メンタルが弱いに該当するQ&A

不安神経症、、かと思います。若い頃はそうなかったのに2人目を産んでから、先々に不安な考えをしたり、ちょっとした事がつっかえて周りからしたらたいしたことないから気にするな!って言われる事をひたすら一日中心配して、またそれを誰かに聞いて欲しくてたまらず、でもしつこいから嫌われるかもとか、返信がないとまた不安になります。 その不安に思う事を自分なりに振り払えなくて辛いです。解決したいけど出来ない場合は逃げたくなります。自分は精神的に弱いとかなり思います。 例えば、仕事で間違えた!って思う事を相談したら大丈夫っと言われても上司や周りたくさんの人に大丈夫と言われないと不安だったり、ガス止めたかとか、車サイドひいたかな?っとか、やる前から悩んだり、、。 とにかくウジウジして夢にまで出てきたり、常に不安が付きまといます┐('～`;)┌

現在生後10日の乳児の唇に白いものが付着しています。 授乳直後以外の時間帯にもついており、ガーゼで拭き取ってみるとおそらく母乳ではないもののように見えます。 これは脱水症状による唇の乾燥なのでしょうか。 脱水症状の場合はどのような対処をとるのがよろしいでしょうか。 また、母乳で育った赤ちゃんはミルクの子に比べ免疫力が高いと聞いたため完全母乳希望で育児をしています。 しかし、母乳主義に精神的に追い詰められてきているのと、脱水になってしまうほど私の母乳が不足しているのであれば、ミルクを足して混合で育てていこうと考えています。 混合で育てることで完母で育った赤ちゃんと比較して身体が弱くなったり免疫力が低くなるということはあるのでしょうか。

先日 仕事中に過呼吸を起こしました。 頭痛から始まり、 気付くと息がコントロール出来なく、 周りに相当迷惑かけました。 そこから、 仕事の中で心配事が出来たり、 ふと1人になる時間が出来ると、 心臓がバクバクしたり、 何とも言えない不安感が来ます。 そして呼吸が少し早くなってしまう自分がいます。 仕事に行きたくない、という訳ではありません。多少不満はありますが、やり甲斐も感じています。概ね仕事については満足していますが、どうして自分がこのような状態になってしまったのか、と、 今度はそれに対しても落ち込んでおります。 過呼吸が頻繁に起きるのは やはり何か精神的な問題でしょうか。 対処法はありますか。 なるべく精神科 心療内科には かかりたくありません。 (行く事で余計、自分は弱い人間なんだ、と思ってしまいそうだからです)

8月に心房細動になり服薬治療をしてる者です。最近になって動悸が増え担当医からアブレーションも提案されています。その動悸は就寝中でぱっと100前後まで上がりぱっと60台まで戻ります、苦しくはなく脈も乱れません、ただ最近その後2~30分位拍動がドクンドクンと頭の中に響きます、これも心房細動の症状なのでしょうか、不快です。また動悸が増えたとはいえ回数的にも少なくこの程度でもアブレーションを受けた方が良いのか迷っています。精神的に弱く、最初に緊急搬送された時の様になったらと怖く遠出もできません、それを思うとアブレーションかとも思います。次の受診日に担当の先生に相談しようと思っていますが、こちらの先生のご意見もお聞きしたいと相談致しました、よろしくお願いします。

学生時代は、人見知りは一切なかったのですが社会人になり、そして子供を産んでから人見知りが激しくなり、ママ友達と呼ぶ人もいないし、公園に行ったりするのもママさんの集団やグループになってるため苦痛です そして、支援センターへ予約して行っても、グループが出来てるためいつも、私達だけ浮いていて誰にも話しかけられることすらないですし、支援センターや公園にいくたびお腹がキリキリ痛みだします。それでも無理に行っています。 元々私は、口下手で大人しいです。 あんまり人とは関わりたくないタイプです。そして母子家庭になってから、これから娘が幼稚園や保育園に行ったらママさんとの関係もあるだろうし、それを思うたびにお腹が痛くなり、そして、母子家庭のことでイジメに合わないか心配です。 私が堂々とした性格なら良いのですが、どちらかと言うと精神的にも弱いです。病気でしょうか?

