睡眠不足頭痛に該当するQ&A

昨日、人混みに食事に出かけ、隣の席の子どもがひどいゲホゲホ咳をずっとしていました。痰が絡んだ湿った咳です。 そのあとから急に、喉がイガイガし始め、空気が乾燥しているせいかと思いましたが、夜にかけてだんだんと咳がひどくなり、痰と鼻水がからむ湿った咳になり、夜通し咳が続き、お腹も張っています。 今朝にかけて軽い頭痛と微熱が追加で出始めました。 数日前から寝不足や貧血のせいで体調を崩しがちで免疫力が下がっていた自覚はありますが、 1.昨日、コロナかインフルに感染してしまって、当日すぐに発症してしまっている可能性は高いでしょうか？ また、それはありえますか？ 2.コロナの検査薬は手元にあるのでやってみようと思いますが、 昨日からの発症で、正しい結果は出ますか？ もしくは、病院を受診して検査した方が良いか、昨日からの発症で、病院でも結果が出るかわからない時期であれば控えるべきか悩みます。 今は微熱ですが、体感としてはこれから熱が上がりそうなしんどさです。 (コロナもインフルもかかったことはあります) 3.お腹の赤ちゃんへの影響が心配です。感染についてや、咳のせいでお腹が張ること、また予約している明日の妊婦健診は受けるべきかについて アドバイスいただけたら幸いです。 お願いします。

お願いします。 毎日ではないですが、夜寝るときに仕事の事を考えて不安になったり、仕事の夢を見て起きたりすることが増えてきました。 寝るのも遅い上に眠りも浅く、一晩に2.3回は起きます。寝不足もあってか、最近は職場に行くと頭痛や胃痛もよくあります。 ここ数日はかなりハードな仕事量で、自分のキャパを超えている気がして、今日はもう涙が止まらず仕事ができず早退しました。職場に迷惑を掛けているのが心苦しいです。 家では普通に家事や育児はできますが、楽しみにやっていた自分磨きができなくなりました。また、お腹が減っていないのに無駄にお菓子を口に入れるようになりました。特に夜です。 あとはもの忘れがひどいです。 家のストーブ消したかや鍵を掛けたかなども、全く記憶がなく不安になる事が増えました。 20年程前にうつ病を経験していて、その症状に似ているものと全然違うものとあります。年齢的に更年期障害なのか、不安障害的なものなのか、わかりません。 心療内科にかかるべきでしょうか？ 電話が苦手なのですが、電話での予約しかできない病院が多くて予約できずにいます。 でもこれは早めに行った方がよいということならば、予約しようと思っていますので、アドバイスいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

1月5日頃より風邪でくしゃみ痰が出る咳がありましたが治りつつあった所 16日　昼12時頃、急に38.7度発熱と数回の水下痢 腹痛は全く無、頭痛有、辛く寝たきり 17日　授業受けるためカロナール服用 一旦下がるも38.5度に戻る、 昼12時内科受診インフルコロナ陰性 整腸薬を処方されました 食欲に負け寿司食べる、水下痢15回位 頭痛有り38.5度ぐったり 夜中下痢5回位トイレにこもる事が多く 寝不足でした 18日　クリスピーチキン３個とうどん食べました、しんどいのですが食欲あります、バニラアイス２個とタピオカミルクティー食べ飲みしました 37.5度水下痢15回位 夜中下痢3回ですが 今までは透明みたいな水下痢でしたが、 茶色のゼリーみたいな固形の便が出てきました 19日 熱下がりました頭痛もなし 食欲負けて昼食たこ焼き５個と焼きそばバニラアイス、夕食卵焼き白米、水下痢10から15回位、茶色のゼリーの固体夜中下痢なし 20日　本日熱も無し、朝から5回の下痢 相変わらず水下痢ですが茶色いゼリーの 固体もそのまま ずっと水下痢か茶色のゼリー状みたいな混じった水下痢、血や白や黒い便はなし 一日15回から20回位、腹痛は初めから ありません 38度超えは3日間 昨日からは熱も下がり 食欲はあります ダメなのはわかっていましたが食欲に負けて良くないものを食べてしまいました 下痢だけ回数は減らず15回位あります 今日は今12時ですが5回ほどです 下痢は5日目ですが治りません… だんだん悪くなってはなく 茶色のゼリーみたいな便も出ていますが 回数は減りません 胃腸科への受診は必要でしょうか？ （14日前牛ハラミの刺身を食べました 食中毒か、胃腸炎？）

