主婦うつ病に該当するQ&A

37歳パート主婦です。夫と3歳の娘と暮らしており現在妊娠中です。夫は激務ながら育児も家事をしてくれます。 しかし夫との関係がうまくいかず夫は「鬱病を治療すれば良くなる」「元の仲良しに戻れる」と言われます。 ケンカの例ですが、娘の夜驚症と妊娠してからの不眠症が重なり睡眠不足でした。それを深刻にとらえてなかった夫に対して私は「この睡眠不足でつらかった、気づかなくてごめん」と“わかってほしい”と思ってしまいます。反対に夫は「これから娘の寝かしつけは代わる」と言います。 気持ちをわかってほしい私と対応策を考える夫とで何かズレを感じています。 あと夫婦生活についても産後や今の妊娠中で「お腹がはるからしばらくは」と伝えるのですが理解してくれずお腹がはって辛い時は横にならしてもらえますがお腹がはる原因に対しては「他にも原因があるんじゃないか」といろんな伝え方をしてうまくコミュニケーションがうまく取れないと感じます。 このような事が日常生活で多々あり、夫に対してイライラして責め立ててしまったり、娘に対しても手をあげてしまいそうになったり。感情のブレーキがききません。 心療内科に近日中に通い診断を受ける予定ですが、妊娠中なので投薬治療はあまり受けたくないです。 治療をしたら夫とのコミュニケーションも自然と取れるようになるのでしょうか？治療に対して全く前向きな気持ちになれません。 自身の妊娠に関してももし何かあっても病院に行きたくない治療したくないとこのままお腹の子供と一緒に消えてしまいたいと思っています。

妻が３年くらい前にうつ病となり、治療中です（専業主婦）。 ここ２年は体調の良い状況が続いていましたが、１ヶ月前くらい前から再び体調が悪くなってしまいました。 散歩や入浴はできますが、不安感が強く、全く眠れない状況が続いています。 今まで好きだったものにも興味が持てず、時間を持て余すのが辛いようです。食欲もほとんどありません。 心療内科で処方される薬を飲んでますが、なかなか改善されません（下記参照）。 ・タンドスピロン20mg（1日3回） ・イフェクサーSR150mg（夜のみで、昨日から75→150に増量） ・ダルメートカプセル15mg（昨日からフルニトラゼパム1mgから切替） ＊本来はドラール錠を処方される予定でしたが、薬局に在庫がなく、ダルメートになりました。 ・スルピリド錠50mg（1日3回） 通院している病院からは、これで不眠が改善されないようなら入院しかないようなことを言われたようで、余計に不安感が出てしまっているようです。 私としては入院することで改善するならば入院させたいですが、入院しても改善されないことも考えられるでしょうか。 昨日から薬を切り替えましたが、1日目はなんも変化はなく、病院に連絡したところ数日様子を見るようにとのことでした。 全く眠れないことと、起きててもやりたいこともなく、生きてても楽しみがないととてもつらそうな状況です。 状況が改善せず、本当に困っています。 病院には週１のペースで通っています。 アドバイスいただけませんでしょうか。

４０代の妹です。夫と２人暮らしです。子どもはいません。いつの頃からか、夕方になると精神的に不安定になるようで、午後の外出ができません。家族の集まりなどがあっても、場違いにちょっと顔を見せて帰ります。また、予定して外出することが困難で、美容室の予約ができず、予約の電話をしようとして吐いてしまったことがあるほどです。友達は１人、２人で、家族がどんなに誘っても土日の外出もできません。本人曰く「できない」ようです。 また細かいことに気を使い、神経質です。言動について、そんなこと気にしてないよということを気に病んだり、ワクチンやSNSを極端に怖がります。 ずっと専業主婦でしたが、半年前から週２日仕事をしています。 最近はものすごい孤独感と、不安を感じるそうで、泣きながら電話をしてきたこともありました。また、このところ２時間しか寝れていないといいます。 心療内科や精神科に、やっと行こうとなりましたが、時間や、予約ができないこと、仕事の前の日は不安になってしまう、などで行けません。 このような症状を聞いたことがなく、ネットで検索してもよくわからないですが、一体妹に何が起こっているのでしょうか。 父はうつ病、私は統合失調感情障害、この妹の下の妹は病院に行っていませんがハイと鬱を繰り返す、そのまた下の妹は過去に解離性障害と 今はうつ状態です。 本人に話を聞いても、うまく言葉にできず、何だかわからないが孤独感と不安があるそうです。カウンセリングにもかかった方がよいと思うのですが、いかがでしょうか。何か脅迫観念でもあるのか、最近よく聞く大人の発達障害でもあるのか…。子供の頃は宿題もやらないで行くような子だったのに、いつの頃からか度を越した神経質になりました。 一体妹はどうしたのでしょうか。よろしくおねがいします。