2週間前位に風邪(扁桃腺)を引いてから空咳が続いてます…年は33才です。その他の風邪症状は治りました。熱もありません。3ヶ月前の健康診断のレントゲンでは以上なしでした。今年の初め位(約10ヶ月位前)にも同様の症状で検査をしましたが異常はなく、精神的な咳ではないかと診断され、弱い咳止めだけ頂き､気づいたらいつの間にか治まってしまいました…また今回も同じでしょうか?それとも肺の病気でしょうか?咳イコール肺癌という恐怖感からどうしても心配してしまいます…咳は痰はなく、我慢しようと思えば我慢できるような…でも我慢すると喉がムズムズするような…って感じです｡寝ている時はしていません…長文になりましたが、相談にのって頂けたらと思います。

胃カメラを毎年受けています。 ２０代でピロリ菌を除菌しましたが、胃カメラでは毎度「萎縮性胃炎」の指摘もあり、 普段から疲れると胃もたれを感じることも多い４０歳・女です。 毎年、内視鏡で確認していること・年齢から、異常が見つかる可能性はどの程度なのでしょうか。統計データを見ればわかる話なのですが、かかりつけ内科医は精神的に弱いから心配しないように、と検査を積極的に進めてきません。 がんになる恐怖、検査への恐怖、色んな気持ちが入り乱れて日常生活が辛いです。 多分大丈夫、でも念のために検査を受けよう...位の気持ちで臨みたいです。 既に、検査の予約済みですが、検査日が近づいてくると眠れなくなってしまいます。 客観的に、年齢や検査履歴から、どのようなことが言えるでしょうか。 アドバイスをお願いします。

自分勝手な姑に対して結婚当初から我慢しておりましたが、子供が生まれてから孫可愛さに、傲慢な性格がさらにエスカレート。出産後毎日病院にきては何だかんだと口を出され説教までされました。悔しくて涙がでました。このままでは私自身が精神的に駄目になると思い、出産後から距離を置く様にしているのですが、たまにしか孫に会えない寂しさから陰で私をかなり悪く言っているようです。色々なところから私の耳に入ります。そんな事を耳にすればするほど嫌な気持ちになりたまに連れて行く事さえ嫌で嫌でたまりません。このままでは姑と確執が深まるばかりだと思うのですが、どうしても受け流す事ができません。悩み続ける自分に疲れてしまいました。こんなに弱い自分がたまらなく嫌です。子供の笑顔が今のところ私の唯一の支えです。

昨日MRIをとりました。 右側の陰部から右お尻太ももの内側裏側、足の指先裏側のしびれがでていて。坐骨神経痛ですね！といわれて、MRIを撮ったがヘルニアではないといわれました。やはり筋肉のコリが原因なのではといわれ、確かに右側が張ってるし痛いんですが、どのように過ごせば早く改善しますか？水中ウォーキングとか軽く鍛えた方がいーのですかね？ ちなみに運動は全くしていなく、MRI上でも腹筋背筋がついてないといわれました。体もびっくりされるほど硬いです 家で軽いストレッチや痛いとこに野球ボールでゴリゴリしたりしてますが、早く痛みから開放されたいです。右お尻太ももの裏側めっちゃ痛いです。(T_T)筋肉の、炎症ならコリをほぐせばよくなりますか？痛みに弱いので精神的にも落ち込みます。何もやる気がでなくて

18歳の娘のことで ご相談です。 娘は低血圧で朝が弱く、起こしても目覚ましをかけても なかなか起きません。 起きたとしても目覚めが悪く、頭痛、腹痛、吐き気など不調を訴えてきて、中学生の時から不登校気味なことも度々あり ました。 疲れやすく、休日に半日寝ても 毎日「疲れた」と言います。 夜は元気なのですが、いざ寝ようとすると、なかなか寝つけないようです。 立ちくらみをすることもあります。 イライラしていることが多く、先日 精神的なことから過呼吸にもなりました。 (今までに何回かありました。) 娘から「起立性調節障害かも⁉️」と言われ、私も疑ったことは何回かありました。 今度 病院を受診してみようかと思うのですが、娘の症状から疑いはあるのでしょうか？ 宜しくお願いします。