産後一年がたつのにメンタルが突然制御できないことが多く、ゆうべ夫との夫婦喧嘩がヒートアップしすぎて泣き叫んでしまい、自分の髪の毛を引っ張るから始まり体をたくさん叩いてしまいました。 その際、側頭部も拳で何度も叩いてしまいました。 おかしなことですがどこかで冷静に考えてる自分がいて、本当の全力ではなく加減していましたが、それでも強いです。 朝になってネットで調べたら、慢性硬膜下血腫が出てきて、調べれば調べるほど不安が募ってしまいした。 まだ小さな子供たちなのに自分の体を大事にせずなんで愚かなことをしてしまったんだろうと辛くて、私に何かあったらこの子達はどうなるだろうと子どもたちを見ていると不安でまたしんどいです。 ゆうべの午前2時の出来事で、11時現在なにもない、、と思いたいです。 過呼吸になったのと寝不足ですが硬膜下血腫のことを知ってから後頭部が重い気がして、本当に頭痛なのかそれはなんの原因なのかわかりません。 1番強く叩いてしまった太ももは今朝あざができていました。 ネットで、側頭部は頭蓋骨が薄く血管も多いのでぶつけると危険とあって余計に怖いです。 30代、健康状態問題なく喫煙飲酒もしません。 それでもこんな事をしてしまったら可能性はありますよね。 高いと思った方がいいのでしょうか。 自分でしてしまったことなのに、子供たちのことを思うと怖くて怖くて仕方ありません

先週日曜の夜中悪寒あり、発熱。 翌日の月曜日　朝起きたら頭痛、倦怠感、関節痛、筋肉痛、痰、咳、37.5くらいまで発熱、典型的な風邪かなと思い、市販風邪薬で対処。 熱は日曜日に下がる。 痰や咳も市販の飲み薬でだいぶ落ち着いてきました。 ただ、筋肉痛と関節痛、手足のだるさが全くなくなりません。 主に肘から下、あと、太ももが筋肉痛のようなダルさが酷いです。両手両足ともです。 関節は膝や肘あたりがやはり痛くだるいです。 そして今日朝おきると、両腕肘から下の腕が湿疹というか、赤くまだらな感じになっていました。むくみもある感じがします。 その赤くまだらな感じは、時間経過とともに少しずつ薄くなっているような… けどまだあります。蕁麻疹？のようにもみえるような…？ とにかく、腕、足がだるくて痛くて仕方ないです。 食欲もありません。 風邪の前のだるさのような感じが、 風邪の症状が改善されてからもまだあります。 3歳、1歳の子供がおり、慢性的にずっと寝不足、疲れありますし、ストレスもあります。 もしかして、日曜の発熱はコロナだった？とか思ったりもしてます。 この筋肉痛やだるさはコロナの後遺症？とか思ったりも… こういった症状からどんなことが考えられますか？ また、行くとしたら、何科にかかればいいでしょうか？ 重篤な病気の可能性はありますか？？ 腕に出た赤いまだら？湿疹？蕁麻疹みたいなものの写真も添付します。

40代半ば、片頭痛の既往歴がある女性です。 妊娠をきっかけに、予兆のある片頭痛がひどくなり、何もしないと2時間ほど右眉あたりの強い痛み、吐き気、音や光が辛い等症状が出ます。 10年程前ですが頭痛外来も受診してCTも撮りましたが異常なし、薬も特別なものは処方されず、発生した時はロキソニンを飲んでいました。 発生条件としては寝不足、PCやスマホを長時間利用する(目の疲れ)で 去年毎月発生してしまう時期があったため、別件で受診した内科で相談したところゾーミッグRM2.5錠を2錠処方されました。 そこから半年ほど発生しなかったのですが約2ヶ月前に発生、1錠服用し、その時は1時間程度で頭痛も治りました。 本日夕方に発生したため服用したところ、30分ほど経って息苦しく体全体が血流が悪いような感じで重くなりました。 深く呼吸をしないと息が吸えないような感覚で、気持ち悪さもあり普通に座っていられず1時間ほどしてだんだん改善してきました。 先ほど気になって副作用を調べたところ、症状が当てはまります。 現在服用して３時間経過し、いまだにいつもと少し違う感覚がしますが、良くはなっていて悪化はしていません。 この後の過ごし方で注意したほうがいいことや受診の目安があれば教えてください。 よろしくお願いします。 ※これまで健康診断で肺など呼吸器の異常が出たことはありません。が、今回のように全身が重く胸が苦しくなったことは1、2度経験があります。 ※1ヶ月ほど前に風邪をひいて3週間ほど咳がつづいていました。 小学生の息子がその2週間ほど前に軽い肺炎にかかっていました。