親の言う事も学校の先生の言う事もなかなか聞いてくれません。学校から連絡がたびたびあります。自分の思い通りにならないと、すねたり、時には手が出ます。注意された女の子の手を噛んだ、嫌な事を言われた女の子にハサミのケースを投げた 男の子とじゃれあいの延長で 椅子を投げたり（当たらずにすんでます。）嫌な事を言われて給食のお盆を投げ割ったり、友達の教科書を破いたりしました。その他も チャイムがなっても席につかないとか、何かに集中すると 指示が入らないです。２つ上の兄がいて兄は学校では、そんな事しませんが家では、弟に手をあげる事が多いです。家では弟はやられる方なので手を出す事で怒る事はほぼないです。シングルマザーで専業主婦よりかは、関われる時間は少ないですが、それが問題なのかな？と悩む事もしばしば。日中は、曽祖母に見てもらい 宿題など見てもらってますが、なかなかすぐには、言う事を聞いてくれないみたいです。内容は、手を洗いなさい、制服かけなさい、宿題しなさいとかです。これぐらいは問題ないと思っています。この子の父親とは、産まれる前に離婚しましたが、 のちにADHDと診断されて 現在も30歳にもなり、定職にもつかず、うつ病と闘ってるらしいです。私も怒るさいに手をあげて 大きい声を出します。ヒステリックになり 感情むき出しになります。これがだめなんでしょうか。もうどうすればいいかわかりません。この先不安です。人に怪我させたり 壊したり友達がどんどん離れたりしないようにさせたいだけなんです。怒る時も きちんと話合いしたり 褒めたり 最後は抱きしめたり してるんですけど また 同じ様な事をします。ここまできたら、アスペルガーとかの病気ではないかと私も思うし 親族も そのように心配しています。 病院行く対象なのか、何かアドバイスがあれば教えて下さい。

過去にいじめを数回受けました。 小学校の時はクラスの女子から 少し疎外されるような時があり、中学でも別の女子にいじめられたり。高校の時は一緒に居た年上の友達が裏で私の悪口を手紙に書いたり、定期券を盗んだり、下校中急に無視したり…また誰かはわからないけど、靴も隠された事あります。 働きに出てからも男性からはパワハラ、女性からは陰口などされ、異動数回あったし、終いに解雇じみた事もされました 転職しても少し経ったら特定の女性からいじめに遭いました。仕事中無視されたり、当たりが強かったり、陰口言われたり、時には仕事にその関わるなみたいな事も言われて凄く傷つきました。 今は退職して主婦やってますが、結婚して環境が変わったのもあり、また姑も一言余計な事を言う人で 不安になったり、気分が悪くなります。 いじめが原因の鬱病でしょうか? 時々何もやる気が起きず泣いてしまいます。家事も辛く、とても怠く何も出来ない時もあります。また再就職してもいじめられるのでは?と不安になります。また時々人が怖くなり、そういう時外に出ると息切れや動悸がしたり、お腹痛くなったり、気分が悪くなります。これはパニック障害ですか? 今子供は居ないのですが、妊娠したら悪阻に耐えられるか凄く怖くて子作りが出来ません。今まで体調が悪い時吐き気がすると凄く怖くなってしまい、人が吐いてるのを見るのも怖くて、以前飲み会で見てしまった時はその後毎日下痢と食欲不振で辛かったです。2週間くらいそんな感じになりました。これは嘔吐恐怖症ですか? 旦那はあと5年の間に子供がほしいみたいですが、私はそういう理由と、出産してからの育児が出来るかとか、子供関連で他のママとかにいじめられないか凄く怖いです。何かしようと思ってても、人間関係が怖かったり、自分がパニック状態で具合悪くなってしまうのでは?と不安になってしまいます。よろしくお願いします。

