痛さがありました。19日の夜から37.4度翌朝39.4度に。体中が痛み頭痛腹部の違和感全体の倦怠感寒気、涙目目やに、喉の奥に貼り付けるような痛みがあり、先ずは近所の診療所へ電話しましたら勤務先迄の異動方法がJRである事を理由に断られ、同じくその病院で紹介された総合病院でも断られたので、保健所に相談しました。 インフルエンザかアデノウィルスの可能性もあると言う事でアデノウィルスなら対処療法しか無いのを思い出し自宅で療養しております。20日はカロナールを使わないと寝れないほどでしたが、今は大丈夫です。 昨日まで熱も38度台でしたが、今朝は37台になりました。涙目、腰痛頭痛はありますが。 1.アデノウィルスだと思っていても大丈夫ですか？ 2.現在ルルアタックIBエース を服用してます。調子が良くなっているのですが、食後服用して大量に汗がでて身体が楽になったなぁと思ったらだんだん悪寒がし始めたと思ったら心臓が凄く早く動き出して寒いのに動けなくなるのです。 勝手ですが、エネルギーが足りなくなって、体温をあげようとしてるのかなぁと思い、枕元のイオン水を飲むと体温も心持ち上がって心臓も楽になります。 何回か繰り返していささか心臓に負担がかかる感じがします、緊張して縮む感じです。カロナールの時も今思うとそんなことがあったかなぁ。よろしくお願いします。

16歳の時から過敏性腸症候群ガス型に悩まされています。 社会人になり仕事もしているのですが、仕事の都合上、残業が多かったり夜勤もあったり不規則な生活が何年か続いたためか、最近は症状が悪化してしまいました。 以前にも増して、人がいればすごく緊張してしまいオナラが常に出ている状態になってしまっています。 精神的にも不安定で辛い毎日です。仕事を辞めて引きこもりたい気持ちでいっぱいです。 発症したばかりの頃に精神科に行って過敏性腸症候群ではないかと医師に言ったのですが、過敏性腸症候群におならが出る症状はないと否定され、精神安定剤を処方されただけでした。そのことがあり、病院に頼らず自力で治す方法を選んだのですが悪化してしまい限界なのでもう一度病院に行こうと思いました。 そこで私と同じ症状の方のQ&Aの回答を見てみると、消化器科・胃腸内科・心療内科・精神科がいいと見受けられますが、どこがいいのでしょう？精神科は前のことがありあまり行きたくありません。ストレスのせいで喉が近頃痛くなったり胃酸過多であるので内科系がいいのかとも思いますが、精神的な方で言えば心療内科が一番いいのかと思います。 でも、また否定されたらどうしようかと不安で、どの病院に行けばいいのかわかりません……長文申し訳ありません。

26週の妊婦です。私はパニック障害をもっているのもあり、妊娠前から自動血圧計測定の際に上170から150、下も100くらい血圧が上がり、脈も110以上に上がります。妊娠前に内科でも相談していましたが、緊張しているからです、という診断で、本来高血圧ではないとのこと。なぜか医師や看護師さんに手で計ってもらうと平均値です。これまで妊婦検診ではたまたま病院が看護師の方に手で計ってもらう血圧測定だったので、上110と下70くらいでいつも落ち着いていました。 けれども、先月里帰りのお産予定日の病院で機械での血圧計で上150下95が出ました。白衣性高血圧のことは相談していましたが、医師より、自宅血圧測定を義務付けられました。 妊娠中の高血圧は、早くに胎盤の剥がれてしまう病気の原因にもなると知り、白衣性高血圧とはいえ、高い時間が長いのなら、リスクは高く、何らかの管理をしたほうがよいのかなと不安です。医師に、本来の高血圧なら早めの出産しか方法はないですと話を受けて忌ますが、例えば私から34週に計画帝王切開で早めに出産したいことを相談するのはおかしいでしょうか？やっと授かった子どもなので、どうしても無事うまれてくれることしか頭にありません。何かあってからでは遅いし、後悔するくらいなら、と真剣に考えています。胎児には今のところ異常ありません。よろしくお願いします。

私は緊張すると胃の辺りがドクンッてなります。 しゃっくりじゃないけどしゃっくりみたいな感じで。なんか超恥ずかしい…。 事務のバイト中とか緊張すると毎回です。 なるかもしれないって意識したら余計になっちゃうし意識しなくてもなっちゃうし…何ででしょうか????? ドクンッてなるときは息のしかたが変になります。 息が何となく、しにくくてパニくりそうになります。 その場から逃げたいって。 こうゆうのは皆あるんですか??? 私の周りにいない感じなんで…。

全般性不安障害と言われ、トリンテリックスを処方されました。1錠飲み始めたのは、1月からです。 調子も悪くなることなく、朝の不安感や気になっていたトイレの不安(過敏性腸症候群なので)もなくなり、順調でしたが、 4月に入ってから子供が学校に馴染めなくて毎日泣いてるのを見ていたら、不安感が強くなりました。 毎日体が緊張しているような状態で強ばっているような気がします。 また、朝早く目が覚めると強い不安感に襲われ、二度寝したいのに眠れず仕方なく起きます。 またお腹も固くなっている感じがして、すぐ壊します。 １日中、強い不安に襲われています。 短いスパンで強い波もきます。 恐らく、子供は(中学生です)担任が怖いらしいので、1年間元気なく行くか、不登校になると思います。 私はこのままでは、1年間娘を支えきれないかもしれません。 今の病院の先生は増量せず、三かんけいの薬が私には効くかも？と言っていましたが、私は今は薬を変える勇気がありません。 一人で子育てしないといけないので、副作用で寝込んだり症状悪化はマズイからです。 この一年乗り越えるのに、強い不安感をもう少し沈めたいのですが、 トリンテリックスに他の薬をプラスするなど、もしくはトリンテリックスに変わる薬などで比較的、副作用、離脱、依存が少ないものではどんな薬や方法がありますか？ 不安がメインです。 宜しくお願いいたします。

カテゴリがあっているかわからないのですが… タイトルのとおり、眠気に抗えません。 といっても、唐突に襲ってくる眠気に抗えない、というのではなく 目覚めたあとにも眠気を引きずってしまうという感じで、 私は自分では昔から 「眠気の切れが悪い」と勝手に言っていました。 子供のときから寝つきは悪く、寝起きはいいほうでした。 寝起きがいいと言っても、物音や目覚ましの音にすぐに気づくというだけなのですが。 目覚めたあとは、いつまでも眠いのです。 学生時代は、その眠気をひきづっていつも1限目は居眠りしていました。 今年のお正月に実家に帰ったときも、お屠蘇をついでもらいながら船をこいでしまったり(飲んでいないのに)。 先日、通勤電車の中で寝ていて、会社の最寄の駅に着いたので 降りてホームの階段までの5メートルくらいの間で 歩きながら寝てしまい、階段につまずいて怪我をしました。 そのことを主人に話すと、「それ、病気なんじゃないの?」と言われたのですが…。 私としては学生時代も駅のホームで電車を待つ間に寝てしまったりということがよくあったので、あまり気にしていなかったのですが、こういう病気があるのでしょうか? 1限目が書道とか、体育とかそういう場合は居眠りすることはありませんし、正月の実家も、主人の実家だったとしたら寝ることはないと思います。 緊張感の問題かな、とも思うのですが、、、。 さすがにもう怪我はしたくないので、もし改善できる方法があれば、と思って質問します。 どうぞよろしくお願いいたします。