不眠症と寝不足に該当するQ&A

この所、寝付くのに時間がかかり早朝に目が覚めて、その後寝付けなくなります一度目が覚めると、あれこれ考えたりして睡眠不足です。昼間眠気が起きるのですが、なかなか昼寝する事も出来ません。子供が夜、何回か夜泣をするので、それで目が覚めたりします。不眠症でしょうか?

彼女が不眠症で 夜な夜な目が覚めてしまい良く睡眠不足で体の調子を壊してしまいがちです。 原因は分かっているのですが、僕が病院でちゃんと薬をもらった方が良いと言っても嫌だの一点張りで 言うことを聞いてくれません(泣) 病院に行かずに何か他の治療法などあれば 是非!教えて頂きたいです。

妊娠12週目に入った者です。 妊娠が分かってからずっと、寝つきが悪く、だんだんホルモンも落ち着いてくるかなと寝れるのを期待してましたが、今のところ不眠が続いています。 不眠はお腹の赤ちゃんに影響があるのかなと不安になります。寝不足が続くとうまく育たない等何か影響があったりしますか？

現在リシノプリフという降圧剤を服用してます。少し安定(120/80)してますが、寝不足になると150/90台まで上がります。また、常に胸の違和感はありますが特に不眠や寝不足だとギューっとした胸の痛みが1日中続きます。何か心臓に疾患があるのか?と思ってしまいます。

8年前に脳炎を発症して以降睡眠障害があります 眠りが浅く熟睡できません 発症前はそのような不眠症の症状はありませんでしたが何か病気と関係があるのでしょうか？ 現在薬を服用していますが発作等はないです また何か改善させる治療や方法はあるのでしょうか? 毎日が睡眠不足の状態で精神的にもしんどいです

うつ病を患っており不眠症があります。２年間近く十分な睡眠を取れていません。最近心臓の様子がおかしくなってきました。 具体的な症状は、１つ目は慢性的に心臓の圧迫感、動悸を感じること。少し走っただけで息切れしてしまう、咳などをすると心臓に負担を感じる。お風呂などにも不安を感じます。 ２つ目は発作的に締め付けられるような痛みです。頻度は一日に１～３回で、痛みは数秒で収まります。 睡眠不足と関係ありますか？睡眠不足を治すという以外に治療法はあるのでしょうか。

再就職活動中で職務経歴書の退職理由に睡眠不足が原因で統合失調症になったと書こうと思ったのですが、統合失調症が原因で睡眠不足になったのかどちらでしょうか。以前は夜勤ありの介護職員です。通院先の先生には原因を詳しく聞いたことがありません。インターネットで調べると統合失調症の方が不眠傾向にあると書いてありました。

元々、寝付きが悪い方なのですが脳外科でめまいを訴えたところ寝不足も関係するからと就寝前にデパス0.5mgが処方されました。 特に不眠を意識せず飲んでいたのですが、よくよく考えるととてもよく眠れて効果をとても感じました もうすぐ、2週間の処方がなくなりそうなので、試しにデパスをやめてみたら、夕べは1時間ほどしか眠れませんでした。 元々睡眠に対する不安感は強い方なので、とても効いたデパスをやめたから、という精神状態が原因だったのかもしれません。 まだ、12日服用しているだけですが、この期間でも依存する可能性はありますか? もし、デパスをやめた反動での不眠だった場合どのくらい不眠が続きますか? 出来れば、薬に頼らずに眠れるようにしたいと思っています。 元々寝付きはとても悪いですが、ここのところの寝不足は昼寝のしすぎだと思いますので、自力で改善していけると思います。

ずっと寝つきが悪く 睡眠不足になってしまい 疲れが取れません 眠ってしまえば よいのですが 起きなくてはいけない時間や 昼間眠くて仕方なぃので なんとか夜の寝つきを良くしたいのですが ホットミルクを飲んでみたり ぉ風呂に浸かったり 昼間 体を動かしても 夜になると寝つきが悪く なかなか眠れません 昼と夜が逆転しているのか 不眠症の一種なのか また ナニかいいアドバイスあっら宜しくお願い致します。

現在、軽度の全身性エリテマトーデスで1ヶ月に一度通院してます。身体が疲れていても、どうしても寝付けず睡眠不足で困っています。いつも朝3時には完全に起きています。服用薬はプレドニン9mm・カルフィーナ・ガスリックD錠・シルニジピン5mmです。酸棗仁湯が不眠症に良いとTVで言ってましたが、副作用も含め問題はないでしょうか?