二人目妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、5月に出産しました。産後１ヶ月の75gOGTTでHbA1cが5.4%、検査前87、2時間値が180、産後3ヶ月の検査で、2時間値178で境界型と診断されました。(30分後、1時間後は検査しませんでした。)
一人目妊娠中も、他健診でも今まで引っ掛かったことはありません。
現在、36歳、身長162cm、体重は43kg(最近になり、2kg減りました)です。
普段の血糖が心配なので、自己血糖測定を毎日しています。
食事のバランスに気を付けたり、食後足踏みや踏み台昇降、スクワットなどをしています。
最近、食後1時間値を測定すると、180～210まで上がってしまう時があり、2時間値は85～110台で経過しています。
食後１時間値が高く、糖尿病に移行してしまうのではと、とても心配です。
出来ることなら、食事、運動を頑張り、境界型から正常型にしたいと強く望んでいます。
１時間値に正常値はあるんですか？
１時間値がこんなに高いと糖尿病に移行する可能性は高いということですか？
これからも１時間値の測定をして、食事のコントロールをした方がいいのでしょうか？
とてもお忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。