54才のパートの主婦です。 生後6か月で喘息の発作を起こし、発作の回数は減りましたがまだ続いています。 ↓ フルテイフォーム朝晩2回ずつ 中学生と高校生の時にたんぱく尿がよく出て、18才の時腎生検をしましたが起立性たんぱく尿という診断でした。 30代前半で職場の嫌がらせと介護のストレスでうつ病になり、お薬の副作用と引きこもり・食べないと落ち着かないなどがあり体重が90キロになりました。 体重は減りも増えもせず52才になりましたが、咳が止まらず喘息の治療をしてもひどくなりむくみで体重が106キロになり、ある日金縛りみたいに身動きがとれなくなり救急車を呼んだところそのまま集中治療室で2週間入院、その後一般病棟で4日過ごし退院しました。 うっ血性心不全・慢性心室細動だそうで、その後は2か月に1回通院しています。 心不全の薬を飲むようになってから尿に糖がでるようになりましたが、それはまだ治療をしたことがありません。 悪玉コレステロールの高さ(260)を会社の健康診断で指摘され受診したのですが、たべてはいけないものを避けてゆっくりでいいからダイエットをしてくださいだそうです。 昨日の午後に言われたことですが、考えて行動したいです。 ダイエットを成功させたらよくなる疾患があることはわかっていますが、これだけ持病が多いと積極的に生きたいと思わなくなりました。 パートで頑張って稼いでも扶養内なのでお小遣いのかなりの部分が自分の病気の治療費になりたまに悲しくなります、 長生きはしたくないけど、2才の孫の成長はしばらく見ていたいので食事のアドバイスをよろしくお願いいたします。

ここ数年、悩んでいる症状？があります。どちらのカテゴリーに相談したら良いのか分からず、また、分かりづらいかも知れませんが、お願い致します。 30代、兼業主婦(パート)です。 ついさっきあった事なのですが、 はじめは20日に、と約束を入れたのですが、途中、予定が変わり、19日になりました。(相手が都合が悪いので19日にと一方的なリスケジュールでした) そして、前日の18日にも19日によろしく、というメールが入っていました。 予定を全く忘れているわけでもなく、今日が何日、何曜日などしっかりわかっているし、そのメールを目にしているのに、はじめに決めた20日というのを思い込んで、19日に別の予定を入れて約束を破ってしまいました。 他にも、息子の迎えが午前中、というのを知っているのに、(しかも自分で口で午前中だよねと確認していたのに)なぜか13時と勘違い、思い込んでいたり。 そういう事がここ1、2年に何回かありました。 私自身、元々長い鬱病経験があり、自然と病院に行かなくなったので、精神的な部分で根本的に完治したかと言われると微妙です。 キャパシティが狭く、家事と仕事の両立が上手ではないので、 単に忙しさなどからくるものなのかとも思っていました。 普段思い込みが激しいとは思わないのですが、こういう時は忘れているわけではなく、思い込んでいます。また、双方で話し合って決めた予定ではなく、お知らせのような、一方的な予定の時のような気がします。 また、目で正しい予定を確認し、自分でも理解しているつもりなのですが、うまく認識？できていないようです。 単に忙しさからくる思い違いなのでしょうか？ 自分では覚えているはずだし、手帳にも書いているのに、違う、失敗してしまうのが辛いです。 何か予防策はあるのでしょうか。 よろしくお願い致します。

子育て中で疲れてるのも少しあるかもしれないけど元々精神的な不安があるけど鬱病と言われ、色んなものを失うのが怖く病院に行ったことはありません。 何か作業をしながら人の話を聞くのが苦手。聞いてるつもりだけど話の内容が入って来ず、理解できないことが多い。とくに興味のない話だと尚更理解できない。これが一般的ではない、おかしいと主人に言われました。 個人的には聞き取る問題より、集中力がないのが原因かと思っています。 学生時代だと、特定の苦手な教科の授業中で寝ちゃダメと分かっているのにほぼ必ず寝ちゃって怒られていました。でも勉強することは好きな方だったので、自分のペースで1人で放課後に教科書で勉強したほうが圧倒的に理解できていました。 あとは、模擬試験等の英語のリスニングでもいつの間にか寝ていました。不真面目な態度で取り組んでた訳ではないのです。 その後には、仕事の初日のオリエンテーションなどでも、とりあえず全体像をとらえるための内容を長々と説明されるような場面でも、真面目にしたいのに、かなりの確率で寝てしまっていました。 当時は親や先生に相談しても努力不足、勉強不足と言われるだけでどちらかというと怒られて終わっていました。当たり前か.. 幼少期から両親は離婚してないのに別居中で、本当の理由は父の仕事が安定しないから、なのに真実を言われずに有耶無耶にされこれまで生きてきて、 母の実家で肩身の狭い思いをしつつ、親の期待に応えたい、母を幸せにしなきゃと頑張って来たけど、途中で辛くなり、受験は失敗、やっと入った大学も中退。就職せずに結婚して主婦をしています。 そういうこともあってか、多分自分で調べる限り、人付き合いを最小限にしたくHSPだし、アダルトチルドレンの特徴にもよく当てはまっています。ものすごく心配性。空想が多いと思う。 病気なんでしょうか。個性的な性格なんでしょうか。