昔からあった症状なんですが、数年前に病気になり、手術し、退職してからひどくなった症状があります。 とは言っても、年に数回なんですが、気になります。 その症状とは、体調のいい日は大丈夫なことが多いのですが、少しでも調子が悪い日(偏頭痛や寝不足など)に、「あ～、私は調子が悪いんだ～、また気分悪くなったらどうしよう」と調子が悪いことを意識してしまうと、クラっとして、視界が暗くなり、吐き気がし、立っていられなくなり、寝そべらないといられなくなる、失神はしたことないという症状です。 数分寝そべっていると、急に大丈夫になります。 意識するまで普通だったのに、その症状を思い出し、意識するとなります。 バスに立って乗ってたり、美容院、病院で検査結果が予想外でビックリしたときになりました。 同じ体調の悪い日でも、他に悩みがあったり、他に集中してることがあったり、その症状のことを忘れてるとなりません。 比較的何も考えてない時に、 この症状のことを思い出して、調子が悪いことを意識するとなるという感じです。 なりそうになって、他のことを無理やり考えて、ならなかったこともあります。 ネットで検索すると、迷走神経反射とパニック障害が出てきました。 昔から、強迫性障害患っており、自分で自分を苦しめるようなことばかり考えてしまうので、そこからきているような気もします。 強迫性障害は、カウンセリングを数回受けたのですが、なかなかよくなりません。 薬は飲みたくないので、曝露反応妨害法のことをカウンセリングしてもらいました。 この症状は、迷走神経反射？パニック障害？何なのでしょうか？ 治すにはどうしたらいいでしょうか？

年齢33歳、女性 連日多彩な症状で質問してます。 循環器（複数にて）心エコー、心電図、モニター、レントゲン、負荷心電図、ホルター心電図（三回）ホルター心電図7日間（1回）と様々な検査をしてきました。 他には血液検査（膠原病、筋肉、ホルモン、貧血） ここ最近急に血圧が低めになったこと、起立時に目眩や耳鳴りがよく起こるようになった。 ホルター心電図で起床時の脈が90くらいと言われたことが数カ月前ありますが、ここ最近目を覚ますと120〜130くらい脈が上がります。 その時横になってる状態で頭を横に動かした瞬間後ろ髪を引っ張られるような、ストンと落ちるような目眩がして気を失うかと思いました。 これまでも何度かストンという目眩は経験があり、その時のホルターではなにも言われたことがないのと脳のMRIでもなにも言われた事はないですが今回は今までで一番ガクンとなった感じがして頻脈だったこともあり怖くなりました。今まで失神歴はないです。恐らく循環器にかかっても様子見、ホルターをしてもらうくらいでしょう。恐らく今までの経過からメンタル疾患からくるものと言われて帰宅になりそうな気がします。 アダムスストークス症候群とは突然発症するのですか？それとも基礎疾患がある人に発症するものですか？ 心電図をする時に胸痛がおさまったり、ホルター心電図をしてる時に限って症状がでなかったりがある為心因性という見方をされてます。最近の頻脈に関しては分かりませんが以前起こっていた頻脈はいずれも洞性頻脈で 不安障害、身体表現性障害、心臓神経症と病名をつけられています。ただ最近夜中に動悸で起きたり朝の頻脈、そして今日の目眩が気になって質問させて頂きました。 連日夜中体の痺れや頭痛でおきたり、動悸や胸痛で起きたりするのと不安感が強く寝不足がずっと続いている状態です。あと腹痛と下痢も続いてます。 昨日も胸痛で心電図とってもらおうとしたらおさまり異常なしとでました。この心電図の時の症状はありません。

1月30日 食欲不振（殆ど食べられず） 朝起きると頭痛が酷く、左側の後頭部から頭頂部にかけて、左の耳も痛かったです。結構痛かったので市販の鎮痛剤を服用し、完全には治らなかったがだいぶ痛みが引く。 その日の夕方入浴後（ぬるま湯で5分程度）すぐ右肩、右腕あたりに突然射し込むような痛みが走りました。着替え終わってすぐ突然動悸と息苦しさ、気持ち悪さが始まり立っていられなくなりました。横になりゆっくり深呼吸をして落ち着かせようとしましたが結構長い時間10分、15分くらい息苦しさと動悸（頻脈）胸の真ん中の焼けるような痛みが続き、悪寒、手や足にびっしゃり汗をかきました。（冷や汗？） だいぶ落ち着いてきたなとホッとした途端にまた同じような症状がでました。 救急車を呼ぼうか迷って結局呼ばず。 今まで過呼吸やパニック発作を起こした経験がありますが、その時と違って胸焼けのような強い痛みがあったことや、安静時に発作が起きた、突然食事があまりとれなくなったのが気になります。 1月31日 食欲不振（殆ど食事とれず）夜から少し食べられるように。 倦怠感 朝から左肩、左鎖骨辺り、左側背中、左首筋が痛み、場所をかえながら一日続いた。発作のようなものはおきず。 1月1日 朝食は食べられましたが体重を測ると12月頭に52キロあった体重が49キロになっていました。 倦怠感が酷く子供の抱っこも出来ず横になっています。不安からか心臓が少しドキドキしている感じがある。 当番医に受診相談しましたが多くて受け入れられないと断られてしまいました。 持病は下肢静脈瘤（足の血液の流れが非常に悪い）内服なし 心電図含めた健康診断では軽い貧血を指摘された以外は異常なし。 母親が心臓の持病があります。心疾患やガンなど怖いものばかり検索で出てきて不安でたまらず寝不足です 今日明日で受診すべきでしょうか