毎度お世話になります。産業医面談の指摘で不安感が拭えません。主治医にも相談したのですが「産業医の求める生活スタイルはあくまで目標、実際に実行は無理で結果こうなりました、でいいのでは?」と言われました。産業医が1番指摘するのは私には8時間睡眠が必要とのこと。でも、主婦である身では厳しい条件です。旦那も会社の新事業PJで忙しく、家事をお願いするのは彼のほうに負担がかかり、また、先日尿管結石で体調を崩したし、いうように家事の丸投げは心配で気が引けて…。なので、最低限の身の回りの家事のみ任せて、私は実家で母の世話になっていました。おかげでだいぶ回復し、天気のいい日に軽いウォーキング、体力のリハビリも出来てきて、寝付きも良い状態になったので、先日自宅に戻りました。が、色々と凄い状態で、これを片付けるのかとガックリとしてしまい、今はやる気がなかなか起こらない状態に。何処から手をつければいいか、考えてるうちに時間ばかりが過ぎてしまい、実家で養ったエネルギーが嘘のように、またダラダラと過ごしてしまって…また、汚いままの周りが見えると、それがまた嫌で…結局キッチンから少しづつですが手を付けてしまいます。また、会社の復職プログラムの前段階として、毎日のリズムを戻す必要も有り、通勤場所の移転に伴う所要時間の増加分を考慮した起床時間(5時)逆算した就寝時間(9時)とすると、復職してからのこと等考えると、8時間睡眠は食事・風呂と余裕もなく無理な要求…暗に辞めろということ?…とか不安感が募ってます。それに現在、会社には籍のみで、それもあと数ヶ月(手当支給は去年末で切れてます) 次回の産業医面談は5月の連休明けで、そこで復職プログラムに移行出来ない状態なら失業かも…。ローンも有るし…。一度うつ病になった者は、回復後にもそんなに睡眠時間が必要なんですか?この産業医の指摘、適切なんでしょうか?

66歳の主婦です。40代から精神の病をもち始めはうつ病その後双極性障害と診断されました。27年前に今の主治医女医さんと病院で出会いずっとお世話になっています。先生は20年前に心療内科のクリニックを開業されて私はそこに通院しています。優しい先生で患者も多くて待ち時間が２時間以上です。中には待つのが苦しいので薬だけお願いしますと帰って行く人も多いです。私はむずむず脚症候群もあるので、待合室の椅子にじっと座っていることができず外を歩いています。先日は１２時半予約で早昼を食べて行き診察は２時過ぎでした。診察では「どうですか」と優しく聞かれ「お陰様で精神的には大丈夫ですが脚の方が大変です」と言うと「それは私の分野ではありません」とまた私はコロナになり大学病院に入院しましたが、病院の先生がこのクリニックの先生にお手紙や血液検査の結果など送ったようですが女医さんは「こんなものを送られても私はうんざりする」と言われました。コロナになった時精神の友達から「コロナになった人からの手紙はばい菌がついているから受け取れない」と言われてから人から言われる言葉に傷ついています。そのことを話そうとしても先生は「コロナのことは私は知りません」と。待合室にはじゅうたんの部屋があり椅子に座っているのが苦しいからその部屋にいさせてくださいと受付にお願いしてその日は快くどうぞと言われましたが翌週にその部屋にいると受付の人が「あなたなんでこの部屋にいるのですか？」と語調強く言われてからその部屋に近づくこともできなくなりました。受付の人も忙しいから忘れてしまっていると思います。最近先生は優しいけれど思いやりがないのでは、それは忙しすぎて大事なことを省いているから精神科医療に携わる方への手紙を渡しました。学会があり忙しいので読んではくれないようです。先生には何も話さず薬だけにしたい。先生との付き合い方を教えて下さい